糖尿病人,收缩压多少才算正常?医生:最好别超过这个数值!

血压是推动血液在血管内流动的动力,是指血液在流动时作用于单位面积血管壁的侧压力。当人的心脏舒张时,心脏舒张末期,血液暂时停止射入动脉,而已流入动脉的血液靠血管壁的弹力和张力作用,继续流动,对血管壁仍有压力,这个压力称为舒张压,又叫低压。当人的心脏收缩时,动脉内的压力上升,心脏收缩的中期,动脉内压力最高,此时血液对血管内壁的压力称为收缩压,亦称高压。

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舒张压高而收缩期不高,多见于初期高血压的病人,特别是年轻人。不少年轻人,工作压力大,活动少,熬夜加班等因素引起交感神经活性增高,周围血管阻力增高,从而出现舒张压升高。另一方面,部分人心率较快,舒张期偏短,在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少,因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多,导致低压高。舒张期高血压往往是高血压的早期阶段。单纯舒张压升高可以通过生活方式的改变来改善,比如低盐低脂的饮食,适当的运动,肥胖的病人通过减肥,规律作息,戒烟戒酒等。还是不能降低的话就通过药物进行治疗。对于心率稍快的年轻人可以选择β受体阻滞剂治疗,因为减慢心率的作用,同时减低心肌收缩,使血管松弛的作用,舒张压的下降就会更加明显。

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无论是收缩压还是舒张压都很重要,但收缩压的临床意义更大。有一部分病人,收缩压高,而舒张压正常,称之为单纯收缩期高血压。这类病人老年人居多,这是因为老年人动脉硬化居多,血管弹性差,舒张压高不上去。研究证实,收缩期高血压所带来的危害性比舒张压升高更大。在高血压各种类型中,收缩压增高最常见,而且更难控制。随着年龄增长,收缩期血压增高更明显,相比较舒张压上升,单纯收缩压增高,更易发生中风和冠脉急性事件,比如心肌梗塞、心绞痛、脑梗塞、脑出血等的发生几率更高。因此,医生会更加关注病人的收缩压。

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对于50岁以上的成人,收缩压超过140毫米汞柱,是比舒张压升高具有更重要的心血管病危险因素。按照最新的高血压治疗指南,对于有糖尿病、冠心病、脑卒中等心脑血管病的老年人,收缩压最好逐步控制在120mmHg~130mmHg。

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