男性荷爾蒙是漢子首要的一類激素，可以促進男性生殖器官的成熟和第二性徵的發育和對峙。當然對男性的性慾也有側首要的傳染。在餬口中一些男性變得冷酷，其男性荷爾蒙滲有貧乏也是首要的啟事之一。那麼在餬口中哪些食品會令男性荷爾蒙降落呢？
竹筍屬於寒澀之品，含有大年夜大年夜量的草酸，能降落人體對鈣和鋅的採取和應用。竹筍吃得過量，隨便令身體鈣元素和鋅元素貧乏，箇中缺鋅會降落精子質量，對性慾也有清楚的影響，所以食用要過量。
黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量食用會提高機體雌激素程度，從而影響到男性性徵。研究人員覺得，大年夜大年夜豆中所含的化學成分能“摹擬”雌性激素雌二醇的功用，進而招致精子數量增加。
奶茶。今朝市情上的奶茶大年夜大年夜局部都是奶精、色素、噴噴鼻精和木薯粉製造而成，奶精中含有大年夜大年夜量的氫化植物油，這類物質會增加男性荷爾蒙的滲出，對精子的勾當產生異常大年夜大年夜的副傳染。
燒烤、油炸食品，燒烤和油炸的澱粉類食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，可招致男性少、弱精。別的，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。
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