切隨源
聊健康那些事
其實，婚姻就是談心！談好了的是婚姻；談不好的會逃婚！
憋屈！一位新婚30天的男人，發出感嘆。沒想到婚姻是這樣。
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和朋友喝酒小敘，回家晚點，太太就會拋給你幾個有毒大白眼，哄一晚上才會稍現喜色……
若是自己掏錢請朋友小聚，回家就不好交差了。後來學會了善意的謊言。婚後不是什麼事都能實話實說的。
有的事，說了實話，就會三天兩夜都彆扭著……慢慢的，我也會婚姻了，婚姻還是要討巧的。
如此說來，不是什麼事都能溝通的。若一次兩次談事，遭到太太小打擊，下一次就學會了淨口。
婚姻並非事事坦白就好。有些事坦白了，夫妻倆都開心，這樣的坦白就有價值，反之，則有損婚姻或小傷心情。
若感到有些話或事，說出來或做出來，會傷及心情，最好閉上尊口。
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想起圍爐夜話來，那是有點學問人的婚姻之道。
其實也非道，婚姻無道的，說婚姻有道的，也是那些靠吃婚姻這碗飯維持生計的，一些所謂情感大師"造"出來的方法論。
靠著婚姻方法論去婚姻的，常常是過不好婚姻的。若婚姻真有所說的道所說的方法，情感大師有幾個過好了自己的婚姻？
自己的婚姻自己折騰，往往最好。就像讀了一千零一夜的心靈雞湯，依然過不好這一天，是一樣的理。
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寫《圍城》的錢老先生，給別人的金句是，婚姻裡的人想往外跑，婚姻外的人卻想往裡跑。
錢先生是想往裡跑呢？還是往外跑？
錢先生當然往裡跑，跑到圍城裡面，先生就再也不想往外跑了。
看來“圍城”也是個圈套，那套就是由裡往外或由外往裡，不想被圈套住的，就只好坐在婚姻邊上，看風景。
一個夜晚，壁爐的火還在噼裡啪啦跳動，錢鍾書和楊絳圍爐談心。
忽然楊絳說，有位英國傳記作家說，最理想的婚姻應該是：“我見到她之前，從未想到要結婚;我娶了她幾十年，從未後悔娶她;也未想過要娶別的女人。”
錢鍾書先生，聽完這句話後說，“我和他一樣。" 楊絳笑笑說：“我也一樣。” 
許多年後，又是錢楊圍爐夜談，錢先生又說了這句情話，只不過這次是他的愛情心得：見到她之前，從未想到要結婚；我娶了她幾十年，從未後悔娶她；也未想過要娶別的女人。 
楊絳聽了先生的情話，也暖了心肺！
一次次圍爐夜談，其實，是一次次更新了愛情，愛情若不更新，也會變成舊情。
人性中有喜新厭舊的一面，你若不想成舊，讓伴兒心生厭情，還是要或圍爐夜話或散步閒談……總之要談心。
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談心，是婚姻中的權重。
楊絳，總會在圍爐的炭火的噼啪爆響中，找到婚姻的靈感：“我們文學上的‘交流’是我們友誼的基礎。彼此有心得，交流是樂事、趣事。”
婚姻一定是要談心的，談心一定會變成婚姻的樂事、趣事的。
婚姻，其實很美，除了性愛，還有夫妻間的掛念，那是連心的掛念。
每時每刻每天，都有一個人惦記你，是不是一件特享受的事。
只要你願意更新，婚姻一定是美好，你也會如錢先生一樣有心得：不後悔娶她，也未曾想過娶別的女人。 
