曾經看過一位催眠大師的表演，他先將一位女孩催眠，再暗示她，她的身體變得越來越硬，越來越硬，硬得就像一塊石頭。然後，他讓人抬住這女孩的肩膀和雙腿，使女孩中間懸空，再要一位強壯的男士坐在女孩的身上。當時全場都震驚了，這位男士坐在女孩的身體上，真的就像坐在了一塊石頭上。
這是我親眼所見。當意識被催眠了的時候，潛意識真的能遵從暗示，發揮出神奇的效能。
心理學家做過大量的實驗，表明人在催眠狀態下，潛意識對所有的指示和暗示都接受，哪怕是錯誤的暗示，而且一旦接受後就做出相應的反應。催眠醫師對試驗者在催眠狀態下暗示他是某某人，是貓和狗，試驗人都能做出相應的反應，有些反應與暗示的非常相像。有一個熟練的催眠師，在受試者進入休眠狀態後，分別向他們暗示：你的背在發癢，你的鼻子流血了，你現在成了大理石塑像，你現在被凍起來了，現在溫度在零攝氏度以下……等之後，每個受試者做出的反應均與暗示的內容有關。
潛意識是沒有選擇的，它什麼都接受。潛意識有一些顯著的特點：它沒有判斷力，沒有推理能力，只有執行能力。也就是說潛意識不推理不判斷，只聽從意識。意識是潛意識的守門人。不論是對的還是錯的，意識告訴潛意識什麼，潛意識就相信什麼，並做什麼。
舉個例子你們就知道了。比方說你們找幾個人商量好，哪天見到一個同事時，你先跟他說：“你的臉色好蒼白啊！你可能是病了。”要說的很逼真。過一會，又來一個同事，看到他說：“哎呀，你今天有一點不對頭，趕快去醫院看一下吧！”過會兒再來一個人說：“你今天真的看上去不舒服，去看一下吧。”只要你們表現得很逼真，他就會真的生起病來。
為什麼會這樣呢？因為大家都這樣說，他的意識就相信自己病了，而潛意識是不作判斷的，它只聽從意識，意識相信自己病了，潛意識就認為你想生病，就真的讓你生病，讓你的臉色變白，呼吸不暢，身體不舒服。
但如果你跑去跟一個航海幾十年的海員說：“你今天出海會暈船的！”不管有多少人跟他講，他都會一腳把你踢到海里去，他會說：“我做了幾十年海員還會暈船？”
意識不相信，潛意識就不會讓他暈船。所以說潛意識服從於意識，不論真與假，意識認為是對的，潛意識就相信；意識認為是錯的，潛意識也相信。它不辨真假，不作判斷，只是盲目地執行。
所以要讓潛意識更好的工作，最有效的方法就是一定要對你的潛意識全身心地相信。你不相信它，意識一有懷疑，潛意識就以為應該不行，它就表現得不行。
信就是一種內在的確定，你只有內在確定了，你的潛意識才會發揮作用，才會幫助你去獲得你所想要的。就像美國作家愛默生所說：“一個人就是一天到晚自己所想象的那個樣子。”
潛意識沒有判斷能力，不辨真假，只有執行能力，它聽從意識的判斷。
意識是潛意識的守門人。
意識上堅信不移，潛意識才會發揮效力
要發揮潛意識的無窮智慧和力量，你就要信仰它的力量，相信潛意識真的很有能力。
記得小時候看過蘇聯小說《卓婭與舒拉的故事》，我想和我同齡的人都應該看過。他們被德國法西斯抓住，為了折磨他們，就讓他們穿著單薄的衣服，在冬天寒冷的雪地裡行走。開始他們覺得很冷，但折磨時間久了，他們習慣後，就不覺得寒冷，反而能越走越快。最後那些穿著臃腫的法西斯，居然追不上他們了。
當時我就想是什麼力量能夠讓他們抗拒寒冷，表現出堅強呢？ 其實只是因為信仰。
世界上為什麼有這麼多的宗教？為什麼有這麼多人信仰宗教？信仰到底有什麼力量？有位宗教家跟我說：生命的法則就是信仰的法則。
我相信這句話。記的去重慶參觀渣滓洞集中營時，看見各種刑具的照片，想象著諸如坐老虎凳、灌辣椒水、手指頭上釘竹籤的刑罰，我就有了一個奇怪的想法：我要是革命黨人，被抓住了，會不會當叛徒呢？當我在一次講課中問學員：“你們老實地告訴我，認為我會不會當叛徒？”結果學員們一致認為我會當叛徒。當時我笑著說：“你們這麼瞧不起我啊！”其實我內心裡也認為自己會當叛徒。如果那個時候能吸毒自殺，我想我可以做得到。但要我忍受一根竹籤一根竹籤往手指裡釘，我受得了嗎？一定受不了。但那些英雄、烈士為什麼就能夠忍受呢？不就是因為信仰的力量嗎！
