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冠心病主要是由于高脂血症引起冠状动脉粥样硬化所致。
可能这是因为这样，大家才有顾虑不敢吃各种肉类包括鱼，因为在摄入大量肉类的同时, 也摄入了大量的脂肪和胆固醇, 使血脂升高。
在这里我明确的告诉大家冠心病能吃鱼，不但能吃，而且还应首选。
糖尿病、高血压、高血脂、中风、哮喘、肿瘤等疾病诊疗指南均推荐吃鱼。
1.鱼身上有人体必需的多种营养物质，如维生素和氨基酸；
2. 鱼中富含欧米伽3脂肪酸（二 十 碳 五 烯 酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）），是维持人体发育、生长和正常生理功能的必需肪脂酸。
具有抗血栓形成、抗心律失常、降低血脂、舒张血管的特性，有益于预防和治疗心血管疾病。
3.另外多吃鱼会减少食用其他食物，如不利于血管健康的红肉（猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等）。
建议一周吃2次鱼，最好选鲭鱼、沙丁鱼、带鱼、鲳鱼 、鲅鱼、金枪鱼、偏口鱼、这样富含油性的鱼类。
而市场上出售的淡水鱼和海鱼中的大小黄鱼，大部分都是养殖的，欧米伽3脂肪酸含量低，保护心脏的作用不是很大 。
特别提示： 吃鱼时一定要重视选择炖、煮、蒸等烹调方式，避免油炸、烧烤式吃鱼法。
国家二级公共营养师
执业中药师
九维健康学院一级讲师
营养百事通
在回答这个问题前，张大夫想先和大家说几个原则的事情：第一，饮食对于疾病的发生和发展具有非常重要的意义，因此饮食调节对于很多疾病，尤其是一些慢性病，具有重要的积极意义；第二，饮食调节并不能代替药物，尤其是对于病程较长、程度较重的患者；第三，饮食调节要适度，注意搭配其他食品，保持营养的均衡。
然后我们再来看看冠心病与吃鱼之间的关系。大家可能不知道，居住在北极圈附近的爱斯基摩人很少患有心血管疾病，这其中可能的原因有很多，比如说低盐饮食、体育锻炼较多，但是同时需要注意的是他们鱼吃得非常多。那么，这是为什么呢？吃鱼和心血管疾病之间有什么联系吗？
这应该从鱼所含的相关成份谈起，鱼类含有大量的优质蛋白质，但鱼肉的脂肪含量却非常低，仅有5 ％，而且大部分脂肪是不饱和脂肪酸，包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。其中单不饱和脂肪酸主要是棕榈油和油酸；多不饱和脂肪酸主要有亚油酸、亚麻酸、二十碳五烯酸( EPA)和二十二碳六烯酸(DHA )。不饱和脂肪酸通过调节血脂，防止脂肪沉积在血管壁内，同时可以降低血液的粘稠度和减少血小板的聚集，从而达到抑制动脉粥样硬化及板块的形成和发展的作用，因此其对预防心脑血管疾病等具有一定的价值。同时DHA是神经细胞形成和发育不可缺少的物质基础，适当的补充DHA可以促进神经细胞的发育，从而延缓智力下降及预防老年痴呆症的发生，因此，我们常说孩子多吃鱼会“聪明”，这是有一定的科学依据的。
既然，吃鱼能够预防心脑血管疾病，那么，鱼应该怎么吃呢？烤着吃？蒸着吃？还是炸着吃呢？张大夫建议您，不要享用油炸鱼或鱼汉堡，因为在烹饪过程中，多不饱和脂肪酸可能会受到破坏，其含量可能会明显低于烤鱼和蒸鱼，最终影响了吃鱼对人体的保护作用。
综合上述内容，对于冠心病患者，张大夫建议您可以适当多吃一些鱼类，但应注意营养均衡，每周2-3次为宜，同时对于那些心脑血管疾病患者来说，药物该用还是要吃的，谢谢！
张之瀛大夫
鱼肉中饱和脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，《心血管疾病营养处方专家共识》中指出，绝大多数人群研究证明吃鱼可降低冠心病风险。每周至少吃鱼1次可减少冠心病风险15％。据估计，高危人群每天摄入40～60克脂肪（主要为不饱和脂肪酸）含量高的海鱼可以使冠心病病死率减少约50％。第1次心肌梗死的生还者1周至少吃2次脂肪含量高的鱼，2年的病死率可降低29％。根据36个国家的研究数据显示，吃鱼可以降低各种死亡危险以及心血管疾病病死率。冠心病患者建议每周吃鱼2次。
鱼肉中的不饱和脂肪酸可以发挥心血管保护作用，不饱和脂肪酸能抑制胆固醇的吸收，促进胆固醇的排泄，阻止胆固醇在动脉内膜下沉积，对防治高血脂症、动脉粥样硬化、心脑血管疾病等具有良好的作用。鱼中的卵磷脂丰富，鱼的油脂中含有DHA，能防止大脑功能衰退，延缓衰老，预防老年痴呆。经常吃鱼，不仅可以发挥心血管保护作用，可以延缓大脑衰老，让人保持头脑敏捷。
当然大家要知道，吃鱼只是促进心血管健康的一方面，大家要想保持身体健康，预防疾病，关键是要做到限制总的能量摄入，饮食均衡，不偏食不挑食，每日膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果类等食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。
糖尿病之友
