宝宝安稳父母轻松，宝宝大闹父母就要了命了。非常理解……时间长了爸爸妈妈都身心疲惫，尤其是粑粑睡眠不够整天无精打采，上班出错，简直就是粑粑的噩梦。
三个月大的孩子不吃奶就不睡觉……那是典型的“奶睡”这要怪家长让宝宝养成了吃奶才能睡觉的坏习惯。通常是母亲喂奶喂到孩子睡着，就是所谓的“奶睡”了。
吃奶入睡有何不妥？
说的详细点就是妈妈们在三个月前这样做还没啥问题，但是三个月之后，“奶睡”就直接影响宝宝的睡觉习惯了，他们这种习惯会过渡依赖妈妈，换句话说没有奶就睡不着。这时候难办之处就是怎么哄也没用，必须喝了奶才睡觉。不但如此，半夜醒来宝宝就大闹天宫，因为吃不到奶就大哭大叫。宝妈们一般敌不过也毫无办法，只能不厌其烦的起来喂奶，但是时间长了就成了恶性循环，宝宝会习惯性地半夜进食，甚至白天没胃口，一到晚上就开始折磨人。
那么不喂奶真的妥当吗？
当然不是要让宝宝挨饿啦，这时候的宝宝饿不起，正疯狂长身体。但是需要坚持一个原则，就是睡觉前不能给奶吃。以便改掉“奶睡”坏习惯。睡前可以抱抱宝宝，说说话，你的爱抚会让宝宝有安全感，有的朋友说了可以放音乐，也是不错的办法。
那么“奶睡”的习惯就能改过来了么？
这个恐怕得有点强制措施了，需要避免宝宝吃奶过程中睡着。宝宝困了就停止喂奶，轻轻滴拍着睡觉，或者摇着睡觉，或者说着话放着音乐睡觉，目的是让孩子的反射神经被改变替换掉。逐渐地帮助宝宝们养成独自可以入睡的好习惯，通过一些手段让宝宝们养成习惯不吃奶也可以安心的睡觉，如此一来，爸爸妈妈的噩梦就可以尽快结束了。
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