她從當年獲得“馬來西亞小姐”花魁出道，憑藉《皇家師姐》轉型為動作女星。她肯打愛拼，屬於玩命型的，曾被香港保險業列入黑名單，保險公司不想賺她的保險費。
楊紫瓊又主演了多部動作電影，像《中華戰士》裡，不畏艱險的女飛機師“霍明明”，《通天大道》裡，愛好自由的富家女“楊寧”，還憑藉《皇家師姐》系列電影，一夜之間紅遍了大街小巷。不過，在她演藝事業正火紅的時候，楊紫瓊卻出人意料的從影壇退出了。
二零零七年，楊紫瓊和大自己16歲的總裁Jean Todt公開戀情。倆人在一場活動上相識，隨後Todt主動追求楊紫瓊，到現在倆人已經愛情長跑14年。
雖然年齡差距大，但楊紫瓊說倆人的工作性質相同，能夠互相理解互相欣賞；另外，楊紫瓊在採訪中說男人最吸引自己的特質就是靠譜，從14年愛情依舊穩固來看，Todt無疑具備這個特質。
如今已經56歲的楊紫瓊雖然已經年近半百，但是她的大家心中當之無愧的武打女神，有“動作女皇”之稱，拍攝的各種作品都有著極深的影響力。但是如果看近照的話不難看出，56歲的楊紫瓊終究是老了，皺紋明顯，皮膚也有點鬆弛，但是這卻是非常自然的臉，沒打針的臉就算再老看著也舒服，網友：最真實的武打女神。
她在《摘金奇緣》飾演想拆散兒子與女友的母親楊艾蓮，從小在亞洲長大的她，看過不少傳統大家庭令人畏懼的虎媽，並試圖建議她好好當個安分的女人家，楊紫瓊說：我在香港認識許多這種優雅的女家長，她們的模樣就像楊艾蓮，楊艾蓮早就深植在我心中。我不想把楊艾蓮演成反派，這個故事裡沒有壞人。如果我把她演得很壞，就沒臉見我朋友了。
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