人生的的確確需要信仰，信仰的力量也是非常強大的。和拿破崙·希爾合著了許多成功學著作的斯通，曾講到小時候他在一張紙上畫了無數個美金的符號，不斷地畫，畫了很多，夢想著賺錢，立下賺錢的信念，結果後來他就成了大銀行家。
情感是潛意識的功能，信仰就是一種最強烈的情感，它能讓你的潛意識發揮出無窮的力量。你相信的東西就是你潛意識中的東西，這是一個永恆的真理。
中國我最喜歡去的地方是西藏。除了灼熱的紅日，蒼茫的高原，晶瑩的雪山，高翔的雄鷹，讓我感受到野性的力量外，我印象最深的是藏民對朝聖的虔誠。一位藏族老婦人，帶著她的小孫女，手中不停地轉動著經輪，口裡喃喃地念叨著經文，背朝雪山，在蒼茫的高原大地上，用藏民特有的叩拜方式，全身向前匍匐在地上，再向前收縮起身，就這樣一步一叩地緩慢地向著晶瑩剔透的聖湖行進。
在我的生命中是第一次看見這樣的景象，我很驚奇，我就一直靜靜地看著，直到她們到了聖湖邊。然後老奶奶和她的小孫女就趴在湖邊，不停地叩拜，那種虔誠讓我感覺到無比的神聖，我內心充滿了一種崇高的敬意。我問老奶奶從家裡走到聖湖要花多長時間？她的小孫女告訴我：走了一個多月。霎時我驚呆了！
後來有藏民告訴我，有些住在青海的藏民要去拉薩朝聖，全家就找一個身體最好的，從青海開始就這樣一步一叩地前行，全家人就推著一輛裝有食物和水的小車，沿途陪著他。到了地方要吃飯、睡覺時，就在那裡堆一堆石頭作記號，休息好後還要從那裡繼續出發。就這樣走到拉薩常要一兩年時間。沒去過西藏的人，無法想象那些荒無人煙的地方，冰山雪地，根本就見不到人，他們卻頑強地堅持了下來。還有很多人根本就沒能完成他們的壯舉，在中途就死掉了。能夠走完全程到達拉薩的，拜完佛後，回去就成了全村人的英雄，因為他們認為，他的壯舉不僅是贖了他全家人的罪孽，也是對全村人的一種救贖。
當我看到藏民的這種神奇的習俗時，我真的由衷地感嘆信仰力量的偉大。那天，我一個人坐在聖湖邊，我就在想，藏民朝聖的力量是這樣偉大，我問自己，我也將用一生來朝聖，那麼我生命中的朝聖是什麼呢？
我沒有什麼主義，也沒有什麼宏大的理想，我的朝聖就是尋找我自己，將自己生命的池塘，變成汪洋的大海。
生命怎樣才能走出狹窄通向遼闊呢？生命必須是一種探索，不是一種慾望，不是野心勃勃地成為這個，成為那個，而是去探尋，去發現真正的自我。
生命中沒有了信仰，生活就會變得混亂，人生也會看不到希望，找不到生命的意義。殘忍地殺害了4名同宿舍同學的大學生馬家爵就講，他這樣殘忍，只是因為他活著不知道生命有什麼意義，他人生最大的失敗是沒有了理想。這不正是沒有信仰的結果嗎？
我一直認為中國最大的危機：一個是信仰的危機；一個就是價值觀體系的崩潰。一個人沒有信仰，他的生活真的會很混亂。嬰兒可以不相信母親的乳房嗎？我們可以不相信同類彼此之間的愛和真情的存在嗎？如果這些基本的信仰都喪失了，這個社會真的就沒有什麼意義了，而且會很危險。
生命的法則就是信仰的法則。你信什麼，就能得到什麼。要讓生命充實而有意義，首先就得有一種全身心的、虔誠的信仰，找到支撐自己人生的信念。
我信仰人都是高貴的，我信仰平等、自由、博愛，我信仰每個人都能通過自己的主動努力而改變人生。我信仰每一個生命都是有價值的，都能有快樂的人生。
其實不僅是快樂，人生中的成功、友善、博愛無一不是你選擇的結果，你想獲得幸福的生活，你就必須在潛意識裡種下幸福的思想，它就能幫助你收穫幸福的人生。
你想快樂，就要在潛意識裡播種快樂；你想要成功，就要在潛意識裡播種成功。
人的外在世界是人內心世界的反射，所有外在的改善都來自人內心想法的改善。
