人們常常在婚後的第五至六個年頭開始，猛然發覺，好像自己似乎愛錯了人，好像對方跟自己三觀背離，無法交流，無法溝通，每一次的溝通就是一次大吵，最後不歡而散……
於是，為了避免爭吵，雙方都儘量懶地溝通。可是生活中瑣事那麼多，怎樣都繞不開要去交流，於是爭吵越來越多，感情越吵越淡……
於是，人們給這種爭吵的情形，命名為七年之癢。
七年之癢，絕不是空穴來風，也不是小部分人才會經歷的婚姻之惑，而是所有人都會經歷的。如果處理不好，可能很多人的緣分就止於此。
所以，我們要重視所謂的七年之癢，要儘量化解矛盾，不能輕易否定對方，也不能輕易否定雙方的愛情。
今天我們就來說說，在婚姻中，如何避免開口就吵架的情形。
1.不要把對方當成情緒的垃圾桶。
因為家人的緣故，我們常常很依靠對方，我們都覺得家就是自由的地方，什麼事情都願意告訴對方，不管高興的不高興的，我們都要一吐為快。
甚至在戀愛的時候，一開始我們並不願意吐露的太多，反而是對方讓我們什麼都要講出來，有任何事情大家一起承擔。
可是，結婚多年後，對方可能往往不再願意同你“一起承擔”所有的事了。但這種不承擔，對方往往自己也沒發現，也不願意承擔，我們自身也沒發現，我們還是一股腦把所有的事情倒豆子般講出來。
說實話，這些事，我們細看就會發現基本都是負面情緒。婚後的生活，一般會因為娃，老人，工作，等各種事情分去精力，留意對方的情緒，關愛對方的精力就相對減少了。
於是，交流中就會有很多抱怨的情緒，一方抱怨，另一方就必有指責，抱怨與指責就免不了吵架。
越是處於這種狀態的女人，越是要想辦法逃離這個魔咒。那該怎麼去做呢?
既然爭吵是由於抱怨開始，那也最好由抱怨結束。減少抱怨，如果實在要吐槽，就另找吐槽對象，不要把老公當成情緒垃圾桶。因為情緒會傳染，你一開始抱怨，可能對方就覺得像唐僧唸經般煩躁。
所以要減少抱怨，還對方耳根清淨。清淨了，人就可好好“修養”，修養好了才有精力去做更多的事情。
2.轉變角色和觀念，要變得成熟和理智。
我們有時候，明明很需要對方，但話出口，總是氣氛不對。我們總希望對方能理解自己，包容自己，體諒自己。其實可能對方跟自己一樣，也需要被體諒。
當婚姻太久後，老公可能不再像以前那樣把自己捧在手心，吵架後也不再主動過來將就。這時，女人需要轉變角色，轉變觀念，要自己變得成熟和理智。要知道誰也不願意，一直去將就一個“孩子”，何況家裡可能還已經有了孩子。
這可能落差很大，很難讓人接受。但我們不得不那樣去做，
成長總是疼痛的，沒有疼痛就不會有成長。當一個人成熟了，很多東西處理起來也會得心應手很多。可是成熟並不容易，我們需要不停的努力去做更多，去經歷更多，所以把現在經歷的一切當作，成熟的必經之路吧，與其懊悔抱怨，不如多思考女人該怎樣成熟。
3.轉移注意力，不要視線僅放在老公孩子身上。
世界很大，美好的事物很多。我們要多嘗試，找到不同的樂趣。
往往我們之所以，那麼緊張老公是否在意自己，為什麼不在關心自己，其實就是自己的圈子太小。太小的圈子玩不出什麼花樣，百無聊賴的生活，就容易滋生“是非”。
我們應該想辦法反過來。想想看怎樣才能讓老公覺得，我們是不是在意他，是不是不關心他。要老公要緊張我們，而不是我們始終圍繞他轉。
賺錢，學習，旅行這三件事，是最能轉移注意力的。所以我們不妨想想怎樣我們才能賺到更多的錢，現在的社會我們要學習點什麼才對自己有利，那些地方好耍，能增長自己的見識，陶冶自己的性情。
不指望所有的一切讓老公給，這樣自己才永遠有退路。
最後，願大家都能，沒有爭吵的度過七年之癢。
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