冠心病的饮食原则为：应减少饮食能量以控制体重，减少脂肪总量及饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，增加多不饱和脂肪酸，限制单糖和双糖摄入量，供给适量的矿物质及维生素。
而鱼富含多不饱和脂肪酸，所以冠心病患者可以适量食用鱼。美国心脏学会也建议每周吃2-3份的深海鱼，以摄取n-3多不饱和脂肪酸。
最后，给大家分享一下冠心病患者饮食宜忌：
可用食物：粮食类、豆类及其制品、蔬菜、水果、酸牛奶、脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼、去皮鸡肉、小牛肉、野禽及猪瘦肉。
鲜蘑菇、香菇、大豆蛋白、豆浆、豆制品、赤豆、绿豆、豌豆、毛豆、菜豆、鲳鱼、黄花鱼、大蒜、大葱、韭菜、海带、芹菜、茄子、黑木耳、核桃仁、芝麻等均具有降脂作用，可以适量食用。
限制食物：去掉可见脂肪的牛羊肉、火腿、除小虾外的贝壳类以及蛋黄等。
禁用食物：
含动物脂肪高的食物，如肥猪肉、肥羊肉、肥鹅、肥鸭、剁碎的肉馅；
高胆固醇食物，如猪皮、猪爪、带皮蹄膀、肝、肾、肺、脑、鱼子、蟹黄、全脂奶油、腊肠；
含高能量及高碳水化合物食物，如冰淇淋、巧克力、蔗糖、油酥甜点心、蜂蜜、各种水果糖等，均为体积小产能高的食物；
刺激性食物，如辣椒、芥末、胡椒、咖喱、大量酒、浓咖啡等。
有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。
以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供
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微笑面对糖尿病
冠心病患者的饮食中，对于蛋白质的摄入，建议以优质蛋白为主，而优质蛋白的主要来源包括鱼肉，禽肉，瘦肉，鸡蛋蛋白，牛奶和大豆等。
鱼肉含有丰富的蛋白质，脂肪的含量比较少，鱼肉蛋白质跟人体必须的氨基酸吻合度高，其鱼肉的蛋白质对于人体来说更容易被吸收的。
鱼肉中含有丰富的钙元素，镁元素和磷元素，为人体提供一定的矿物质。钙和镁，对于心血管系统有一定的保护作用，且有利于血压的控制。
且鱼肉的肌纤维组织比较短，其内的蛋白质结构比较松散，水分含量比较丰富，所以鱼肉比一般的禽肉更鲜嫩口感也比较软嫩，更容易被消化吸收。
所以冠心病患者是可以吃鱼肉的。
但是如果你同时还合并有高尿酸血症的人群，或有痛风的患者，不建议你摄入过多的鱼肉，特别是不要喝肉汤，因为鱼肉和肉汤类都含有丰富的嘌呤，会引起血尿酸的升高，痛风加重。
刘医生话健康
能吃！必须吃！鼓励吃！
还记得王医生说过多次的地中海饮食吗？其中一条就是建议冠心病或预防冠心病一周两次鱼。
根据36个国家的研究数据显示，吃鱼可以降低各种死亡危险以及心血管疾病病死率。所以王医生一种建议冠心病患者建议每周吃鱼2次。
鱼是我们餐桌上常见食物，它的做法也可以变化万千，煎、蒸、煮、炸、烧、炖、烤等等都可以呈现出不一样的味道。
鱼体内有一种特殊的脂肪酸。它具有缓解精神紧张、调节情绪、增强思维、提高记忆力等的作用。
鱼肉鱼脂中含有儿童生长发育所需的各种氨基酸，鱼脂中还含有一种重要的不饱和脂肪酸DHA，对健脑益智有非常明显的作用。这也是为什么老人常说的多吃鱼聪明。
而且鱼肉中含有丰富的维生素A及D，钙、磷等人体所需的营养物质。
除此之外，多吃鱼肉对心脑血管有保护作用。因为鱼肉中富含的脂肪酸，在心率过快时，心脏细胞可自我调节从而达到一定的控制心率的作用。这样为病人发病时医生的治疗提供宝贵的时间。
鱼肉中的脂肪含量较低，它所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，容易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中与胆固醇相结合，降低体内总胆固醇的含量。经常吃鱼也可有助于血脂代谢。鱼肉含有优良的蛋白质，对人们的健康也有很大的促进作用。
所以冠心病患者也是可以放心大胆的食用的。最好是海鱼，当然也要遵循适度的原则。
在吃鱼的同时，我们的冠心病患者也不要忘记还需要配合其他健康饮食习惯（低盐、低脂），需要戒烟、限酒，调节心情，适当的运动。
心血管王医生
程子恩913
我每次体检验血 各项指标正常 但有一项 就是坏胆固醇有点高 医生总提醒我要预防冠心病。。。从饮食调养多吃鱼 这个我努力做到 本来我也爱吃鱼 我几乎天天在吃鱼 中餐晚餐都有一个鱼菜 有鱼丸子或者煎鱼块有时做成鱼汤 每餐只吃少量 真正做到无鱼不吃饭。。。不管我将来会不会犯冠心病 但注意多吃一些鱼 这一点我坚持做的很好。。。
莲娃3
你好，冠心病属于冠状动脉粥样硬化，是血管狭窄引起的一种心脏病，一旦发生是不能根治的，但是 可以通过药物控制。
鱼不但味道鲜美，海对人体有多种保健功能。鱼肉里（尤其是海鱼）含有一种特殊的脂肪酸，它可以降低人体的甘油三脂和总胆固醇，所以冠心病患者是可以吃鱼的，切记一定要禁烟，酒，避免情绪激动！
