refa是通過臉部按摩方式，對皮膚進行提拉，促進臉部血液循環，促進新陳代謝，從而達到消水腫瘦臉的效果，refa不僅能用在臉部，還能全身按摩，瘦鎖骨、瘦手臂、瘦大小腿，它也是需要配合面霜或者按摩膏的，而且不要來回推，按一個方向推即可。

如果你也有好用的緊緻美容儀推薦，歡迎評論一起討論喲~

想美

那說到怎麼去防止鬆弛，第一點，首選就是要運動了，運動能促進人體新陳代謝，使細胞活力增強，皮膚老化成度自然減慢！第二點，就是合理飲食，多吃維生素較多的食物，特別是含有維生素c的食物，維生素c具有抗氧化，抗衰老的作用！第三點，就是要選擇抗衰老的護膚品來用用嘍！現在一些大牌產品中會含有抗衰老因子和收緊因子，這類護膚品對於皮膚的鬆弛效果也是很明顯的！（有感應取的朋友，可以私信我，我告訴你產品的品牌，在這裡不做廣告宣傳！😝）特別注意的就是用護膚品的手法了，千萬不要上下用力的來回搓，一定要順著皮膚的生長方向，輕輕的向上提拉！好多朋友都是因為護膚方法不對，反而加重了皮膚的鬆弛程度哦！以上幾點小小的建議，不知道能不能幫助到你呢！😊

不忘初心的蛻變

面部皮膚松馳的問題，主要是皮膚內部膠原蛋白、彈性蛋白、透明質酸減少造成的。隨著年紀增長，皮膚中的纖維母細胞同樣出現老化問題，分泌的膠原蛋白等物質減少，加上紫外線等外在因素的破壞，就出現了明顯的皺紋和松馳問題。隨著年齡進一步增長，骨骼的位置也會發生變化，隨之而來的就是整體的面部輪廓都開始向下垂，這種老化問題就基本無法改善了。

護膚品只能延緩皮膚的老化，並不能逆轉皮膚老化。必須全年堅持使用有效的抗老成分，比如視黃醇等，再加上嚴格的防曬，才能最大限度的延緩老化問題。

對於已經出現的松馳問題，只能依靠醫美來改善了。針對鬆弛的醫美的熱拉提、熱瑪吉、超聲刀、埋線等方法。熱拉提和熱瑪吉都是射頻技術，後者只需要單次治療，而且可以治療眼部的皮膚，更為推薦。超聲刀是溫度更高，適合皮膚鬆弛更為嚴重的人，但可能有一些副作用。埋線就是依靠在皮膚內的物理蛋白線來提拉皮膚，對於整體的膠原蛋白生成效果並不是很好。

多種的醫美治療，才能最大限度的改善皮膚鬆弛。

我就是鎖骨達人

衰老是每個女人都逃不掉的難題，女人衰老就會使面部失去光澤，粗糙暗黃松弛沒有輪廓，那我們到了這個年紀應該怎樣有效的去護理呢？

使面部變得更緊緻有很多辦法，現在的化妝品行業做的越來越好了。用一些提拉緊緻的面部護理產品就可以幫我們達到效果，如果想快速又高效的話也可以選擇醫美（超聲刀或者線雕）

今天我們不看口紅顏色啦，來給仙女們介紹介紹面部緊緻的產品和方法吧

第一類：護膚品-使用一些提拉緊緻類的產品，幫助我們從肌膚上補充膠原蛋白

第二類：美容儀器-一些小的美容儀器，利用微電流的原理幫助我們收臉提拉，在家就可以做美容。

第三類：按摩手法-一些簡單的按摩手法，比如一些瘦臉操和提拉的手法去輔助我們提拉。

第四類：醫美-醫療美容的方法簡單快捷，也是非常有效的，一般是當時都會看到一些效果，但是這個價格偏貴，而且不是當時見效，一個月之後才能看到效果的，鬆弛嚴重的小姐姐可以考慮，不太嚴重的可以利用前三個方法來提拉。

下來給大家推薦幾個我用的比較好的提拉緊緻的產品吧~

一、丸美-凝時彈力蛋白套裝 翻淘寶的時候看到的正在做活動就買來試試，但是出乎意外的是效果非常棒。確實在我臉上有緊緻的感覺，我媽媽用了也說皮膚變緊了，成分中含有彈力蛋白幫助我們提拉，但是隻適合秋冬幹皮很滋潤，油皮妹子放棄吧。

二、蘭蔻-塑顏緊緻修護面霜 在發現我的法令紋越來越重之後不斷嘗試提拉型的產品，這款霜也是我比較喜歡的，可以提升肌膚的緊實程度，讓皮膚看起來更飽滿。

三、Fresh-抗老系列 紅茶緊緻塑顏睡眠面膜 洗完澡之後馬上上臉，皮膚感覺非常的滋潤，重要的是洗掉他的時候有摸得到的滑滑的和緊緻感，改善幹紋細紋也非常明顯！

四、Refa按摩儀-貴確實是很貴，但是為了這張臉願意多餓幾頓。而且這個不屬於消耗品買到手之後無需再充電更換電池，只需要用光源就可以。不管是收臉還是提拉緊緻、淋巴排毒都可以用這款，每天在家就可以享受專業的按摩。

五、OLAY-小臉精華 買的時候是被廣告種草的，這個名字聽上去就非常的有吸引力，號稱專注緊緻小臉，他是十年幹細胞科技研究凝聚於一瓶，專利配方奇蹟胜肽B3科技

六、超聲刀-優點：不痛不癢不動刀無恢復期。超聲波對人體細胞有按摩作用，可以讓皮下組織細胞通過細胞膜的變化重新排列，改善血液循環，使缺乏養分和水分的皮膚能得到滋潤，幫助改善皮膚鬆弛下垂，還能撫平面部凹陷的皺紋。 缺點-做完超聲刀之後要格外注意保溼和防曬，他的效果隨著時間的推移逐步呈現，一般一個月後效果才會顯現出來。

