女明星閆妮，堅持鍛鍊，煥發出年輕的活力
不知道大家聽沒聽說過一句話，世上沒有醜女人。現在的社會一直在變，大家似乎對自己生活的要求水準高了起來。但是大家對自己的健康要求提高了嗎？你有沒有按時吃飯，每週至少慢跑鍛鍊三到五次，有強度的鍛鍊兩次，不論以任何形式。
現在網上都流行懶癌症，說的是那些每天不管什麼事情都貫徹實行一個理念——拖。今天的鍛鍊沒有完成，心裡想著明天補上，今天的沒有敷上，明天再說。不管什麼事情都要一拖再拖，每天都都在給自己找這樣那樣的藉口，其實藉口就那麼幾種：沒有錢、沒時間、太麻煩。
總是在網上各種羨慕別人的身材自己卻不努力，每次看到別人的照片信誓旦旦的發誓自己要去鍛鍊，但到了第二天一準變卦。在看到某個的員工功勞致死，送上一根蠟燭之後發誓自己一定要好好鍛鍊，最後卻不了了之。根據統計，中國每年都有大約55萬人死於缺乏鍛鍊，他們當初可能也和現在的你一樣，想著明天的明天。
有一句話是這麼說的，在飯後開始減肥，卻在飯前結束，完美馬甲線似乎是一個夢。大家要對自己的身體狀況保持關心，希望大家都健健康康的。你看閆妮身高169，現在已經47歲了，大約是娛樂圈裡的人都比較顯得年輕，在她經過一段時間的鍛鍊之後露出了馬甲線。
大概就是她是鍛鍊過的人的原因吧，現在的她漂亮，和電視劇裡一貫表現出來的形象大相徑庭，真的是讓人不能把以前的佟湘玉和大媽形象和現在聯繫起來。閆妮是71年的人，曾經主演武林外傳，之後直接進入娛樂圈，大概是因為她本身是陝西人吧，性格很豪爽，感覺讓人很親近。
她說，希望自己能給大家帶來一些正能量。現在的她已經和以往的形象不同了，在暴瘦了30斤之後，鎖骨出來了，馬甲線也出來了，整個人煥發出年輕的活力。尤其是身穿深色的禮服站在臺上的時候，真的很美。很多明星都會在自己的微博分享出自己的全部經歷，例如楊紫就註冊了小猴子每天寫自己的訓練量。
幾乎每天都在數著米粒過，實在餓得受不了就拿出美食照片看看，語氣很可愛。鄭爽更是在別人說她胖的時候瘦成了閃電。他們希望自己的生活方式呈現在大眾的眼前，給大家積極向上的動力。大概他們都很像，在面對壓力，面對不解的時候，堅持了自己，樂觀豁達，才有如今的成就。
其實很多東西，對於明星來說，都是不能吃的。她們永遠也不會有這種近乎平常的經歷，連好好吃飯都是一種奢侈。在這裡也衷心希望大家好好對待自己。她現在也支持公益活動，參加脫貧行動啟動儀式擔當宣傳，像閆妮這個年紀曆經過人生的大起大落更加珍惜每天的生活，將自己的人生智慧煥發出來。
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