导语：
一位24岁的足球运动员，何以在一个月内完成人生的翻转，充满如此力量？15分钟视频，当足球遇见致良知的故事，让你重新审视自己，体会人生胜利之道。
五年职业生涯，我渐渐失去了宝贵的三颗心
在没有学习《致良知》之前，在5年的职业足球运动员生涯中，我逐渐遗失了什么？
第一，遗失了初心。我遗失了童年世界对足球最纯粹的那份初心与志向。在5年的职业生涯中，在挫折、失败、成功、顺境、逆境中，我变成了一个为功名利禄去踢球的人，忘记了初心。
第二，失去了一颗光明的心。回想童年，踢球是快乐的，足球是美丽的，我和同伴之间是开心的。我和同伴们建立的是心与心的链接——我们打配合，非常开心地一起踢球，一起享受足球的美好。但是，在5年的职业生涯中，我丧失了一颗光明的心，成为了一个精致的利己主义者，因为我只想自己成功，只想自己踢球，只想成就自己的人生。
第三，失去了信心。这份信心，不是要成为一名优秀球员，获得很多名、利、钱的信心；我失去的信心，是肩负理想以及为同伴去负责的一份信心。在一次次的困难和失败中我失去了这样的信心。
这就是我的三个失去，这三个失去成为了自己这5年中最大的阻力。
↑ 王菲克与队员在进行训练
致良知的六堂课，让我“重获新生”
通过学习致良知，我收获了什么？
我收获的第一堂课——反省。
刚开始我很质疑，为什么要反省？我才二十几岁，没有触碰法律准绳，也没有触碰道德底线，为什么要反省？老师说，我们不是丧尽天良之人，但都是良知亏缺的人。通过一次又一次真诚的反省，我明白了：原来自己的内心有那么多负能量，在起心动念和言行上，有过这么多的过错和过恶。我真诚地向圣贤忏悔，并立志、改过。
我学会了反省的功夫，回归生活，并带到了足球场上。我发现我会时刻观照自己的念头，比如开始懒惰，比如失去了专注力，比如抱怨——抱怨累，抱怨别人踢得不好……时刻观照、反省自己的念头，同时提醒同伴观照自己的念头，“嗨，同伴！注意专注，专注。”“嗨，同伴！不要懒散。”
所以，通过反省，我可以建设自己，也可以帮助同伴成长。
我收获的第二堂课——志向。
通过学习，我找到了真正的志向。
第一个是纯粹的志向，回归童年时对足球的初心，那份真正的、纯粹的志向。
第二个是，大我之志。如果力所能及就能达到的，那不叫志向，叫目标。去想、去做别人不敢想、不敢做的事情，做自己能力范围之外，想象范围之外的事情，才是真正的志向。
↑ 王菲克与球队一起参与比赛
我收获的第三堂课——保护自己的志向。如何保护？观照、反省、引导念头，每天睡觉前，我都会默念三遍自己的志向，提醒自己保护志向。因为它很脆弱，需要我们去精心地呵护。
拥有志向之后，我的人生有了怎样的改变？
在思考自己的足球生涯战略时，我提出了4个“最后”：如果这是我职业生涯的最后一场比赛；如果这是我职业生涯的最后一堂训练；如果这是我职业生涯的最后一天；如果这是我职业生涯的最后一分钟，我会如何去度过？
答案很简单，就是把每一场比赛都当成职业生涯的最后一场比赛，每一堂训练课都当成职业生涯的最后一堂训练课，每一天都当成职业生涯的最后一天，每一分钟都当成实现自己人生价值的最后一分钟。
拥有了这份志向之后，我充满了能量，同时也将这份能量传递给同伴，传递给周边的人，希望大家都能找到这份志向。
我收获的第四堂课——一份大我的自信。这是一份真正的自信，更准确地说，是“团队的自信”。只有去除小我，成就大我，才能成就真正圆满的人生。那么，对于一个团队来说，只有每个人都自发自觉地去除小我，成就大我，甘愿为同伴付出、牺牲、奉献，才是真正的团队。
最近有一个真实的例子。我们球队现在在昆明进行最重要的冬训，每天都很煎熬，很痛苦，每天都面临着超高强度的身体训练。但是，期间发生了一个令我十分感动的故事。有一位球员，在一次体能训练中，因为能力达不到，呕吐了两次。试想一下，呕吐两次，吐到黄胆汁都吐出来，是怎样的感觉？
但即使呕吐了两次，他依然完成了这次训练。为什么？当然，他自己很努力，但更重要的是来自于同伴的一份无我利他的心。有的同伴故意放慢步伐，带着他一起跑，有的同伴会说“嗨，哥们儿，还差10分钟了，加油！”“就剩最后5分钟了，加油！”“就剩最后1分钟了，想想你的起点，想想你的终点，想想我们今天要完成的目标，加油，把它咬过去，明天就会更美好！”就这样，这位同学在呕吐了两次之后，依然完整地完成了这堂课。这就是一份来自团队的自信，一份真正的大我的自信。
