忘掉一個人的最好方法是什麼？

瘋瘋傻傻小荔枝

看著熱鬧，進來混個臉熟，要說忘記一個人的最好方法嘛！直接殺了她，用筆殺了她，是不是很暴力很直接，那我來說一個故事，如果你寫日子的話，這個方法有用。

記得那是一個阿拉伯王國的故事，嘿嘿扯遠了，且聽我慢慢道來。

有一段戀情，我喜歡了一個人，一個我認為這一生不會分離的人，可在一個夜晚，我們吵架了，她匆匆離去，還是在黑夜，連背影都沒有留給我，很淒涼。

我想她的夜晚，腦海全是她的身影，全是我們在一起的點點滴滴，在一起的山盟海誓，在夜晚裡感到遙不可及，我看著電話號碼，想打都沒有了勇氣。

思念如潮，傷痛沉淪，寂寞的相思，無情的折磨，感到天塌地陷，自己沒得救了，徹夜難眠。

在一道閃電中，我想寫日記，寫我的思念，寫我的不捨，寫著過去。

寫著寫著，我發現她並不是想像中的那麼完美，在一起時愛她，可以包容，現在靜心來，可以寫出她的太多不足，由於心思都放在寫日記，也容易累。

一天，兩天，心痛傷心的時候就寫，想她的時候就寫，半個月以後，我就把這個人寫死了，因為沒有什麼可寫的了。

從那晚之後，我想她而不覺心痛了，因為她死在了我的日記裡，也死在了我的心裡，看著那熟悉的電話號碼，只是淡然一笑，拉入黑名單，沒有了絲毫留戀。

好了，故事講完，別把每一段愛情看得那麼悲觀，你忘不掉的人，給你上了一堂深刻的戀愛課，讓你懂得下一段愛情應該怎麼相處，何樂而不為呢？應該感謝她的傷害，成就更強大的你。

熱鬧聊完，去寫吧，把心裡的哪人寫死就行，不必刻意忘記，忘記了這段刻骨銘心幹嘛，那是成長必走的路，想忘記？你是想逃避，不敢直麵人生的悲歡離合，怎麼去開始下一段的精彩，話也至此，打完收工。

優雅的醉貓

在我們的旅途當中，我們會收穫各樣，各種的不一樣的情感，有些感情卻不能走到終點站，有些感情，卻能走到終點站，這個卻一直在影響著我們，怎麼也甩不掉的情感，我會讓你去忘掉一個人，如果你能做到，你就和別人到了不一樣的境界，那你就要聽我的，接著往下看，不要整天想著和他的回憶，和他有任何相關的東西，有一些人他失戀，他總會深情想觸摸幻想這是她的影子，我忘不掉她，這也就是有一些人，他擺脫不了的原因，比如你走著走著走到了你們去過相同的老地方，又比如你走著走著，又看到了你們最愛吃的路邊攤上的東西，和最熟悉的味道，都會讓你情不自禁的想起，她和我的這段美妙的時光，我們戀愛過，我們曾經牽著對方的手一步一步，卻走到了盡頭，這就是你命中的必須要經歷的東西，不要用你的強迫感，去給自己施展很大的壓力，不要回想關於她的曾經，她早己遠去，讓她該過的就得過去，你不要活在你命裡的陰影當中，你們還要堅強的活下去

我覺得很難忘記的，我都是以前用了命拼了命珍惜的東西，坐在這個角落在我們最熟悉的老地方，也是一種很難受的傷疤，要去就去一個你沒有去過的地方，讓自己慢慢的平靜起來，不要用你的故意去再次觸碰，你的那道傷和疤跟深深的烙印，揭開你所受的，所有痛苦，努力的大聲嚷出來，要想分散你的注意力，就要和你的家人多在一起，多談談你們朋友的心情，多聽聽你的家人的意見，把你所有的煩惱和你所受的苦，來跟他們慢慢的說說，你心裡的糾結，你心裡的疙瘩，也許會慢慢的被解，還有你要去書店找最愛看的書，要不然就要把你的注意力集中在搞笑中，或者綜藝上，電影上也好，會讓你慢慢的淡忘，就不在一直想這個問題，當你們在找男的當男朋友，當你們在找女的當女朋友，這就是你們要徹底忘記她的存在的最後時刻，或許有一些東西在你腦子裡一直都無法抹去，是你忘不掉以前，當你又有了那個她，你在想起以前那個她，你不會感到一絲的疼痛感，把你的記憶放在你的心的最深處，等老了的時候想想，又何不可以把它變成不是一種幸福呢，分手就分個明白，就要封掉你腦子裡不該想的不該出現的，你的回憶，不要在說一些對她這麼傷人的話，用你的小小手，按下有關於她所有語音聊天的軟件，進入瘋狂拉黑模式，一下你就會做到你的決定，把她所送你的禮物，一把火全燒了，以後在這個世界就恩愛斷絕，一切關於她的所有不再讓她出現，徹底讓她消失在這紅塵中，腦子不要問不要想不要聽，關於她的聯繫，直接拉入黑名單，讓我們買一個，飛機票，前往出國，去來一場說走就走的旅行，放鬆，你自己的心情，去忘掉那些煩心瑣事，去的地方越遠，你就會覺得時間過得很長很久

