虞中权18648901979
常喝蜂蜜对人绝对是有好处的，但是为什么要用开水冲蜂蜜呢？
蜂蜜不同于普通的糖。主要成分是葡萄糖，果糖及其他几十种多糖类物质，还有维生素，矿物质，酸类，酶类等许多营养元素，据测算有180多种。这些物质，不仅能给人体提供能量，容易吸收利用，而且有很多保健作用。自古以来蜂蜜被认为是药食两用的保健佳品。
蜂蜜除了这些含糖物质，其他的成分是10分难得的，有的极容易流失。也就是说蜂蜜中含有许多活性物质，会随着时间温度的变化而流失。所以我们在服用蜂蜜时，一定不能用开水冲服，这样会大大的降低营养价值。开水冲服的蜂蜜可能剩下的都是糖的成分的，对人的保健作用就少的多。虽然开水冲服味道，也许没有觉得什么区别，但保健作用降低了，常喝有什么用呢？
也许有人担心蜂蜜中含有细菌等物质，如果不用开水冲服担心会对人体有害。蜂蜜本身具有很强的杀菌消毒作用，只要是严格按照取蜜方法取下来的蜂蜜，成熟度高，水分少，密封保存，没有发酵变质这样的蜂蜜，是完全可以放心的喝了。
目前为止，直接取出来没有经过加工的原生蜜最担心的是里面采集了有毒的花蜜，但这些情况一般都发生在野生环境里，有毒的花蜜极少，都是在野生环境中生长。还有人会担心蜂蜜中有肉毒杆菌。肉毒杆菌蜂蜜确实不能杀灭，但用开水简单的冲服也未必能够杀灭。
肉毒杆菌的毒素虽然很大，但是如果没有达到计量也不至于很严重。蜂蜜中感染肉毒杆菌的几率很小，而且量也不会很大。关键是，蜂蜜中的肉毒杆菌进入成年人的胃肠以后，消化液可以分解肉毒杆菌的，不会造成中毒现象。可以说成年人，基本上不用担心蜂蜜中肉毒杆菌中毒，只有2岁以下的婴幼儿，胃肠功能还未健全时，如果喝了含肉毒杆菌的蜂蜜可能有中毒现象发生。婴幼儿最好是避免喝蜂蜜，用简单的开水冲服，也并不能解决问题。
还有人可能认为蜂蜜是寒性的，用热水冲能去除寒性，这也是不可能的。蜂蜜只是偏寒，对于正常来说这不会造成任何伤害，脾胃虚寒的人，大量的喝蜂蜜也许有害处。怕蜂蜜性寒伤脾胃，只要适量喝就可以了，不要用开水冲服解决问题。
蜂蜜本身有调节肠胃和其他身体各项系统的作用。只要是优质的原生蜂蜜，坚持喝对人是绝对有好处的。我不敢说喝了会达到什么效果，因为蜂蜜只是保健食品，并不是药物，每个人体质的不同，喝蜂蜜所能达到的效果也会不一样。有的人有很明显的保健作用，对身体各方面都有好处，有的人也许感觉没有什么用，这些都是很正常的。
只要是优质的原生蜂蜜，都有一样的保健作用。并不是你什么蜜蜂产出来的效果就会不一样。也不会因为你买的蜂蜜是几百元的，就比几十元的蜂蜜作用好。蜂蜜的营养价值和口感取决于所采的蜜源花，不同花蜜酿造出来的蜂蜜，口感和形态以及营养价值是有所区别的。但每一种花蜜酿造出来的蜂蜜都有它的优点，虽然价格有很大区别，但保健作用也许差不多。
选择蜂蜜，关键是选择是否优质原生蜂蜜？口感，味道，是否喜欢？蜂蜜来源于什么样的蜂场，值得相信吗？至于是超市里的蜂蜜，那我就不好说了，怎样买到真正的好蜂蜜我也不知道。
所以明白了吗？只要你的蜂蜜是优质原生蜜，不要担心蜂蜜中有细菌，喝了对人有害。用开水冲服蜂蜜没有任何好处，只会降低营养价值。
追花精灵
前段时间北京同仁堂生产商回收过期蜂蜜，又存入原料库，还更改生产日期，标注虚假日期的违规行为，被罚款1400多万元。有朋友就疑惑了，蜜蜂不是号称“永不过期”的食品吗？怎么又会过期了？
当然，如果是纯天然成熟的、纯度高的蜂蜜是可以长久保质的，曾经就有考古人员在埃及的金字塔里发现3300年前的蜂蜜，保存完好一点没变质。 这是因为蜂蜜的含糖量非常高，细菌很难在这种环境生存，所以避光密封的蜂蜜是轻易不会变质的。
但是市面上卖的蜂蜜一般都不会是纯天然 的成熟蜜，纯度也不是很高，所以保质期比较短，一般是两年。 蜂蜜一直被认为是“黄金液体”，认为比起蔗糖来说其营养价值要大很多。而且不仅有养生保健价值还能治一些疑难杂症。什么美白美容抹一抹，便秘不通蜂蜜冲水来一口，几乎家家户户都备有蜂蜜。
但是，蜂蜜真的有这么神吗？ 营养学家表示，蜂蜜与蔗糖的营养价值无异！ 其实蜜蜂的主要成分就是糖！糖！糖！糖的含量高达82%以上，包括果糖、葡萄糖和其他糖类。蜂蜜的另一个主要成分是水，一般在15%—17.5%之间。而蛋白质，氨基酸，维生素和其他的矿物质还仅仅不到1%的含量，少之又少！想从蜂蜜中补充氨基酸，维生素和其他的矿物质，如钙，铜，锌，镁，锰，磷，铁等，那么吃进人体的量几乎是可以忽略不计呀！
所以，蜜蜂充水喝的朋友们，其实就是纯粹喝了一杯糖水，补充了几种糖类，倒是能量不小，容易点长肉！
医学小侦探
水是人体不可或缺的资源，人体的50%以上都是通过水来循环的，长期开水肯定是有好处的，我个人觉得蜂蜜加水喝要适量。水可以排毒养颜。早上起来喝杯开水，缓解体内缺水，排除体内毒素一身轻松，中午喝杯开水可以疏通肠胃，晚上一杯开水，降压，缓解一天的心情。单说到蜂蜜加开水喝的要适量，蜂蜜含糖量高，能量大，糖会化解给体内补充较多的能量，如果再加上不运动等，身体的负荷会增加，对身体有一定的影响。希望对您有用。
A为人民服务梁伟
蜂蜜中有活性物质，建议用温开水冲，低于60℃。
夏日春酿蜂蜜
如果不是治病需要。不要喝蜂蜜水。现在是造假的很多，如果有喝到假蜂蜜。会给你身体造成伤害。
气功导引
这个众说纷纭不好说 凡事过犹不及 还是不要长期喝了吧
听觉有道滕州府前路验配中心
好处是为身体提供了每日1/7需求量的水，一点热量。
坏处是用开水长期冲服，增加了患食道癌的风险。
弗来米土得梦
还是多喝点白开水好。
