水瓶座人員
趙薇在《致青春》裡說 ：人的一生像一條流淌的大河，會遇到高潮和低谷。當你撐過這個時期後面會好一點的。說說我的情況吧，當年我大學畢業，帶著800塊錢和滿腔的報復理想獨自闖進深圳來。來到一個陌生的城市，一切都需要重頭開始，我下到深圳找到學長，在他的小單間的租房裡角落裡度過了2個星期的找工作時期。那時候，白天去找工作面試，晚上瘋狂的投簡歷，看書惡補自己。再最困難的時候，想到我姑媽在老家對我的鄙視，她蔑視我說，你一個人獨自去廣東會餓死的啵。我心想我一個大學本科有手有腳怎麼會餓死呢。我把她的這句話作為我的動力，告訴自己不能輸。最困難的時候，我像我弟弟借了500塊錢和後面下來的一個大學同學一起租了一間房子。那時候坪洲的單間就400塊錢，租一押一，大家各出400，看著錢慢慢用完，就剩200多，突然降溫，從家裡只帶一個毛氈，一到夜裡就冷，後來實在撐不住了，去買了80塊錢的一件被子湊合著，就是憑著這股勁，後來找到工作，也很快拿到了工資，慢慢的續上了。每每回憶這段時光，都感覺非常彌足珍貴。
阿梁有話說
讀完書出來工作後，在經濟上我再也沒依靠過父母，即使曾有段時間窮到身上只剩下一塊硬幣，我也不曾開口向親人求助，這算是屬於人生中的最低潮期了吧。
2000年，我工作才兩個多月的工廠因沒多少訂單，要裁員，我就是其中被裁掉的一個。而當初和我一起進這間廠的朋友，還能繼續留下，這讓我覺得挺難堪的，覺得自己很差勁。因為廠裡經常放假，沒上多少班，工資沒多少，出來時手裡也沒什麼錢，更慘的是沒地方可去。我求老闆讓我多逗留幾天，等我找到工作就搬走，老闆同意了。在接下來的幾天，我一個人步行著到處找工作。在這個城市，我沒老鄉，沒同學，和同事的交情也不深，我找不到也想不到，有誰能幫我一把。那時，工作很難找，走了一天，又累又餓，可對著一盒快餐，扒了兩口，味如嚼蠟，食不下咽，晚上翻來覆去睡不著，偷偷掉淚，失眠到天亮。當時家裡的日子不好，弟妹還等著我掙錢寄回去給他們交學費，我不想讓家人擔心，所以未曾跟家人透露過丁點我的困境。住了幾天，仍沒找到工作，我也不好意思厚著臉皮繼續住下去，於是就收拾東西走了。沒錢租房子，於是就偷偷回到在進這間工廠前工作過那間公司的宿舍住。這間公司我呆過一年多，因為經常沒工開，有時一個月才一百多元工資，所以才辭職了的。和宿舍裡的人雖沒深交，但都認識。住下來後白天繼續找工作，晚上就避開保安偷偷溜回宿舍。好景不長，沒幾天，公司的主管就到宿舍突擊檢查，我害怕被抓到，就躲到了床底下。結果，很不幸，還是被抓了出來，眾目睽睽下，主管指著我的鼻子叫我立刻離開，說我辭職了就不能再留在宿舍。我當時羞愧到無地自容。我提著行李走出宿舍大樓時，已是晚上九點多，外面的馬路人來人往，我卻不知該何去何從。我一個人在附近遊蕩，等夜深了，趁看宿舍門口的保安打磕睡時，躡手躡腳地潛回了宿舍，又偷偷摸摸地住了下來。幾天後，錢快花光時，在附近找到了一份大排檔服務員的工作。第一次當服務員，什麼都不懂，不會用拖把拖地，不會用電飯煲煮飯，不會用遙控器開空調，看不懂廚房同事打的手勢，整個人笨死了。向身邊同事請教，不但不教，還故意刁難笑話，所以做得不好時難免天天挨老闆娘罵。上班時間是輪班制，分早晚班。早班的，六點多上班，下午有段時間休息，晚飯四點半吃，晚上九點左右下班。晚班的，早上十點上班，下午有段時間休息，晚飯也是四點半吃，晚上上班要到凌晨一點才下班。只有晚班才有宵夜吃，所以每從晚班換到早班時，早班晚上下班後，肚子就會餓到咕咕叫。可當時我身上就只有一塊硬幣了，牙膏用完了也沒錢買，而這一元錢也只能買兩個饅頭，可買了饅頭，就真的是身無分文了！所以這一元錢還是不捨得花。肚子餓了，真的是睡不著呀，可又能怎麼辦呢？在床上翻來翻去大半夜後，最終還是睡著了。工作了一個半月後，終於到了發工資的日子，於是立即辭工了，拿著一個月工資，離開了這個地獄般的地方。
