大噶好
我是你們久違的小美
祝大家新年好運
反正不管我願意與否，2019年還是來了。
想起2012的“世界末日”，這是我劫後餘生的第7年。
新年初始，我們總會飽含期待，覺得這一年充滿了無限可能。
每年這個時候，都是一年中人們鬥志最強、反思欲最強的時候，因為剛剛算完了2018年的“總賬”。
在被2018年初立下的Flag啪啪啪打臉後，大家的熱情完全沒有受任何影響，仍舊如日中天、火熱非凡。
朋友圈、微博、QQ空間等地，即將再次被插滿各種豪情壯志的Flag。
在立Flag這件事上，大家一直都秉持著中華民族不服輸的精神——
屢戰屢敗屢敗屢戰屢戰屢敗屢敗屢戰......
手機裡一大堆計劃類APP，計時的，記錄打卡的，強制關機的，然而，壽命大都撐不過一個月（撐得過的應該都是256G的）；
同事說“我決定今天開始減肥！”，轉眼就跟著同事叫起了下午茶，邊吃邊說著“好次好次”；
只要手機有電，就能不厭其煩地刷朋友圈、刷微博、逛論壇、逛淘寶。
我們立下的這些Flag，到底要怎樣才能不倒下呢？
這是一門人生哲學。
，小美來給大家來幾碗2019年的毒雞湯....
其實，新的一年，不要一味盲目地趕路，反而讓自己過得越來越累了，慢一點，腳步紮實一點，做真實而自律的自己才好。
早睡早起，愛惜身體
村上春樹說：“肉體是每個人的神殿，無論裡面供奉著的是什麼，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔”。
生活從簡，學會拒絕
人與人之間的關係，簡單幹淨的才是最好的，放棄無意義的社交，拒絕無聊的酒局，少理會那些虛情假意的親朋，學會拒絕，人才能真正沉澱下來，立得住腳。
學不會拒絕的人，終其一生都會活得很累，與其在拒絕和不拒絕中糾結，倒不如干脆一點，學會對你不喜歡的、做不到的說不，拒絕那些會給你造成負累的東西。
人生難得，請記得，把時間留給自我。
堅持運動，勿忘讀書
堅持運動，不在嘴上，而在於真正堅持去做。
這不僅僅能夠帶給你強健的體魄和好看的身材，更重要的是它會讓你變得更自律、更剋制，讓浮躁的心變得沉靜，幫助你更快成為更好的自己。
身材好，本就是一種了不起的才華，不過也別忘了，氣質同樣重要。
平和心態，享受獨處
人這輩子除了自己，再沒有誰能從生到死一直陪伴著你，在人生這趟列車上，任何時候都可能有人下車，離開你的軌道，這無可避免，我們必須學著接受。
孤獨是每個人都要經歷的成長，而我們該做的，是要耐心地完成一個與自我和解的過程，享受獨處的時光，去做些你真正喜歡的事，活成你喜歡的樣子。
2019，願你優於過去的你，在獨處中，成為更強大的自己。
2019年了，雲美攝也開啟了新的旅程！！！
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