《奇葩說》裡的姜思達，幾乎是奇裝異服的代名詞。辯論“小孩被欺負應該打回去還是告老師”，他cos（模仿）酒紅頭髮的“拳皇”格鬥人物八神庵；辯論“高知女性做全職太太是不是浪費”，他打扮成埃及豔后；趙又廷來做嘉賓，姜思達披著及腰的長髮，戲仿趙又廷在某部古裝劇的造型。
其實造型師會為每個選手設計奇特造型，有的選手不接受，姜思達照單全收，並自嘲：“我在節目裡的主要意義是‘打扮’。”粉絲們卻認定：“姜思達的顏值跟他的才華相比簡直不值一提。”
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2016年，接觸辯論不到四年的在校大學生薑思達獲得《奇葩說》年度亞軍。2017年7月，姜思達暫時跳出辯手身份，開始做訪談節目。
姜思達
“我通過《奇葩說》被很多人知道，自己的生活狀態也有了比較大的改變，去哪都有人管你叫老師，也不用為自己的生活操心了。”姜思達坐在陽臺的靠椅上，望了眼樓下的車流，對南方週末記者說，“生活方向越清晰，就會越有偏見，就會看到得越少。”
“辯論怎麼可能獲利？”
剛上大學時，姜思達就被朋友拉進辯論隊，“聽說很好玩”。
後來課程緊了，辯論顧不過來，姜思達想放棄。“我媽說：‘你要堅持打下去，早晚有一天會從中獲利的。’”姜思達回憶，“我就在想：‘這怎麼可能獲利。’好吧，還是打下去。”
從大二開始，姜思達選擇性翹課。“特別研究型的課”不去上，計算機課也翹掉，“我覺得我把蘋果電腦使明白就夠了”。
辯論賽變成姜思達的第二課堂。當時他代表中國傳媒大學參加世界華語辯論錦標賽，辯題涉及許多學科：“當前我國應不應該進行轉基因主糧商業化種植”“當今中國縮減貧富差距更應該注重機會平等還是結果平等”“當今中國高薪養廉是不是反腐良方”。姜思達準備一個辯題至少看五十篇論文、八到十本相關著作。“需要把它們很快看掉，因為馬上就要比賽了。”姜思達告訴南方週末記者，“這讓我學到挺多的。”
辯論水平進步顯著，姜思達被推選為校辯論隊隊長。那屆比賽，他率隊打進八強。
傳統辯論賽中，選手為哪個觀點辯護，通常抽籤決定。“就相當於是圍棋，今天你是白子，明天你是黑子，”姜思達說，“這就是好玩的點。你需要思考，經常兩個方向來回換，再把你的思考展示給大家。”
獨家：姜思達獲“先鋒精神獎”
《奇葩說》曾經出現過兩道意思類似的辯題，大意是“整容能否讓你成為人生的贏家”。在這兩期節目裡，姜思達被分到完全相反的持方。接受採訪時，他向南方週末記者演示如何“左右互搏”。先確立正反雙方共同的價值是“整容會讓人變漂亮”。“這是客觀事實，正方反方都可以用，”姜思達說，“接下來就是定義什麼叫‘人生贏家’，文字功夫主要在這——人生贏家有幾個必要條件，裡面到底包不包含‘長得漂亮’這件事。再舉點例子，講點笑話。”
有的辯題，姜思達不受持方影響，堅持表達自己的真實想法。
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