其實，婚姻就是談心，誰忘了談心，誰就很難過好，這一生的婚姻，除非你不想好好過。
【圖取網上若不妥速告即刪】
茗香留客飲
每每夫妻關係出問題，勸的人都會說你們要多溝通，多交流，道理沒錯，但這個道理當事人也是知道的，也想並且都嘗試過用溝通加強彼此間的關係，然而效果並不理想，這是為什麼呢？
作為一轉之念平臺的專職心理諮詢師以及講師，做過大量夫妻關係的諮詢，以及講授過讓婚姻關係更加和諧的課程，在此也給大家說道說道，夫妻間的溝通怎麼樣才有效果！
一般來說的溝通，是說出內心的想法，然後對方也說出自己的看法，再通過不斷交流達成一致。然而在人類的各種關係中，夫妻關係是比較複雜的關係，因為其中包含了許多愛恨情仇，按心理學的角度上來說，會有各種投射，渴求，因此，溝通的背後，其實深藏著內心的投射與渴求，比如說一位妻子，在與丈夫溝通前，會有內心的渴望，希望自己的溝通得到丈夫的某種符合自己內心的回應，一旦丈夫沒有如自己期望的那樣的回應，便會大大失望，於是認為你根本不懂我，和你這樣的人說不到一起去，而丈夫呢，卻認為莫名奇妙：我說出我自己的想法怎麼就不對了，在哪裡又引起了妻子的不滿呢？於是便會覺得妻子沒事找事，沒法溝通，因此兩個人的溝通失敗！
那麼夫妻間的交流怎麼才有效果呢？從女人的角度上來說，非常渴望自己的老公能夠懂得自己，在很多的方面和自己同頻共振，這一點沒錯，那樣的感覺確實很美妙，然而現實的狀況是，這樣的期望落空的可能真的比較大，為什麼呢？首先是，你自己能懂自己嗎？你能不能接受當下的這個不完美的自己呢？假如，連你自己都不能懂自己的話，怎麼期盼另一個人能夠懂你？這幾乎成了奢望了呢，所以失望變會很多！所以，假如能夠懂得這樣的道理，在和丈夫交流前，儘管很渴望被懂得，但也明白他不懂是自然，期望放下後，交流的目的就會有變化，只是表達自己的看法和想法，對方能夠懂得最好，不懂也就能接受，內心先就有了平和，而平和是交流的最好的開端。
從男人的角度上來說，對於女人內心複雜的感情戲，其實是找不到北的，也不知道如何回應，因此往往用生硬的方式作出回覆，一開口就傷了對方，與其如此，不如學會多傾聽，多陪伴，女人喜歡通過述說來表達自己，表達情感，你只需要通過傾聽，不時的給予回應：哦，是這樣的啊，我明白了，或者我瞭解，來表達你在意她的所思所想，有時候女人要的其實也就是這些，當她的感受被滿足了之後，你再表達你的想法，她就更容易接受。
我說過了，夫妻關係是非常複雜的關係，溝通的背後其實涵蓋了自己的所有的觀念，溝通交流其實就是觀念的交流，而想要改變對方的觀念其實很難。我前面說講的夫妻的溝通方式，只是其中的一個部分，並不全面，要從心理的角度去講的話，那可是3天的課程呢。但是知道一點做一點，也一定會有效果的。
作者：曹蕾 一轉之念平臺的專職心理諮詢師和講師，所授課程有：《幸福密碼解析》《生活與工作平衡》《婚姻關係和諧之道》《做孩子的好導師》《NLP智慧語言模式》《做情緒的主人》等
一轉之念
