1.主料:三黄鸡一只、土豆200g、洋葱50g、胡萝卜小半只
2.鸡洗干净放入碗内,加入生抽2汤匙,耗油一汤匙,红酒一勺,盐适量,红糖一小勺,姜适量,蒜适量均匀涂抹在鸡身上用手给鸡按摩几分钟,然后将鸡和料汁一起,放冰箱冷藏一天!
3、土豆、洋葱和胡萝卜洗净,去皮,切块!
4、将橄榄油1汤匙,害胡椒粉少许,盐少许撒在处理好的蔬菜块上拌匀!
5、在鸡肚中填入少许蔬菜块。(不能太满,否则不容易熟)
6、给鸡的脖子、教和翅膀上包上锡纸、以免烤糊!
7、表面刷上腌料汁,烤箱预热,中下层,200度,60——80分钟。
8.放入烤箱40分钟左右,取出,表面刷蜂蜜,并翻面续烤用筷子能轻松插入机身,肉色是白色柔软即可食用!
9.开膛破肚,开吃!
閱讀更多 阿花秀 的文章