所以選擇高貴，選擇積極主動，選擇終生學習，選擇一切有助於你人生幸福的思想，你就會真的有幸福的人生。
只讓生命中的美好充滿你的心靈，在愛中生活，在夢想中生活，你就能過上成功而快樂的生活。
潛意識是土壤，意識是種子，你思想播下怎樣的種子，潛意識就幫你收穫怎樣的果實。
選擇幸福的思想，就有幸福的結果。
人的能力就是你選擇的能力。潛意識真的具有無窮的力量和智慧，能幫助你解決任何問題。關鍵是對潛意識表達的一切，一定要信，要深信不疑，才能起作用。而要相信潛意識，你就必須排除所有的負面思想。
人的負面思想會阻礙潛意識的活力，抑制它的神奇力量。諸如“我不行啊”，“我不能啊”，“我會輸的”等負面的思想，正是對自己的否定，對自己潛意識神奇力量的否定。
有很多人對我說：“老師我的記憶力不好，你的記憶力怎麼那麼好呢？能不用講稿站在那裡不停地講幾個小時。”
其實他們的情況我也一樣有過。記得小時候看電視報，看過一遍後，整個下星期的節目我都能記得清清楚楚。可是現在看電視報，昨天剛看的，今天是什麼節目就又忘了。我當時也認為年齡大了，記憶力就不好。
後來我懂得了潛意識的法則，我知道了是我自己的問題。我認為自己的記憶力不好，我的意識就告訴潛意識：我的記憶力不好。潛意識不辨真假，它就真的讓你的記憶力不好。我如果告訴我的潛意識：我的記憶力很好，我能記住。潛意識認為你想記住，它就發揮出神奇力量，真的讓你記住。
大家可以去試，非常有效。你一有記憶力不好的負面思想時，就馬上將它排除掉，告訴自己：我的記憶力很好，正在一天一天變得越來越好。這種方法對提高人的記憶力幫助非常大。
每個人的能力都是他自己選擇的能力。你認為你的記憶力好，你的記憶力就會變得越來越好；你認為你的記憶力差，你的記憶力就會真的變差。不僅是記憶力，很多能力都是這樣，都是你選擇的結果。你選擇行，你就行；你選擇不行，你就真的不行。這就是潛意識的法則。
所以哲學家說：你認為你能或不能你都是對的。你認為你能做那件事情，你的潛意識就會幫你做成那件事情；你認為你不能做那件事情，你的潛意識就不會讓你做成那件事情。
不僅能力，人的情緒也是人選擇的結果。有些人說：被別人氣得要死。其實不是被別人，是被他自己氣得要死，是他心裡接受了，選擇了生氣。任何一件事情都是你選擇的結果。
心理學家認為：以為自己處於某種狀態並相應地為之，這種狀態就會越發明顯。也就是說，你想要什麼狀態，就裝出你已經有了那種狀態，並在言行中表現出來，你就會真的處在那種狀態之中。
情緒不好時，你就裝出你的情緒已經很好了，告訴自己：我的情緒很好，很開心，很快樂。並真的按照很開心、很快樂的樣子去工作、去娛樂，這樣潛意識就會讓你的情緒真的好起來。
如果你累了，感覺到疲倦，你就告訴你的潛意識，你不累，你的精力很充沛，狀態很好。你暗示自己，並在行動中表現得精力充沛，狀態很好，你會發現你的體能真的就能恢復很多。
潛意識就在我們的心裡，它只吃我們餵給的食物，相信或不信，要或不要，都由你決定，潛意識一旦接收了你的決定，就將結果演給你看。
正面的思想，會讓你有健康的心理，積極的行動，快樂的情緒，有助於發揮你的潛能；而負面的思想，只會帶給你負面的心理，負面的情緒，它會阻礙潛意識神奇力量的發揮。
所以，你的人生能否順遂如意，全視你如何與潛意識對話。
要發揮潛意識的作用，祈禱也是一種很好的方式。
我看過佛教、基督教、伊斯蘭教的經文，發現所有的宗教都有一種祈禱儀式。佛教祈禱時要念阿彌陀佛；基督教要向上帝祈禱；伊斯蘭教要向安拉祈禱。
我就在想祈禱有什麼作用呢？為什麼那麼多人都要去祈禱呢？我想從心理學的角度來探討祈禱的效果。
其實一個人擁有一個東西，他如果不在心理上擁有，就不是真的擁有。
