寶寶雖然不會說話，但寶寶會哭、笑、鬧、做各種動作，這一切，都是家長解讀孩子需求的重要“語言”。比如寶寶晚上老是哭鬧睡不著、身體長不高，甚至出現枕禿，那很有可能在提醒你：寶寶缺鈣了！再比如，寶寶愛挖鼻孔，有可能是寶寶鼻子不舒服，或與鼻炎有關。讀懂寶寶的各種“語言”是爸媽們的必修課。
表現1: 夜間哭鬧
寶寶夜間哭鬧，不僅可能與缺鈣有關。寶寶消化不好，到了晚上也會哭鬧，此時寶寶可能還有大便稀爛、酸臭等症狀。寶寶出現上呼吸道感染、肺炎等疾病，也有可能導致晚上哭鬧不止，家長要警惕孩子是否有發燒等其他症狀。
表現2: 夜間興奮睡不著
寶寶夜間太興奮睡不著，可能跟寶寶白天睡太多有關，也可能與家長的作息相關。如果父母把孩子帶在身邊，但自己總是很晚睡，也有可能“感染”到孩子。此時家長需要調節自己的作息，不要給孩子太多的刺激。雖然寶寶興奮時不至於表現出哭鬧，但老是睡不著，也有可能與寶寶不舒服有關，總是如此的話，一定要及時就醫。
表現3: 枕禿
很多家長看到孩子出現枕禿(腦袋與枕頭接觸的地方，出現一圈頭髮稀少或者脫髮)，會以為可能跟遺傳有關，又或者是脫胎毛，其實並非如此。 胎毛在寶寶出生後不久就脫掉了。而即使有脫髮的遺傳，也不會表現在小寶寶身上。這種情況很可能與缺鈣有關，家長要警惕孩子是否有患拘僂病的可能。
表現4: 綿軟無力的哭聲
如果孩子哭起來的聲音綿軟無力，很有可能寶寶在說：“我肚子餓了！”
表現5: 陣發性、聲音尖銳地哭
如果是陣發性地哭，哭聲尖銳，意味著寶寶感到很不舒服，此時寶寶很有可能有呼吸系統疾病(肺炎、氣喘等) 或消化道疾病(腸痙攣、肚子痛等)，家長應該密切留意。如果哭鬧不止，則要及時就醫。
表現6: 愛蹭衣服
抱著孩子的時候，孩子有時會蹭蹭家長的衣服，看起來很萌。不過，這有可能是因為孩子感到癢了，要警惕是否有過敏或溼疹。
表現7: 用手敲打頭部
嬰兒像大人一樣，也會出現頭痛。如果寶寶老是用手敲打頭部，則有可能是頭痛了。這有可能與感冒有關，有一定的自愈性。如果寶寶只是一時感冒頭痛，並不用太過擔心；如果持續如此，則要儘快就醫。如果寶寶敲打頭部的同時伴有發燒，則要警惕是否有顱內感染，一定更要儘快就醫。
表現8: 愛挖鼻子
寶寶愛挖鼻孔，並不一定是一種不良習慣，還有可能是寶寶鼻子不舒服，鼻塞或與鼻炎有關。有些家長認為孩子年紀還小，不可能有鼻炎，其實並非如此。小寶寶也有可能有鼻炎，並且有時鼻涕反流，還有可能引起寶寶咳嗽。
表現9: 黑眼圈、打噴嚏
寶寶黑眼圈、打噴嚏，也有可能與過敏性鼻炎有關，要及時帶寶寶到醫院診斷治療。
表現10: 愛抓耳朵
如果寶寶老是愛抓自己的耳朵，別以為TA只是在玩耍，也有可能是中耳炎。中耳炎也是很容易被家長忽略的問題，很多中耳炎個案就是因為小時候沒有注意、沒有及時治療而留下了後患。
表現11: 不愛吃東西，出汗多
如果寶寶不愛吃東西，同時出汗也比較多，有可能是缺鋅的表現。
表現12: 尿液少
如果寶寶沒有其他症狀，但尿液少，很少上廁所，很有可能只是喝水少了。給孩子喝水儘量以白開水為主，不建議給孩子喂葡萄糖水。一來有可能導致糖攝入量過多，寶寶一旦習慣喝有甜味的水，就會不喜歡喝白開水了，長此以往會養成不良的生活習慣。
■Tips
寶寶哭鬧不睡、枕禿、不長高，留心是否缺鈣
“孩子的需求和健康情況，往往可以通過一些現象表現出來，這是父母養育孩子的重要參考。” 比如孩子晚上老是哭鬧不睡覺、身體不長高、體重不達標，甚至出現枕禿，這意味著寶寶可能缺鈣了。
母乳雖然可以提供新生兒成長需要的絕大部分營養素，但母乳中的維生素D含量很少，需要通過吃奶粉、多曬太陽等方式，促進鈣的吸收。雖然坊間有傳聞稱，母親多補鈣，也能通過母乳為孩子補鈣。不過，醫學上沒有明確的證據表明通過母親補鈣可以通過母乳為孩子補鈣。因此，應對上述情況，家長大可多讓孩子曬太陽、補充魚肝油等。
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