靓妈美娃

你好，非常高兴为你解答问题，男性的最佳年育年龄为30-35岁，这个年龄段的男性精力充沛，身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加。有数据显示，21三体（先天愚型）中那个额外的21号染色体，大约1/4来源于父亲。另有资料显示，新生儿死亡率随父亲年龄增加而增长。

男人的生育能力和他们的睾丸生精能力、经验数量、精子数量、精子的活动能力，都有很密切的关系。从理论上来讲，男人一辈子都有精子，都有生育的可能性。

但从实际情况来说，男人在30--35岁是最佳生育年龄。 如果男人超过35岁之后再生育，随着身体内分泌发生变化，导致身体机能逐步下降，再加上不良的生活习惯和环境因素，会使性生活的频率下降，精子质量也会下降，就会降低女人受孕几率，进而影响生育能力。

同时，如果男人年龄太大，生出先天性缺陷或有疾病的孩子，概率也会比较大。

希望我的回答能够帮助到你！

陈庆华大夫

导语：有些时候，父母们对孩子催婚也是迫不得已。因为年龄是影响生育的一个重要因素，男子的最佳生育年龄的是30~35岁，45岁以后，随着年龄的增加，生育畸形儿的概率也随之增加。

男性如何科学备孕

1、重视年龄

年龄越大，精子发生突变的概率也就越多。比如唐氏综合征的发生就与父亲的年龄过大有直接的联系。如果在备孕时，男性年龄超过45岁，需要进行专业的遗传咨询。产检时也要侧重于对胎儿畸形的筛查。

2、健康的工作环境

研究数据显示，在患有先天性疾病的孩子中，21%的父亲在工作中接触过射线、高温、微波、化学物质、农药等等。常见的有毒物质有铅、汞、苯、砷等，男性在工作中要注意远离。

3、不要吸烟

同一个数据显示，在患有先天性疾病的孩子中，56%的父亲有抽烟的不良嗜好。香烟中含有的尼古丁、一氧化碳等有毒物质，不仅会影响精子质量，还会对胎儿的发育造成不良影响。所以，备孕之前和妻子怀孕期间，男性应该戒掉香烟。

4、不要酗酒

酒后受孕可能会导致胎儿发育迟缓和智力低下。男性大量饮酒之后，可能导致71%的精子发育不全，如果这样的精子和卵子结合，就会造成胎儿畸形和先天性疾病等情况。而且，长期大量饮酒会导致慢性酒精中毒，使男性失去生精能力，导致男性不孕。

重要提示：在使用微波炉时，要距离微波炉2米以外，停止工作后3~5分钟之后再去靠近拿取食物。

希望我的回答能够对你有所帮助！

我是“满爸育儿经”，育儿路上有你有我，期待您的点赞留言和关注！

今日讨论：男性的最佳生育年龄是多少岁？男性如何科学备孕？

满爸育儿经

一般来说男性的黄金生育年龄在30岁以后，35岁之前，并不是早育或是晚育就一定会对下一代造成影响，建议在准备怀孕前夫妻双方先做个孕前体检，以防万一。

道拓体检网与众多医院都有合作，可以到道拓体检网咨询孕前检查的相关信息。

道拓体检网小白

应该是72吧看看孔子

關鍵字: 染色体 健康 年龄