五台山（Mount Wutai），国家AAAAA级旅游景区，国家重点风景名胜区，国家地质公园，国家自然与文化双重遗产，中华十大名山，中国佛教四大名山，世界五大佛教圣地。位于山西省忻州市，介于北纬38°50'—39°05'、东经113°29'—113°44'之间，总面积592.88平方千米。
《名山志》载：“五台山五峰耸立，高出云表，山顶无林木，有如垒土之台，故曰五台。”五台山是中国唯一一个青庙黄庙共处的佛教道场。截至2017年，五台山有寺院47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。
说起五台山人们都不陌生，五台山可谓是全国香火最为旺盛的寺庙之一，我们也常听到在五台山请一支香少则几十元多则几百元的说法，即便是这样，来来往往的香客每天仍络绎不绝，但其实绝大多数人去的都是居于台怀镇的五台山风景名胜区，并没有登上真正的五台山。
五台山为何叫做“五台山”呢？其实是因为五台山有五座高高耸立的山峰，山峰挺拔直出云霄，山顶都比较平坦，所以被称为五台山。五台山因为海拔极高，道路崎岖，且树木众多，要想真正登上五座山顶，可不是一件容易事，即使在炎热的六月也必须穿着冬天的专业冲锋衣，否则极容易冻伤，山顶道路众多，尽量跟随专业团队以保障自身安全，是近年来徒步团队的必到之处。
我们大都把这种特殊的旅行称为“朝台”，带着一颗虔诚的干净的心，从东台出发，逆时针走过北台、西台、中台、南台，一般花费两天时间，行程共60余公里。这个路程听起来唬人，可现在越来越多的年轻人选择这种旅行模式，如果你体力尚好，跟着一两个有经验的领队，一群人走走停停，看看山上独特的美景、挂单吃住在寺庙中、远离尘嚣放下手机电脑、偶遇野生的马群小狐狸，一切皆有可能。当两天过去之后，你会发现心灵真的安逸纯净了很多。
虽然一般身体力壮的中青年都可完成这样的徒步，但是安全问题我们一定要十分注意。五台山山区毕竟是未开发的景区，在旅行时一定要跟随有经验的领队，做好御寒、防晒等必须工作，带足干粮和水。一次身体和心灵的净化之旅，只要你心还年轻，一辈子必须得来一次！
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