比如說你喜歡一個女孩子，通過你的努力，你追求她，她同意嫁給你，你們結婚了，法律上是夫妻，你擁有了她，但是如果你心裡老是不放心，總在想：她是不是真的喜歡我啊？是喜歡我的錢，還是什麼別的東西呢？過一段時間會不會跑掉呢？會不會什麼時候給我頂綠帽子戴呢？
記得李澤楷去新疆考查西部投資時，新疆維吾爾族的帽子很多是綠顏色的，維吾爾人為了表達對他的尊重，給了他一頂綠顏色的帽子戴，但他死活不肯戴，不尊重人家的民族習俗嘛。有次中央電視臺的著名主持人在解說一場足球賽時說：“大家看啊，那個戴綠帽子的就是沙特隊的教練。”
你心裡不擁有，你就總會懷疑它，就不是真的擁有；只有在心理上擁有了一個東西，你才算真的擁有。
有一個大學生看中了一部漂亮的跑車，他很喜歡它，就跟他父親講：“爸，我看中了一部跑車，我很喜歡它，你能不能在我大學畢業後買給我？”他爸說：“可以，你大學一畢業我就買給你，就當作是我送給你的大學畢業禮物。”
於是他很高興，因為他知道他爸是很守信用的，同意的事一定會辦。所以他整個大學四年都很高興，他知道畢業後，他就能擁有這部夢寐以求的跑車；雖然讀書期間他還沒有擁有，但是他的心中已經擁有了，所以他充滿了感激和喜悅之情。
要想真正擁有一件東西，首先必須是心靈上擁有。祈禱就有這樣神奇的效果。
你想擁有什麼美好的事物，就靜下心來，在內心虔誠地祈禱。要潛意識發揮作用，你就要全身心地相信。
我喜歡向我的內心世界祈禱，每次祈禱完了，我就相信必定會有美好的結果，所以我就很高興，因為我在心靈上已經擁有了我所祈禱的東西。
祈禱能給人帶來很多快樂。你每次考試前，先花幾分鐘，閉上眼睛，虔誠地向內心祈禱：我一定會考好，我肯定能考好。然後你全身心地相信自己能考好，你再去考試，保證比以前發揮得要好。
我每次去做人生中的某件大事時，我已經養成了習慣，我都會向內心祈禱。我雖然不是宗教信徒，但是我相信祈禱的力量，我會靜下幾分鐘來祈禱。
聖經上有一句話：要求，就會給予；尋找，就會發現；敲門；就會打開。我覺得人生就是這樣，你要求就會給你，尋找就會發現，敲門就會打開，關鍵是你要相信，你要相信你的潛意識，你要向它祈禱，你所向往的美好事物，它都能幫你實現。
可能很多人會覺得太玄了。我實實在在告訴大家，通過我的人生歷程告訴大家：這是真的。
人生中最浪漫的事，莫過於夢想成真。
如果你相信你潛在的巨大能量，並盡力將它發揮出來，將來有一天你也會突發感慨，生活太美妙了，原來我們真的都能夢想成真。到老了，你就可以跟你的孫子談你夢想成真的故事。
我真的相信夢想可以成真，因為每個人都有這麼大的力量，你應該向你的內心祈禱。快樂、成功都沒有誰能給你，只有你自己能給自己。
前面已經講過，很多人的失敗只是因為他們祈求的方向不對，他們總在向外部的世界乞求。自己就是一座寶藏，潛意識具有無窮大的智慧和力量，我們應該向它祈求，向自己的內心世界祈求。
你想老闆給你加工資，不是向老闆乞求，應該向你的內心真誠地祈求，那麼你的潛意識就會幫助你，讓你表現得更好，你的老闆自然就會給你加工資；你想要那個女孩做你的夫人，你追求她，向她乞求，她有可能被感動，但感動的最後還不是你給她倒洗腳水的份。因為是你求她啊！人際交往中有一條規律：較不主動者佔據主導權。如果你來求我，肯定是我佔據主導權啊。實際上追一個人是一種征服，不是要在她面前奴顏婢膝的，你應該表現出你的優點來打動她。所以這種祈求應該向自己的內心祈求，祈求你的潛意識幫助你，讓你表現得更好來折服她，打動她。
要想真正擁有一件東西，首先必須是心靈上擁有。
快樂、成功都沒有誰能給你，只有你自己能給自己。
用全副的熱忱和信念向你的內心祈禱，你所想要的一切它都會幫你實現。
潛意識不辨真假，你想象的它就認為是真的。所以想象事情的美好結局，潛意識就會幫你實現。
心理學家說：想象就是用心靈的眼睛看到你所預期中的美好。
