肌力等長訓練的有點是（多選）
A．可在石膏或夾板固定的情況下應用
B．潛在的損傷少，較為安全
C．動作較為簡單，容易掌握
D．可在全關節活動範圍內運動
E．不需要或需要很少的器械
正確答案：ABCE。
解析：肌力等長訓練有點：①動作較為簡單，容易掌握；②不需要或需要很少的器械；③可用於某些等張訓練不易鍛鍊或無法鍛鍊的肌群；④可在石膏、夾板固定時或關節活動範圍內存在疼痛症狀等情況下應用；⑤潛在的損傷少，較為安全；⑥不引起肌肉肥大；⑦所用的時間較少，費用較低。。
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