有一種成功,叫永不言棄
有一種結果,叫荷花滿塘
你知道什麼是“荷花定律”嗎?
在一個荷花池中
第一天開的荷花很少
第二天開的是第一天的兩倍
之後的每一天
荷花都會以前一天兩倍的數量開放
假設第30天荷花就開滿了整個池塘
那麼請問
在第幾天池塘中的荷花開了一半?
是第15天嗎?
答案並非如此
其實是第29天!
這就是著名的荷花定律
也叫30天定律
01
荷花定律在告訴我們一個道理:越到最後,越關鍵。拼到最後,拼的不是運氣和聰明,而是毅力。
“行百里者半九十”,說的也是這個道理。越接近成功,越困難,越需要堅持。有了量的累積,才能實現質的飛躍。
所謂堅持,就是為了完成從量變到質變的過程。這個過程被稱為臨界突破,質變的那一刻就是:臨界點。那麼臨界點在哪裡?
比如一場長跑,當跑到一定距離時,就會出現胸部發悶、呼吸困難、四肢無力的感受,感覺難以再跑下去,這就說明臨界點即將到來。
這時如果依靠意志和毅力能夠堅持下去,突破臨界點之後,氧供應就會增加,乳酸清除加快,身體就會迅速切換到一種新的生理平衡。呼吸變得均勻,動作變得輕快,這被稱為“第二次呼吸”。
然而世間的絕大部分人,都是臨界點到來之前就放棄了。唯有極少數耐得住煎熬的人,才最終擁有了不凡的事業。
這就是荷花定律的最好詮釋,不斷煎熬,不斷超越,不懈堅持,實現極致,於是才有了豐功偉績,才有了人生中滿池爛漫的荷花。
02
很多人的一生就像池塘裡的荷花,一開始用力地開,但漸漸開始感到枯燥甚至是厭煩,可能在第9天、第19天甚至第29天的時候放棄了堅持,這時其實離成功往往只有一步之遙。
多少人敗給了這一步之遙的堅持?多少人在感嘆為什麼幸運的人不是我?多少人埋怨為什麼努力換不來想要的收穫?
其實我們只是敗給最後一點點的堅守,敗給了一絲絲懶惰,敗給了枯燥厭煩,敗給了急於求成,敗給了還不夠努力。
也許我們無法名留千古,無法富可敵國,但是平凡的我們一樣也期待自己才華和能力如一池盛放的荷花。那麼,我們要怎麼做呢?
唯有從現在開始改變,從現在開始堅持。
其實,改變並不複雜。如果你想養成早起的習慣 ,你只需要在前一天早睡,早睡的前提無非是少看一集電視劇或者少玩一個小時的手機。
所謂改變,並不是“脫胎換骨”,而是一個循序漸進的過程。
不必急功近利、不必追求立竿見影,只要每天能比前一天有一點突破、一點改善,而且朝著正確的目標持續地做下去,就一定能成功。
03
一輩子太長,一秒鐘太短,滿池荷花盛放的時間30天,不長不短剛剛好。30天就可以培養一個良好的習慣。
嘗試堅持下面8個小習慣,也許你會發現不一樣的自己:
1 把東西放在固定的位置
2 每週鍛鍊兩次,每次半小時
3 把第二天的計劃寫在日曆上
4 在前一天準備好次日要用的東西
5 每天閱讀半小時
6 隨身攜帶筆記本
7 每天靜坐冥想五分鐘
8 早起
也許你曾經敗給過“荷花定律”
但接下來的30天何不嘗試一下呢?
敢不敢?
定一個小目標
30天后,看看完成度如何!
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