仓央嘉措门巴族，六世达赖喇嘛，法名罗桑仁钦仓央嘉措，西藏历史上著名的诗人、政治人物。仓央嘉措是唯一一位非藏族或蒙古族出身的达赖喇嘛。但是早在康熙二十一年的时候，五世达赖罗桑嘉措圆寂，康熙三十六年，仓央嘉措被选为五世达赖的“转世灵童”。
那时的仓央嘉措已经是十五岁的少年，他在自己的家乡有了心爱的姑娘，却不得不来到布达拉宫当他的王，过着终生不能与爱人相见的日子，哪怕满世界都是菩萨的欢笑，于他而言也是流浪。他这一生终究是枉度，他不要这江山，只想守在心爱人身边，可惜哪怕逆着时光行走，今生也无法与心爱之人邂逅，哪怕相逢，也只能爱一时，却不能爱一世。
仓央嘉措虽有达赖喇嘛之名，却并无实权，只能作为傀儡存在。他在生活上受拘谨，政治上有名无实，他内心抑郁，纵情声色，既是一种排遣，又是出于自己对爱情的向往，他常常在晚上溜出布达拉宫，醉心歌舞，留宿在女子之家。
他的一生一共有三段感情，每一段都无比刻骨，又撕心裂肺，如果他可以选择，他什么都不要，不要江山，不要这虚名，只要与心爱之人，岁岁常相见，但他入禅出定起，这外界与他早已万山千山。在这期间他下了许多著名的诗，都美到极致，像《见与不见》、《执子之手》等很多，一个人是要有多深情，才能写出如此凄美的诗，也是多压抑才能发出：“世间安得两全法，不负如来不负卿”的感慨。
但后来被发现，他心爱的女子被残害，而他也被举报不遵守达赖的制度，后来他25岁的时候，被康熙废黜，押往京城途中身亡，对于他的死，后世有多种说法，有说他是病死，有说他是被毒死，我觉得他是看透了一切，选择结束这一生，我不是谁的转世灵童，我只是我自己，这样才是真正的解脱，真正的自由。
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