在外漂泊打拼多年，現在也終於安定了下來，擁有了自己安逸的生活。
在我最難捱的日子裡，我常告訴自己，一定要堅強，凡事求人不如求己!雨後總會是天晴的！
只要心中有夢想，有信念，沒有過不去的坎！
澄子的三言兩語
燙嘴還說愛
四面楚歌，孤立無援，恐怕沒有比這更慘的局面。如果這是現實，該怎麼辦？
1.現實是需要面對的，不能認慫，沒有親人理解，朋友幫助，又不能懸崖勒馬的情況下，只有咬著牙，挺過去，咬牙的過程，可能會碰到舌頭，會很痛，那就忍著，告訴自己，就算失去了全世界，至少還有自己，即便擁有了全世界，失去了自己，又有什麼用？
2.找出讓自己身處絕境的原因，調整好自己的心態，想辦法找回峰迴路轉的方法，不要去埋怨任何人，別人願意幫是他的心意，絕不可以綁架他人。
把心態放平才能穩住心找原因，找出路，急躁情緒下做出決定大都不理智。
3.找到方法以後，就要用心實施，有計劃有目的地解決問題，不要急於求成！
看清形式，審時度勢，理性面對，一定要相信自己也能拯救自己！
當然，自己是自己最後的後路，我希望大家以後的路都不是孤單前行，至少在這裡我可以做你真誠的聆聽者，關注我哦！
叄個柒21
別放棄，熬過去。殺不死你的終究會使你強大。 
我不知道你正在經歷著什麼，或許是一段很艱難的路。但是低谷每個人都會有的，而且這種東西就算你不努力正視它，大多數也會隨著時間的推移慢慢走出來的。
如果你在這段時間不知道幹什麼你就逼著自己去 做那些在大眾視野裡都正確的事，比如去
跑十圈，比如靜下來讀會兒書。
剛畢業的時候，一個人帶著一腔熱血來到這個幾千萬人夢開始的地方，北京。 6月的大夏天每天跑好幾個地方面試，有時候找不到地址，輾轉好幾次，那時候好像走完了我這輩子要走的路，火辣辣的太陽和腳上磨出的一個個的泡都好像在嘲笑我當初的天真。
大多數時候都是吃不了飯的， 能餓一整天，晚上回來吃一頓。面試的過程中也碰到了太多的讓你懷疑人生的hr,也會碰到那種一開口感覺到氣場的面試官，你語無倫次的回答著他給的問題，腦子一片空白。窘迫，那時候hr給的一杯水足以讓我對整個公司產生足夠的好感。出了公司，抬頭看看頭上的無盡蒼穹感覺自己真的好廢啊，什麼都不會。
找不到工作的時候會羨慕路過那些店裡時候裡面的貓貓狗狗，感覺自己還不如他們，最起碼還有地方去。而我，不知道明天會不會餓死在北京的天橋上。然後因為沒錢，又不好意思問爸媽要，一邊面試，週末抽出時間去做兼職保證自己還能活下去，（白米飯加老乾媽還有過幾個星期）晚上回來改簡歷，改作品。屏蔽了一切qq,微信的消息，不想聊天，不想讓別人知道自己經歷著什麼。
有次路過王府井 地鐵站的時候，有個流浪歌手談著吉 他，唱著歌，我跑過去坐在他旁邊，安靜的聽他唱歌，周圍人奇怪的看著我，但是誰在乎呢。歌我不知道是什麼歌，反正特別戳我當時的心情。走的時候拿出了3塊錢，雙手放在了他吉他的盒子裡。（不要單手扔過去，會很扎心）
以前吧，總覺得自己和別人不同，其實也沒有什麼不一樣，扔到人群裡泯然眾人的感覺，都一樣。
再後來，因為特別的迷茫，那種不知道幹什麼的焦慮感， 開始跑步，就是那種沒有目標的瞎跑，不知道去哪，不知道盡頭在哪，反正路也不認識，跑哪都一樣。一個人，一個耳機，一首歌。
再後來，開始讀書，書就是還在學校時買的，就帶了幾本，就是你們所謂的雞湯，比如劉同的向著光亮那方，你的孤獨雖敗猶榮。 盧思浩的願有人陪你顛沛流離，你要相信沒有到不了的明天等等。
書中大多是一些人生生活感悟，暖心的故事，雖然很多人都說雞湯，但我就是覺得他有用，他在我最迷茫，焦慮，無助的時候給了我力量，直戳我心。讓我內心更加平和，淡定。