↑ 尽管面临着科目繁重的冬训，12月29日，带着队友们的祝福和期许，王菲克再次来到北京，给484名新入职大学生分享自己的学习感悟。
我收获的第五堂课——“心-道-德-事”四部曲。这是我自己的案例。在这三年中，我遇到了一个非常难忘的绝境。我不服输，也绝不认输，每天都勤奋地加练。开始，我是在“事”上磨炼，训练各种方法和技巧，但结果是成效甚微。后来，我开始在“德”上用功。反复磨炼自己的耐心，通过时间和次数去累积。我培养了一些“德”上的成就，比如耐心、专注、坚韧等等，如此就有了一小点进步，但是成效依然不够显著。后来，我明白了应该在“道”上下功夫，就是从足球的本质规律出发，去研究足球——为什么在这个位置要往那个角度射门？为什么射门时，用95%的力量是最容易进球的？如此，在“道”上努力，从足球的本质规律上下功夫，我提高了一大块儿，但是依然不够。
现在，我终于明白了，“心-道-德-事”四部曲，“心”是事事物物的源泉之源泉，“心”是道的源泉，只有从“心”上下功夫，才能体会到足球更多微妙的细节和更多的奥妙。
现在，我开始在心上用功，因而在训练中发现：我能够体会到更多的细节与奥妙。直达足球时，我能够感受到球的变化——速度是多少？我需要发多大的力？我能感受到每块肌肉的伸缩，我的动作、我的姿态、我的转身、我的移动还有我的方向等等，我能够用心去体会足球是有思想的，是有灵魂的。我相信在未来，如果一项技术的精确掌控需要1万次的累积，而我只需要5千次，就足够了，因为在心上下功夫，既是大道，也是捷径。
我收获的最后一堂课也是最重要的一堂课——直接抵达。这是精华中的精华，直接抵达自己心灵深处，直接抵达足球，直接抵达人。
直接去抵达足球，感受到足球的美好，感受到足球的思想和灵魂。足球是一门语言，是一门艺术，为什么这么说？比如甲同学在球场上，如果他左边有人，我一定要把球传给他的话，怎么传？我只有传到他右边，他才能把这个球保护下来。我会跟他说“哥们儿，往这里跑，我将球传到这里，你就能够进球。”、“嗨，哥们儿，把球给你，这是一个破门的最大的良机。”直接抵达足球，去感受足球的快乐，感受足球带给我们的那些友谊、凝聚力、激情以及最重要的亲情、家庭、友情……凡此种种，都是如此美好！
另外，还有直接抵达人，直接抵达我的教练、领导和同伴。在21天“未来之星”的学习中，发生了一件事情。大概在第5天时，球队突然让我们几位球员归队。因为我们都是球队的核心骨干，球队在进行中国足协举办的U23联赛，14天要打7场比赛，人手不够。我听到这个消息后，直接跟教练、领导说，“我不回去，我要留在这里学习。放弃短期价值，是为了获得长期价值，可以改变一生的命运，这不是一两场球能够改变的，所以，我愿意留在这里学习，通过学习，改变我自己，以自己生命的焕然一新去唤醒这个团队，与同伴建立心与心的连接。”刚开始，我得到的是反对，是同伴们的不解和对立。但是，今天我站在这儿分享，得到了大家的支持，因此不是我王菲克在分享，而是我的团队在分享，因为我收到的是他们发自内心的、真诚的祝福。
道路
我的道路是什么？
第一，笃志而行。我重新找回了最纯粹的志向，我要笃志而行。因为有这份大我的志向，人生每一天都是有价值的，我的每一次训练、每一刻的生活都是有价值的。
第二，利益他人。我要去帮助和成就更多的人，帮助他们建设心灵品质，从而开发心灵宝藏，最终主宰行为作用。帮助他人就是帮助自己，给别人倒茶，就是给自己倒茶。我给世界呈现一份正能量，世界将会回馈我十份正能量。
最后，成为一名领袖。一年前，领导告诉我，“菲克，你还要突破一点，你就是真正优秀的球员。”我问是什么，他说，“成为一名领袖”。当时，我怎么找都找不着怎样成为领袖的答案，现在通过21天致良知的学习，我找到了。
我明白了，要有一颗清澈的良知、一颗光明的内心，同时拥有一份大无畏的担当以及能够左右比赛走势，决定比赛胜负的能力，最重要的是，要有一颗无我利他，甘愿托起同伴、利益他人、帮助队友的大我之心，才可以成为一名真正的领袖，这也是成为领袖的价值和意义。
深深地祝福大家，祝福大家获得真正的成功：以健全的心灵品质，依道而行，达成目标，同时拥有幸福自在乃至圆满觉悟的人生。
人生就是一场战争，我无比坚信，我们一定能打赢这场战争。
胜利！胜利！胜利！
↑ 王菲克与球队队员们
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