最近“第一批90后”都在朋友圈“出家”了…
最近关于90后的话题很火
微博上“90后秃头”“90后失眠”
“90后保温杯”“90后猝死”等话题
都轮番上热搜
不得不感慨
第一批90后真的开始“老了”......
朋克养生，也叫养生朋克
指的是当代青年的一种
一边作死一边自救的养生方式！
听说泡枸杞养生？
听说喝茶对胃好？
长胖了？报名健身！！
吃多了？没关系，常备健胃消食片~
熬夜容易生眼纹哎~
哈哈，是不是和小礼酱一样
膝盖都射满了？
当80后们在努力让自己不要成为
“油腻男、女”时
危机重重的90后
已经走上了朋克养生之路......
那么赶紧和小礼酱一起来看看
朋克养生有哪些洋气东西吧~
广东营养煲汤料包
对于广东人来说，夏天去火，煲汤喝；冬天滋补，煲汤喝；心情不好，喝汤！今天好无聊，喝汤！没有什么是一碗汤解决不了的！
5包组合装，每包都各有特色，不同配料，配齐所有需要的煲汤原料，对于不像广东人那样每天煲汤的生手来说，特别省事！
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日本厨房煲汤吸油纸
烹饪过程为了保证味道，常常会有很多多余油脂浮在表面。重油的食物对身体不好，而且会破坏好身材。
日本进口吸油膜，安全无毒。轻轻松松避免摄入过多油脂，同时不影响食物口感。
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老金磨方黑芝麻核桃片
黑芝核桃片，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。因为它是用来补虚羸，填脑髓的。
有事没事的时候就抓一把犒劳一下自己吧。
这款黑芝麻核桃片，都是挑选颗粒饱满的核桃和黑芝麻，再经过人工洗净，炒熟之后放入砂糖。冷却之后压成型再切片。微甜不腻，还能当代餐零食。
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老金磨方红豆薏米粉
红豆薏仁水可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。
自己泡豆子再熬制的过程，真的很耗费精力，最重要的是不能随时想喝的时候就喝上。
但这款胡可代言的十分受追捧的红豆薏米粉，是已经低温研磨成粉末的红豆和薏仁。
每次取出一小包冲水即可，冷泡热泡都没问题，放在办公室喝，也很方便~
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养生八宝茶
这款八宝茶，堪称高颜值的实力派。由重瓣红玫瑰、玫瑰茄、菊花、玫瑰花冠、枸杞、桂圆和红枣干8种材料精心搭配而成。
每一种都是老中医细心把关调配，让人越喝越漂亮，也越来越健康。
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即食阿胶糕滋补品
阿胶具有补血养气，美容养颜的功效。坚持吃阿胶，真的能让气色变好，即使在大姨妈期间也不会出现脸色蜡黄的情况。
小礼酱强烈推荐这款东阿阿胶糕，这个是一小袋一小袋包装好，可以即食。
不管是上学还是上班放两片在包包里，想到的时候拿出来吃一下。
不想做黄脸婆都靠它了，大家也可以买阿胶片自己熬制阿胶糕。
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Rever转转浴爆泡澡球
泡脚可以说是最喜闻乐见的一种养生方法了。大街小巷各种泡脚按摩店，正规的不正规的...市面上各种泡脚产品，有用的没用的...
本来想找找泡脚的精油产品做推荐，毕竟几滴精油比起各种花花草草来说要方便很多。
无意中发现了Rever转转浴爆，钻石造型，也是纯精油添加，一颗泡脚，三颗泡澡。
从左到右依次是“洗洗睡吧”帮助解压安眠；“你要的老公”（名字很到位），用于调理女性宫寒；“丝滑小姐”用于还原稚嫩肌肤。
沐浴后擦干就行，不需要冲洗，就能拥有嫩滑的肌肤啦~
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明星推荐潘达眼膜
熬夜后遗症最直接的表现恐怕就是黑眼圈了，很多女孩会说，我们要的是卧蚕，不是黑眼圈啊！
得到了众多明星打CALL的潘达眼膜，富含130%浓度玻尿酸和三种胶原蛋白，可以为眼周注入足够的活力！
对于舒缓眼部肌肤、眼部补水和缓解干纹有一定效果，长时间使用还可以形成可爱的卧蚕～
这款眼膜精华液非常足，而且随时随地都能贴，不化妆，不淌水，不脱落，快速给眼部喝足水，和黑眼圈say bye bye！
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熬夜黑眼圈眼袋经久不退
工作压力大发际线越来越高
吃香喝辣肚皮越来越大
身体信号已经无情地亮起红灯
90后也开始加入养生大军
挑几份合心意的礼物
送给你周围90后的大叔和老阿姨们吧
生活不止眼前的枸杞
还有远方的当归和黄芪......
今晚一定早点睡，晚安！
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