夫妻之間的溝通，就是彼此說出自己內心的想法，和雙方互動。比如我跟你說一件事情的時候，你回應我並表達自己的感受和想法。如何溝通呢？有什麼心裡想法了，要跟對方講，如這時候遇見一件很開心的事的時候，願意跟對方分享。遇到難過的事情了，也願意跟對方去傾訴。對方同樣予以回應。所以夫妻中溝通交流是很重要的。交流互動中，更促進夫妻之間的和諧。生活中多交流，能瞭解對方的生活習慣。對方喜歡什麼就用對方的方式去愛。如何知道對方喜歡什麼呢？猜測是不夠的，所以這個時候交流溝通就起到很大的作用。這個時候明確的告訴對方我喜歡什麼，更直接的可以表達我對對方的愛和對對方的感受。問一問對方你喜歡什麼？更能夠去了解到對方。以上是本人的觀點，歡迎大家發表看法。
飄落的葉子996
夫妻之間的事情是最多也是最複雜的，很多人都說不知道溝通什麼，那我個人認為:
1.溝通什麼⊙∀⊙？
①，說得多不如說的好。雙方應該明白什麼是對方的禁忌，不能越過自然就好。
②，要坦白，不如留點餘地。有時候留一點反而更有利於雙方關係。
2.何時溝通。
選擇雙方心平氣和的時候，才能產生好結果。
3.怎樣溝通。
①，溝通時，傾聽比說更重要。多聽聽對方的話，多思考，看看那些地方有問題，說出來雙方共同解決。
②，接納。不管對方說錯了什麼或者做錯了什麼，只要不是太出格的，都請以一顆包容的心對待。
③，表裡如一。要說的個實際想的要一致，讓對方知道你的真誠，才能重視你的問題。
夫妻之間只要溝通好，就沒那麼多磕磕絆絆，和睦相處才會有好的未來。
Leo俊軒
不冷戰，不任性，多溝通，用舒服的方式喜歡和愛；知道承擔，懂得分享，一起進步；兩個人的溝通70%是情緒，30%是內容，如果溝通情緒不對，那內容就會給扭曲了，所以溝通內容之前，情緒層面一定要梳理好，不然誤會只會越來越深。
相愛的時候需要真誠，爭執的時候需要溝通，生氣的時候需要冷靜，過日子的時候需要包容。
溝通不卡殼的四步：1. 表達你要的，而不是不要的。2. 表達你的感受，而不是情緒（如：表達自己是憤怒的，而不是憤怒地去表達）。3. 表達你的需求，而不是抱怨（直接最有效，不要因為對方猜不到你的需求而抱怨）。4. 表達你要去的方向，而不是抱怨你所在的位
與老人溝通，不要忘了他的自尊；與男人溝通，不要忘了他的面子；與女人溝通，不要忘了她的情緒；與上級溝通，不要忘了他的尊嚴；與年輕人溝通，不要忘了他的直接；與兒童溝通，不要忘了他的天真 。 一種態度走天下，必然處處碰壁；因地制宜，因人而異，才能四海通達！置（看目標，而不陷在事件裡）
你別哭我有糖
很好，這位朋友問的問題很普遍性，很有代表性溝通是做任何事情不可缺少的關鍵步驟。
俗話說嘛，一句話使人笑，一句話使人跳，所以關於溝通的方式方法要根據不同的情景，不同的個性，不同的情況下而論。
比如說，你在問路的時候你說：哎，你告訴我去哪裡哪裡好嗎？人家聽起來肯定是不舒服的，因為他沒有權利，也沒有義務一定要告訴你，所以也許他不會理你，那你換一個口吻說：哎，美女或者帥哥你好，請問我到哪裡哪裡怎麼走？對方一聽樂意很樂意的告訴你怎麼走怎麼走。
再舉例說明，當你賣東西的時候，你說唉，我這個東西500塊錢你嫌棄貴就不要買，低於500塊錢不賣，或許這個生意你是做不成的，那你換一個口吻說，唉，我這個東西優點是哪裡哪裡，雖然價格有點貴，但是是合算的，給人家分析分析，或許你這個買賣就做成了。