所以這也是為什麼我會回答悟空的另一個問題“為什麼說雞湯窮三代，勵志毀一生”，觀點就是：不是雞湯沒用，是你沒用。有興趣可以看看。
期間也陰差陽錯的報了寫作訓練班，走進了自媒體的大門，開始在簡書，知乎，微博，公眾號等平臺更新文章，再後來，我就成功的轉到廣告公司做了新媒體。 生活慢慢好像開始往好的方面變了，有一種要走上人生巔峰的錯覺。
不知不覺，就寫了這麼多，有點長了，現在想想，當初經歷的都好像不算點什麼，現在寫好像都有點矯情。最後感謝你還能看到這兒，那就順手點個贊再走吧！
無敵穎火蟲
一個人的低潮期分為：情感的、經濟的和事業方面的，無論哪種，筆者都以為，只有你，才是渡自己的佛”，這個世界上，沒有人會同情弱者的眼淚。
首先，基於情感的最低潮，沒有親人和朋友的幫助情況下，我建議你可選擇以下三步，滿滿走出心理的陰霾期：一，用音樂去療傷，該忘的就忘，該放的就放，你要知道，其實這輩子沒有什麼不可以原諒的人。無論她或他給你怎樣致命的傷害，至少沒有自己還健康的活著吧！聽歌的最大好處就是，某些音樂天生就屬心理治癒系的。比如張信哲、周華健、林憶蓮、伍佰、李宗盛、羅大佑、張靚穎的某些成名曲；二、堅持“自由書寫”吧！就是每天早起10-15分鐘，把心中所有的念想毫無保留地隨性且隨意地寫到紙上，讓真性情自由地表達和宣洩！如果覺得還不夠，那就早晚各一次加大“藥量”，保準兒你心理釋然輕鬆；三、選擇一次遠行吧！離開熟悉的環境傷感的人，選擇詩意的院方，際遇不同的人生光景，或許，收穫的心態更美好。試試也好！
其次，基於經濟狀況的人生最低潮，假如沒有親人和朋友的幫助和接濟，你也一定要自己相信，比起那些備受疾病困苦折磨和深陷牢獄之災失去自由的人們來說，自己當屬夠幸運的了。更何況我們還有健全的雙手，只要身體健康條件允許，大不了人生再次重來，咱在哪兒跌倒的就在哪裡爬起來；再哪裡被人打敗的，就找機會站在哪裡贏一次給別人看！只要努力向前、不惜汗水不放智慧，一個勇於拼搏、積極進取、每天都充滿正能量的人，總是有機會贏得人生出彩的！俗話講的好“一份汗水一分收穫”，不是不報，時候未到！相信自己，相信明天，相信未來！
最後一點，言及一個人的事業最低潮的時候，沒有親人和朋友的幫助情況下，問下你自己到底該怎麼辦？筆者給你支招方式是以下三條，僅供參考：一、平和心態，不要以德報怨，積極反省自己得失。當一個人無論是處於這樣或那樣的原因，在事業上出現瓶頸和最低潮的時候，無可否認，這也可能是他人脈圈兒混得最糟糕的時候，甚至是自己的一些言行真的觸及到別人的利益底線且明明深深地傷害到人家卻不自知。不要單純地以為，自己輕易把自己落魄的原因歸結於周邊人的擠兌和排斥，奉勸明智的你還是從自身上找找失敗的原因吧！看看是性格的使然、行為做事的近乎荒誕還是我行我素缺乏團隊意識和大局觀念？二、利用事業低潮期的空檔，好好地為自己“衝電”吧！人生的旅程不在乎誰快誰慢，倒是看誰能把握好時機滿血復活，希望你有這樣的“大智慧”，能清楚地看透時局，不去計較一時的得失，多長職業技能和人生見識，笑對未來！
三、“勿以善小而不為”！做事力求極致細節完美！職業人就該有這樣的職業素養和養成心態。縱使在事業的最低潮，沒有親人和朋友的幫助，你也一定要這樣來做，一下子做不了大事業，那我們就從身邊的小事情、每一項工作完美做起，一時間沒有那麼大的經濟財力，那我們就從身邊力所能及的工作幹起，以小博大，聚腋成裘，日積月累、一步步積少成多！要知道，
心若在，夢遊猶在，“小目標也能成就大事業”！說到底，成功時的一束鮮花也罷還是危機時候的雪中送炭也罷，終是應景的幫襯而已。正視自己，內心強大，在人生低谷去臥薪嚐膽、奮發圖強，你就會在無盡的拼搏中找到人生樂趣和生命的美好！
起落浮沉，盡現人生豪邁！你覺得呢？
邢臺播報
不請自來。一個人沒有親人，沒有朋友，還負債累累，比你慘吧！
