據美國中文網援引《每日郵報》報道 ，醉酒駕車的危害眾所周知，但疲勞駕駛的危害卻鮮有提及。一項最新研究發現，睡眠不足4個小時的司機與醉酒司機發生事故的可能性是一樣的。
研究人員表示，睡眠時間不足4小時的司機發生事故的可能性是8小時充足睡眠司機的15倍。此外，這些駕駛者發生“撞車風險”的可能性，與血液酒精濃度（BAC）為0.12的駕駛員一致，而法定限制是0.08。
華盛頓特區AAA交通安全基金會表示，即使睡眠不足的司機設法保持清醒，他們仍然更容易犯錯或反應時間較慢，都可能會導致致命後果。AAA基金會高級研究員特弗特（Brian Tefft）審查了2005年至2007年間超過6,800起道路交通事故的數據，作為研究的一部分，這些事故當事人都接受了美國交通部調查人員的深入調查。
特弗特將發生車禍的司機分成兩組： 有過錯方和無責任方。那些因其錯誤判斷而導致車禍的人被認為是有錯方，若車禍是因外部因素引起的，如引擎故障或配件問題，被認為是無責任方。調查結果顯示，睡眠時間在7小時以下的司機受到撞擊的風險更高。其中，睡眠不到4小時的司機風險最大。匹茲堡大學醫學教授帕泰爾（Sanjay Patel）博士也表示，“睡眠時間4小時以下風險急劇增加”。
也許大家也有過開長途車打瞌睡的時候，奉勸大家，長時間駕駛的時間不宜多於4個小時，跑長途最好輪流開車，或者在長時間開車之後再服務車進行好好的休息，這不僅對自己負責，也是對他人負責。
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