好了，囉嗦了半天，還沒有說到正題上面，那下面還是說說關於夫妻之間怎麼去溝通，如何溝通。夫妻之間關於溝通沒有固定格式，也沒有固定的方法與方式但是可以有規律可循的個人的觀點分析一下：從結婚開始，兩個人從單身的生活融入進兩個人的世界，由於每個人的性格和生活方式的不同，在一塊生活，總會磕磕盼盼，俗話說牙齒和舌頭還會咬架，這是有道理的，所以夫妻兩個人在一塊一定要學會去溝通，學會去聊天，增強彼此的感情，溝通不是全部靠說的，也要做的，用一點一滴的事情去溫暖對方，去感動對方，在冬天裡或許一杯熱水一雙手套都會給對方一種暖和的感覺，彼此之間一定要學會大度和相對的忍耐，夫妻之間大男人主義計費，強勢性格，個人是這樣認為的，當遇到雙方的意見不統一的時候，達不成一致的時候，那麼有一方不要去強制的怎麼樣怎麼樣在過世後給對方分析一下，為什麼不能這樣做？為什麼我這樣做是可以的，反而會起到很好的效果，因為人在生氣的時候說話是沒有道理的，千萬不要去激化矛盾。我感覺一個家庭，如果你把老婆逗開心了，那你就相當於一個皇帝，或者你把老公伺候得好開心，那你就是貴妃。
那最後還是一個人的觀點，總結一下吧，兩個從單身生活走到一起，要經過一個不同時期的磨合期相信你在這個磨合期裡會找到兩個人的共同語言，共同愛好在幸福的生活中愉快的度過每一天吧，祝願天底下有情人終成眷屬，祝願二人世界幸福甜蜜每一天
阿富6666
在夫妻之間，溝通很重要！那麼怎樣才能更好的、和睦的、有效的去溝通呢？本人認為:夫妻之間愉快的溝通能活躍家庭成員的歡樂氣氛。夫妻之間溫馨的溝通能增加家庭團體的和諧融洽。夫妻之間浪漫的溝通能提高雙方的感情和愛意。夫妻之間深情的溝通能知道對方的心思和想法……
日復一日，久而久之……在夫妻之間，若能養成一種良好的溝通習慣，那麼，將會對於你們本已幸福的家庭錦上添花，越過越美好、越過越甜蜜，將會對於你們本已真摯的感情，越過越牢固、越過越親密無間！
溝通。溝通二字已不在平凡，溝通二字已無形中成為夫妻之間、維繫感情和睦、維繫家庭幸福的靈丹妙藥……
古山469
夫妻之間心與心的交流就是溝通。在婚姻生活中，有了溝通才能更加了解彼此，感情也會更加親密。但是在婚姻生活中夫妻該如何溝通呢？下面是本人在婚姻生活中總結出來的幾種溝通方法，分享一下，我們共同切磋切磋。
①學會傾聽。有人說“良好的婚姻生活是從認真傾聽伴侶的心聲開始。”在婚姻生活中要想心心相印，就必須學會認真傾聽伴侶的心理需求。並及時的給予語言或肢體上的反應，讓他(她)感覺到你在認真聽，感覺到你對(他)的關心，從而會認真、珍惜的對待你、對待婚姻生活。
②爭吵有度。幾乎沒有不吵架的婚姻生活。偶爾吵吵小架，也有利於調節夫妻生活。但是大動干戈就破壞了婚姻生活的美感。感情不能爭輸贏，無論如何爭吵必須要以不傷害感情生活為準繩。
③相互尊重。在婚姻生活中學會用欣賞的眼光來看待彼此。彼此尊重是婚姻生活幸福的必要條件。互相尊重，信任對方，互相扶持，愛護對方，這樣的婚姻才會長久。
幸福的婚姻生活需要夫妻二人共同來創造。溝通是通往幸福生活之門的鑰匙。你覺得呢？
悅爾怡嘉
在被窩裡，抱著他（她）親暱的交談，必要時要輕輕的親吻對方，或者是悄悄用力把（抱住），慢慢交談，切記不可不耐煩，這時候交談出來的問題要去想辦法解決，或者認錯，即使是自己的錯，也要主動的讓對方知道你知道錯了，然後自己去思索問題出在哪裡，然後把事情做的完美就可以了。