尚時美美妝社

皮膚鬆弛，都是隨著年齡的增長隨之而來的皮膚問題，都是不可避免的，但是我們能通過一些日常的護膚和養成良好的習慣來預防和延緩皮膚衰老鬆弛。

首先就是要注意防曬，不僅僅是夏天。全年都要防曬，防曬會減少紫外線對皮膚的損傷，很大程度的預防皮膚鬆弛和皮膚皺紋的出現，在護膚保養過程中，永遠都是預防大於治療的

再一個就是要抗氧化了，同樣是預防自由基的傷害，導致皮膚過度氧化產生很多皮膚問題，再就是可以使用藍銅胜肽來刺激膠原蛋白的生成，減少膠原蛋白的就是皮膚自然就會更加的緊緻了，再就是保持良好的生活習慣，比如少熬夜，多做運動，尤其是有氧運動，個人覺得瑜伽很不錯，只要堅持練習，對皮膚很有好處的。

不過不論事護膚，還是運動都是需要持之以恆的，不能三天打魚兩天曬網，只要堅持，比同齡人年輕5歲其實完全是沒有問題的！！！

青爺eblouir

毫不誇張的說，這個問題我最有發言權了，因為除了微整有立馬見效的效果外。我用的那麼多保養品，只有這款真的有緊緻輪廓的效果。價格二百多。各位請看視頻和我的頭像是一個人哈。我用了這款產品最近明顯改善的是蘋果肌上提了。眼袋都快沒有了，唇紋也淡化了，其它細紋還沒有那麼快。因為我用了不到一個月，能有這效果，真的太開心了。除了微整，能遇見這樣的護膚品，我現在已經拿了代理。沒有欺騙。都是本人的親自體驗。忘了告訴大家我45了

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何莎HS1049541690

為什麼女人願意在護膚品上花大把的銀子？

因為怕老唄。

每當看到皺紋、鬆弛這樣的字眼都會虎軀一震緊張不安，然而隨著年紀的增長肌膚鬆弛的問題也是不可避免的。

所以，追求緊緻的肌膚是相對而言的概念，即如何減緩肌膚的老化速度和鬆弛程度。想要如何解決這個問題，就要先明白導致肌膚鬆弛的原因都有哪些？以及對應的解決辦法！

新陳代謝緩慢

這一點大家應該都很好理解，年輕的時候通宵熬夜都體力充沛，睡一覺之後又是元氣滿滿！可是現在呢，隨便動一動就大汗淋漓，熬夜什麼的更是在透支自己的生命，永遠都沒有覺得自己恢復了的那一天。

應對方式：運動

運動是非常好的提高新陳代謝的方法之一，保持健康的作息，運動時出汗能夠打開毛孔將深層垃圾排空。並且，運送能鍛鍊身體機能，使得皮膚有彈性。

運動套裝推薦：

看看范冰冰在小紅書上po出來的裝備吧~

光老化

城市的燈光還有陽光中的紫外線對於肌膚都有傷害作用，導致DNA、蛋白、脂質等損傷，並且對皮膚結構和功能造成不利的影響。於是就會出現肌膚老化的現象，比同齡人更加的顯老。

應對方式：防曬

每天都要做好防曬功能，隔絕陽光中的紫外線，就算是在室內也不要掉以輕心，紫外線可以穿透進來。能夠不用防曬的時候就是那種烏雲密佈的天氣，可是這種天氣一年中又有多少呢，為了擁有緊緻的肌膚，還是安心的用上防曬吧。

防曬推薦：

雅漾便攜防曬霜，敏感肌也可安心使用。

膠原蛋白流失

皮膚的彈性就靠膠原蛋白來支撐，飽滿的皮膚離不開膠原蛋白。還記得曾經我也是一個嬰兒肥的臉，到了25歲之後突然變成了瓜子臉，雖然大家都說臉瘦一點更好看，可以再過幾年估計我就要開始哭泣了吧。

比如說咱們的劉亦菲在早些年的時候就帶有一些嬰兒肥，滿滿的膠原蛋白感充滿了彈性和青春氣息。

而現在臉型變得更加充滿英氣的線條感，酷感十足的樣子被稱為“天仙攻”也是因為膠原蛋白流失，嬰兒肥褪去的緣故。雖然這樣的模樣也是好看的，可以當膠原蛋白繼續流失造成了面部凹陷時，可能就不可逆了。

應對方式：多吃富含膠原蛋白的食物

雖然很多專家都闢謠說膠原蛋白是不能通過食補的方式來補充的，但是日常多吃一些富含膠原蛋白的食物還是蠻健康的，既然對肌膚有好處那就不如自我暗示一下，至少能保持好的心情，讓肌膚更加的光澤透亮。

緊緻的肌膚不能夠單靠護膚品來解決，更多的是要從養生上去對抗老化。所以，養成健康的生活方式是最好的緊緻方法~

女青年生活指南

可以說皮膚就是女人的面子，是外資形象的重要體現。如今這個顏值為王的時代，很多女性為了好看為了皮膚花費不少精力時間和金錢，買各種各樣的品牌化妝品，只是為了讓自己看起來更好看，延緩皮膚衰老等等。

外在可以通過化妝技術得到提高和促進作用，還有各種塗抹貴重的護膚品等等，但是這都是表面文章，只是起到表面覆蓋作用，離開這些皮膚狀態照樣還是不夠好。最重要的還是內在進行改變，這是治本的，比化妝護膚品更加有效果。