你想要什麼結果，就先在心靈裡想象，那就是在用你心靈的眼睛去看到預期中的美好。
很多優秀的推銷員在推銷之前，先靜穆幾分鐘，閉上眼睛，想象與顧客談的很高興，想象推銷很成功，結果，推銷的時候真的就發揮得很好。
你的潛意識接受了成功的概念，它就會讓你表現得很好。
當然你不能在頭腦中想象那個顧客很差勁把你一腳給踢出來了。這樣你很可能就真的被趕出來了。
你想得到什麼結果，就想象那些美好的結果。考試前，你想象自己考得很成功、很快樂，一副輕鬆愉快的感覺，潛意識就會讓你輕鬆愉快，你就會考得很成功。
很多科學家已經驗證過想象訓練是非常有作用的。
心理學家曾做了一個著名的實驗，將一批籃球運動員分成了Ａ、Ｂ兩組，Ａ組接受體育訓練，以便投進更多的球；Ｂ組則接受只在頭腦中想象投籃場面的訓練。結果一段時間後，沒有接受實際投籃訓練的Ｂ組進步居然比Ａ組還快。
在培訓的時候我也曾要求學員試驗想象訓練。只要他們很認真的試就有效。
先要學員站起來雙腳不動，儘量的扭腰轉身，將能轉的最大角度記下來；然後，再要求學員將眼睛閉上，儘量放鬆，身體不動，在頭腦中想象轉動。在想象中儘量轉到最大位置，想象身體轉動了一圈，我要求想象到的點點頭，再想象身體轉動了兩圈，反覆想象。最後將眼睛掙開，按想象中轉兩圈的樣子，快速轉過來。一般人都會比原來轉得多一些。
很多科學家、作家在解決問題的時候都是在頭腦裡想象。我讀書時要做題，常常就是先在頭腦中想象這個題應該怎麼解，背英語單詞時也是在頭腦中想象背，即使現在我寫作和準備講座時，也常常先在頭腦中想象準備。
想象有助於發揮潛意識的神奇作用。
想象就是用心靈的眼睛看見你所預期中的美好。
要發揮潛意識的力量還有一種方式：自我暗示。
運動員在比賽中，時不時會舉起拳頭用力揮一下，口中發出一聲叫喊，這正是在自我激勵：我能行，我能打敗對方。
自我暗示能夠激發潛意識的力量，增強信心。
我去廣州黃埔海軍基地講座時，他們的隊長就告訴我，他第一次當艦長出海時，就遇到了罕見的大風大浪，大多數船員都因暈船而嘔吐，他平時也很容易暈船的。但當時責任在身，他就暗示自己：不能暈船，一定不能暈船。結果那一次他真的就沒有暈船。
自我暗示對喝醉酒的人效果最明顯。交通規則規定喝多了酒不許開車，但看很多司機喝了酒還開車。
我有一次被別人拉著喝了酒，由於有急事必須要開車，當時我已經感覺有點暈了，於是我就去到洗手間，面對鏡子將眼睛閉上，儘量讓自己放鬆，然後自我暗示：我沒有醉，我很好，我能夠將車開回去。這樣暗示了幾分鐘後，我再去開車，感覺人就清醒很多。
你去見客戶前，先用幾分鐘時間閉上眼睛自我暗示：我能夠做得好，我能夠成功。就能激發出潛意識的能量。
有很多人問：“我想發財，自我暗示有沒有可能幫助到我啊？”
我說可以，只要你很虔誠的自我暗示，每天早上或者晚上臨睡前閉上眼睛，儘量放鬆，然後自我暗示：我要賺錢，我要賺錢。多說幾次，試一二年，你就肯定能成功。
可有些人說：“我試了幾個月也沒賺到錢。”
問題在哪裡呢？一方面你說：“我一定能賺錢，一定會很富有。”可你心裡又在懷疑：這是不可能的。你自己都在懷疑的時候，自然沒有效果。
你暗示的東西，一定要全身心的相信，一定要認為這就是真的，你一定能做到。這樣，潛意識的力量才能發揮出來，結果你就可能真的做到。
其實，我不擔心你做不到，我只擔心你天天這樣自我暗示，你的潛意識會讓你變成一個守財奴。最後雖然賺到了錢，但卻像那個中舉的范進一樣得了失心瘋。
要隨時隨地運用你的潛意識，用自我暗示讓潛意識工作。疲累時，告訴潛意識，你很好，精力充沛；生氣時，告訴潛意識，你很快樂，很開心。這樣你就會真的很好，真的很開心。
自我暗示能夠激發潛意識的力量，增強信心。
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