情感寶山解答

忘記一個人可能很難吧！首先要看那個人在你心裡的分量，其次深愛的人和難以忘記的人都沒那麼容易忘吧！

1.想要忘記一個人的話，個人覺得，不要努力或是刻意的去忘記，順其自然吧，越是想忘記到最後可能在心裡紮根越深，這樣的事自己做過，到後面忘不了！

2.別人說時間可以忘記一切，這個辦法也是可行的，可以讓自己每天忙碌起來，不會有多餘的時間去想，可能有的人說，在夜深人靜的時候，還是回想起，那樣的時候，比如可以聽聽歌，看看電視，找好友聊天，現在也可以上悟空問答，答答題，分散注意力，會好很多！

希望早日從這困境中出來！

嘟嘟40459

忘記一個人最好的辦法就是，不聯繫，不見面，不打擾，偶爾會在曾經見面的某個地方會想起他，會莫名的心痛和流淚，時間是付良藥，終會醫好你心上的傷，別老活在記憶裡，不去回憶以前的種種，時間能平衡一切，如果雙方都能不聯繫，不見面，慢慢的，會在唸念不忘中忘掉對方，除非有一種人忘不掉，那就事入了心的人，不是說忘就能忘的，如果忘不掉，就讓它住在心裡也沒什麼，必意騙誰也騙不了自己的心，忘記該忘記，記住該記住的，生活還得向前看，希望我們都幸福的過好每時每刻，別活的太累就好。

一縷陽光有陽光的曰子

忘掉一個喜歡的人最好的方法是離開她，並且不聯繫她！下面這位周口崔橋鎮的姑娘就是我朝思暮想的！

瘋彩人生

如果在刪掉他的聯繫方式，扔掉所有關於他的東西，遠離一切他的消息，開始一段新的旅程，你還忘不掉的的話，我建議你不忘。

忘掉一個人最好的方法，其實是不忘。如果有一天，他還在你的記憶裡，卻對你毫無影響，你提到他的時候，不傷了，不痛了，釋懷了，這才是真的忘了。

忘記一個人，真的很難的。尤其是一個對你極其重要的人，你可能要花上一年，兩年甚至一生的時間。其實有的時候，忘記還不如記得。

像辛夷塢說的，“釋然？如果我不開心，就怎麼都不會釋然。過去是會過去，但不會忘記，一點一滴都記在心裡，很多年回頭看，都像是活得。”傷害我們最深的人，卻是我們記得最久的人，因為對我們越重要的人，才能傷的我們越深。其實我們越想忘記，越會記得。

所以，你可以把那個人埋起來，埋在心裡的最深處，不要刻意的去忘記，每段經歷都是每個人生命的印記，或美好，或痛苦。相信時間會是最好的良藥，它會治癒你關於那個人的一切。你應該向前看，還有更多值得你銘記的人會出現。

歷史先森

自己能狠下心就自己刪所有的東西，自己狠不下心就讓她拉黑你。時間長了就忘了。

長雨山木公

我想無論如何也是忘不掉的，那個人是心裡的傷，心裡的疤。你想忘記的時候就等於把疤揭開，然後流血，心痛的要死。

每個人都有各自的感情經歷，有些人命好，可以從一而終。可大多數人都會經歷有緣無分的愛情，這樣的愛情讓我們身心疲憊，痛徹心扉。

你說如何忘掉，怎麼可能有方法忘掉呢，如果真的有，那這個世界就沒有所謂的愛恨情仇了，沒有心痛的無法呼吸了，也沒有錐心刺骨的愛戀了。那是曾經最真摯的愛情，是幸福的味道，是春天的綠葉，夏天的花，美妙至極。

如果真的想忘記她就把她放下心裡吧！然後大哭一場，告訴自己這個人此生再也沒有關係，再也不要相見。其實怎麼說你都會痛，你都會難過，你都會心痛。

我不知道該如何幫助你，我覺得說太多的話也是無濟於事，因為我替代不了你的痛，解決不了你的回憶。你時時刻刻都會不經意的想起她，無論我說的多麼動聽，你依然會心痛。

前幾天有個20歲的女大學生也是加我，讓我給她講講如何解脫，如何忘記。我說了很多，她也很聽話，感覺一步步的是朝著好的方向走，可第二天就變了，她說，我想她，半夜裡醒了，腦海裡都是他的畫面，我心很痛，我不知道怎麼辦。

