偏頭痛有什麼好的治療？

如果偏頭痛發作了可以對頭部進行一下按摩，按摩頭部可以使得偏頭痛獲得好轉，在按摩頭部的時候一定不要忽視了對太陽穴的按摩，可以用手指輕輕的按摩太陽穴，也可以使用拳頭在太陽穴部位進行輕輕的揉搓，能夠有效的緩解偏頭痛的症狀。

綠茶中含有一種能夠緩解頭痛的物質，如果偏頭痛發生可以適當的喝一些綠茶。

可以採用瑜伽和冥想的方法進行治療偏頭痛，也可以購買一張比較舒緩的音樂cd，偏頭痛發作的時候可以隨著音樂冥想一下，在美妙的音樂中放鬆自己的身體，可以使得偏頭痛減輕或者是消失。

這種方法也是比較管用的治療偏頭痛的方法，偏頭痛發生的時候可以使用毛巾或者是比較柔軟的布條等鬆緊適宜的纏在太陽穴周圍，這樣可以抑制血管的擴張，能夠有效的緩解偏頭痛。

將生白蘿蔔汁，滴兩滴鼻孔，每天兩次，連續四到五天，則是可以根除頭痛的。不過要忌花椒和胡椒。

8、白芷4克，冰片2克，細辛2克，研磨粉捲入紙筒放藥粉燃著，用鼻吸入煙氣，該方適用於神經頭痛。

9、用白蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。

10、乾白菜跟1塊，紅糖60克，生薑3片，水煎服，日服3次。

11、取三根新鮮的絲瓜以及10克的白芷和適量的瘦豬肉，並放在一起共煮後吃肉喝湯。

12、雙勾30克，紅棗60克，黑豆60克，生薑3片，雞蛋2個，共煮服。

13、川芎6克，綠茶6克，紅糖適量。清水一碗半，煎至一碗，去渣飲用。

14、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕。

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南京鼻科孫高亮

人們現在的一些不良生活習慣，會導致經常出現偏頭痛，使得自己的生活質量下降。那麼出現偏頭痛後應該怎麼辦呢？偏頭痛吃什麼好？緩解偏頭痛的妙招又有哪些？今天的這篇文章就是專為你解決偏頭痛來了，9種食療配方幫助有效改善偏頭痛症狀，快試試看吧。

　　一，山藥枸杞燉豬腦

　　原料：山藥、枸杞各30克，豬腦1個，黃酒、精鹽各適量。

　　製法：將豬腦撕去筋膜後浸泡在清水中待用。將山藥、枸杞洗淨後與豬腦一起入鍋加適量的清水燉煮。

　　煮約兩個小時後向鍋中加入適量的黃酒和精鹽，再燉煮10分鐘左右即成。

　　用法：此方可每三天吃一劑。

　　功效及適應症：此方具有滋養肝腎、益氣養陰的功效，尤其適合有心悸、氣短、乏力和麵色蒼白等症狀的偏頭痛患者使用。

二，芹菜粥

　　原料：連根芹菜12克，粳米250克。

　　製法：首先把芹菜洗乾淨後然後連根一起切成細小的碎末。待粳米洗乾淨之後將其放到鍋裡面，加入適量的清水熬成粥，然後在米煮熟後加入切好的芹菜再煮5分鐘左右就可以了。

　　用法：此方可每天吃一劑。

　　功效及適應症：此方具有清熱止痛的功效，尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等症狀的偏頭痛患者使用。

三，菊花粥

　　原料：菊花15克，粳米100克。

　　製法：將粳米洗淨後入鍋加適量的清水熬粥，米熟後加入菊花再煮5分鐘左右即成。此方可每天吃一劑，最好在早飯時食用。

　　功效及適應症：此方具有清肝火、散風熱的功效，尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等症狀的偏頭痛患者使用。

　四，桑菊豆豉粥

　　原料：桑葉10克，菊花、豆豉各15克，粳米100克。

　　製法：將桑葉、菊花和豆豉一起入鍋加適量的清水煎煮後去渣取汁。將此藥汁與洗淨的粳米一起放入沙鍋中加適量的清水熬粥，米煮即成。

　　用法：

　　功效及適應症：此方具有疏風清熱、清肝明目的功效，尤其適合有頭昏腦漲、口渴便秘等症狀的偏頭痛患者使用。

五，疏肝止痛粥

　　原料：香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米(或糯米)100克，白糖適量。

　　製法：把香附，白芷一起放到鍋裡面加入適量的清水煎煮後去渣取汁。將此藥汁和洗淨的粳米一起放到鍋中，再加入一些清水熬成粥，在米煮熟之後向鍋中加入玫瑰花和適量的白糖，再用文火慢煮10分鐘左右就可以了。

　　用法：此方可每日吃一劑。

　　功效及適應症：此方具有疏肝解鬱、理氣止痛的功效，尤其適合偏頭痛發作較頻繁的患者使用。

六，綠精茶

　　原料：綠茶1克，谷精草10克，蜂蜜適量。

　　製法：將綠茶和谷精草一起入鍋加適量的清水煮5分鐘左右後去渣取汁即成。飲用此藥汁前可在其中加入適量的蜂蜜。

　　用法：此方可每日飲一劑，分數次飲用。

　　功效及適應症：此方具有祛風止痛的功效，適合各種原因引起的偏頭痛患者使用。

七，菊花白芷飲

　　原料：菊花、白芷各9克。

　　製法：將菊花和白芷一起研成細末。將此藥末用開水沖泡後代茶飲用。

　　用法：可每日飲一劑，分數次飲用。

　　功效及適應症：此方具有疏風清熱、解痙止痛的功效，適合各種原因引起的偏頭痛患者使用。

八，蔥白川芎茶

　　原料：蔥白兩段，川芎、綠茶各10克。

　　製法：將蔥白、川芎和綠茶一起放入杯中用開水沖泡後飲用。

　　用法：可每日飲1劑。

　　功效及適應症：此方具有祛風止痛的功效，尤其適合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症狀的偏頭痛患者使用。

九，止痛飲

　　原料：白芷6克，細辛3克，蔓荊子、防風各9克，蜂蜜適量。

　　製法：將所有的食材放入冷水種一起浸泡半小時，之後將食材一同放到鍋中加適量的清水用武火煮沸，待水煮沸之後再用文火煎煮10分鐘左右，然後加入適量的蜂蜜就可以了。

　　用法：此方可每日飲一劑，分數次飲用。

　　功效及適應症：此方具有祛風、解痙、止痛的功效，尤其適合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症狀的偏頭痛患者使用。

　　四個小妙招幫你緩解偏頭痛

　　1、服用一些營養品

　　有一些研究指出在飲食中補充維生素B2、鎂、輔酶q10或野甘菊以及蜂鬥菜能夠幫助預防偏頭痛。不過在服用任何藥物以前最好先向專業醫生進行諮詢，特別是對於孕婦和哺乳期婦女來說更是如此。

　　當你的兩頓飯之間距離的時間太長時，你的血糖水平就會降低，而這種情況可能會觸發偏頭痛。

　　所以對於偏頭痛患者來說可以常備一些健康的小點心，像是一些沒有添加鹽分的堅果、有機乾果或是一些蔬菜配上鷹嘴豆泥，這樣你才不會在餐間過度的飢餓。另外還要記得補充水分，這也能起到幫助。

　　3、做一些有氧運動

　　一個小型的瑞士研究發現，每週在室內進行3次自行車鍛鍊的偏頭痛患者在三個月後出現的頭痛次數和嚴重程度都減輕了。如果你不喜歡室內自行車也沒有關係，其他強度適中的有氧運動都可以，像是跳尊巴舞或是慢跑都能起到幫助。

　　儘量形成日常的鍛鍊習慣，不過不要太快的加大運動量或是做強度太大的運動，因為這些劇烈的方式反而可能引起偏頭痛。

　　4、儘量過得平常心一些

　　壓力可能引起偏頭痛不是什麼新鮮事了，但其實壓力本身可能並不是元兇--一個在今年4月由美國紐約蒙蒂菲奧裡頭痛中心進行的研究曾發現，從憤怒狀態冷靜下來的過程也會觸發偏頭痛。

　　因為皮質醇有麻木疼痛的作用，而皮質醇的水平降低就有可能讓偏頭痛的症狀明顯起來。即使你不想讓生活平淡無味，也要儘量控制情緒的起伏以避免體內皮質醇的水平出現劇烈變化。

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一些偏頭痛的症狀可以在家中通過服用非處方的止痛藥得到治療。

嚴重的偏頭痛通常需要服用處方藥物，如曲坦類藥物、抗噁心藥物、鎮靜劑。偏頭痛發生時立即服用止痛藥，止痛效果是最好的。

頻繁的偏頭痛有時候可以通過藥物來預防，如β-阻斷劑、抗抑鬱藥、抗癲癇藥，或通過在前額和頸部肌肉注射肉毒桿菌來預防。

偏頭痛如何自我護理？

當偏頭痛發生時，試試以下這些護理技巧：

找一個黑暗、安靜的房間休息；

多喝水，尤其是嘔吐之後；

在額頭上放一片涼毛巾。

哪些因素會加重偏頭痛的病情？

運動、明亮的燈光、嘈雜的聲音、吸菸、飲酒。

問上醫網站上有這方面知識的專業介紹，可以去看看，還有很多相關知識很有用。

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頭疼，偏頭疼，是多發病。人的一切攻火都會用到頭上。造成頭暈頭疼。要是上火引起的頭疼。

處方：牛黃6克，花椒10粒。

用法|研為未，棉花包。左邊疼，塞在鼻孔。右邊疼塞左鼻孔。

勞累過渡，心其過大引起的，年久性頭疼。

處方；生蘿蔔，

用法：搗汁，患者仰臥，注鼻中立效。加冰片少許更妙。

此方是三安石治偏頭疼留在民間的秘方。

看到的身邊有頭疼病患者，加關注，說明別的頭疼病症壯，藥方公佈給你。謝謝。

農村農民萬歲

偏頭痛對於很多人而言都不陌生，這種疾病在臨床上也是非常常見的，很多原因都可能會引起偏頭痛，偏頭痛對人體健康的影響非常大，尤其是頻繁發作的時候，很容易影響到工作和生活，因此，出現偏頭痛的問題一定要及時治療。

臨床上對於偏頭痛的治療方法有很多，這個要考慮偏頭痛的症狀類型，講究對症下藥。偏頭痛對於很多人而言是非常困擾的，疼痛非常劇烈，對於這種情況，絕大多數還是需要通過藥物治療，這樣對病情的控制也比較快。西醫療法中比較常見的就是藥物止痛，患者也可以嘗試到疼痛科做一些專門的治療。

但是，不管選擇什麼樣的方法治療偏頭痛，建議最好首先檢查原因或諮詢醫生後在做出相關的治療方案。這是患者在治療偏頭痛的時候要注意的，偏頭痛的問題一定要引起重視，另外，除了常規治療，日常生活中的調理也要注意。

王家雙疼痛中心