我又開始開導她，用過激的言語刺激她，她卻把我刪了，因為我阻止不了她的想念，她的痛苦的蔓延。那一夜我徹夜難眠，為什麼我們曾經深愛過的人會傷的我們如此之深，原因就是，我們愛的太深了，而對方愛的太淺了。她是我們的天，是我們的地，是我們的所有，可我們在他們眼裡只是一根草，一片葉，好看就撿起來看看，不好看隨手一扔，僅此而已。

是我們太自作多情了，是我們太把自己當回事了，你永遠也不知道你在他心裡的位置是什麼樣的，也許一點分量都沒有。永遠不要高估自己在別人心裡的分量，那樣你會傷心，你會流淚，因為太傷心了。如果說如何忘記，那就把她在腦海裡天天想，想的再也不想了最好吧！

不要選擇忘記，因為那是你的人生，你怎能忘記呢！那是你愛過的人怎能忘記呢！祝福她吧！就算沒有在一起，就算她在傷害你，但你愛過他，就好了。你我天涯永不見，只願今生了無痕。

你若安好便是晴天，祝你早日從痛苦的深淵裡走出來，重新找回自我，找回自信，勇敢的走向美好的人生。

梓樹花開苓兒來

很多失戀的朋友跑過來跟我聊天，說他們總是擺脫不了前任的陰影，他們也試圖嘗試去接受新的感情，但腦海裡總會浮現出前任的影子，揮之不去。

很多人認為忘掉一個人最好的辦法是時間和新歡，但隨著時間的流逝，你會發現，那個人並沒有從你的心底抹去，在某個場景中，記憶裹挾著疼痛趁虛而入。越迫切就越刻骨銘心，當你選擇忘掉的時候，就已經註定此生無法遺忘了。

我一直覺得感情需要兩件事，一是感恩，一是自主。

愛情本不該是殘酷的樣子，分開了只是因為不合適了。我一直覺得愛情的本質應該是互相學習，互相成長，讓雙方變成一個更好的人。愛情中沒有誰欠誰的，彼此都在付出著，所以即使兩個人分開了，也應該是互相道一聲珍重，感謝對方讓自己變得更好。

愛情中的男女應該有自己獨立的人格，愛情是彼此支持而不是彼此依賴。有的朋友分手之後會覺得自己被拋棄了，否定自己，認為自己沒有能力去談好一場戀愛。也許你把愛情看得太重要了，也許你對對方太依賴了。做好自己，變成自己喜歡的樣子，人生是自己的，不是對方的。

其實用另一個詞去代替忘記，可能會更好一些。我們不該試圖忘記一個人，而是試圖放下一個人。

放下就是承認自己和他的過去，承認當時你們之前的不合適，承認你們曾經擁有的美好，也承認彼此帶給對方的成長。然後坦然的面對他，不喜不悲。也許這才是愛情結束時應該有的樣子。

鵜鶘心理陳小康

其實許多姑娘都不懂，新的戀愛才是療傷聖藥。

相信大家都看過《失戀三十三天》，女主角失戀的痛苦所有人都經歷過，而她是如何撐過這三十三天的呢？依靠的是身邊關心她的那個男人。

這種關切，甚至於是關愛，是撫平一個人傷口的最好能量。

這才是我建議大家用新戀情來治療失戀的緣由。我不需要你立刻愛上誰，甚至你都不需要跟別人確立關係，你需要做的，只是邁出那一步。

不是和人家戀愛的那一步，而只是約會，甚至只是見面的那一步。

有時候，姑娘們就是把事情想的太嚴重，想的太過正式。

你只是走出去，見見人，吃吃飯，最多看個電影，這能算得了什麼呢？這甚至都不能算交往，不能算是在戀愛。

但是，只是做這些事情，卻可以令你開始新的生活，讓你在每一次的交際過程裡，減輕因為失戀而來的痛苦。

之前就說過，失戀後流淚是沒有用的，而最有用的方法是讓你更受歡迎。

這是一種心理治療法。有人來追求你的時候，你總是會有些欣喜，有些愉悅，自信心也慢慢的在恢復。

而當有人追求你時，你的前任總是會自我懷疑，會有嫉妒。

所以這個失戀的負能量在慢慢的轉移。它一開始是刺痛你的東西，但隨著你有了追求者，就會轉移到你前任的身上。

療傷聖藥，就是一個新的男人，你根本不需要想太多。只需要打扮妥當，出去見人，有人想要來討好你取悅你，接受就好。

不一定戀愛，但卻不要拒絕約會。

每多一次約會，你就離失戀的痛苦更遠一些。