每一個人的痛楚都不一樣，但是每一個人的處境都是一樣，自己一個人，感覺這個世界自己呆不下去了，那活著又有什麼意思呢？我覺得遲早離開這個世界吧！因為已經沒有可以盼望的了，沒有了精神寄託，沒有了家。如果還不想死，那就想好自己想要什麼，當你的願望強烈到了極點，那一切都不在話下。
例如你現在特別想要一個家庭，那你就去做這個事情，不要想結果，每一天都充實自己，一有空就幹其他事情，精神一定不要垮，精神寄託垮了，那就真的活不下去了。一個人用雙手可以創造無數的奇蹟，更別說家庭了。
你現在不要想太多，一定要行動起來。除了上班，就把時間利用起來做增加自己知識的事情，多結交有涵養的人，怎麼去結交，就是付費到那些可以交易的圈子，不要捨不得錢，不要覺得划不來，這些人都是付費進去的，都是想要得到提高，說不清楚你就找到了知音，一輩子就好起來了。一定要行動，不要想太遠，想不切實際的東西，將你的目標設定為可以達到的階段，這樣一步一步才有信心和興趣堅持到底。例如你要戒菸，你就早上不抽，到了中午，就告誡自己中午不抽，到了晚上一樣告誡自己，這樣一步一步現實小目標。目標可達到，每天沒有空餘時間焦慮，讓自己覺得時間不夠用，這樣你就沒有心思和時間去想那些負能量的事情。
奮鬥吧這個
在我人生的低谷期，在沒有親人跟朋友幫助的情況下，我是一往直前的。
人生沒有一帆風順，只會不規則的曲線。高低起伏是常態。人總要學著一個人去面對這些困難，去面對困難帶來的孤獨感。
一個人面對困難，需要咬緊牙關。可能也會沮喪過，哭過，但是我們絕不能就此放棄。在一個人面對困難的時候，我經常會讀一讀那些勵志的書，讀書能幫我們在困境中，找到許多可以渡過難關的辦法。
一個人面對困難，要不斷突破自我，挑戰自我，超越自我。人生就是在一個個跌倒中成長，相信自己，沒有親人朋友伸一把手拉你，你自己也一定行的。
看社會的少年
長期在外面打工，親人不在身邊，朋友也幾乎沒有，這種情況相信好多打工人能體會到， 我個人的體會是靠壓力度過難關。
一個人在社會上生存，不僅僅是自己一個人，你還有父母，還有妻子兒女。你不努力，你讓他們依靠誰？
還有一個壓力是跟社會的大環境有關，這個社會是一個開放的社會。只要你努力，總能賺到錢。在農村，有錢人越來越多，開著車回家的打工人也越來越多。每逢節假日，農村公路堵車堵得厲害，你不努力行嗎？就算遇到挫折，你也要振作起來，從哪裡跌倒，就從哪裡爬起。 就如歌曲寫的一樣，擦乾淚，繼續追求夢想。
人活在世界上，為什麼叫人？而不叫某某動物，就是因為人有夢想，人有追求。人活著不僅僅是吃飯，睡覺，玩耍。還有工作。這工作就是一種責任，為家人，為社會。為自己。所以，一個人有時在無助的時候，要想到責任，不能自暴自棄。 一定要樂觀。一定要記住“天生我材必有用，千金散盡還復來”。
老薑聰蒜
中考失敗，是我人生的第一次挫折。當時到處都是各種流言蜚語，父母感覺丟了面子，對我也沒有什麼好臉色。而十五歲的我只能默默地回到母校，繼續高中的住校生涯。
剛上高一，我內心無比的沮喪和苦悶，常常在夢中驚醒，輾轉反側，難以入眠。我常常自責，又不好意思跟同學分享，於是只好把自己隔離開來，沉默寡語，埋頭苦讀。除了上課，我大部分時間把自己泡在圖書館，從中外古典名著到武俠、言情，剛開始，我有些浮躁，慢慢地我逐漸習慣了沉浸在書的海洋裡，它讓我暫時忘卻所有的煩惱和憂愁。我一頁一頁地翻，一本一本讀，同時還做筆記，寫讀書心得。有的書學校圖書館沒有，我還會去學校附近的書店，靠著書架偷偷站著看。我強迫自己變成忙碌，不再胡思亂想。
每天早操後，我並不急著去食堂吃早餐，而是在校操場上跑步，每次跑10圈，先慢後快。
每天下午第二節自習課後，我會去校操場上慢步走，邊走邊思考，讓當天的課程內容像放電影一樣在腦中過了一遍，消化知識，加深記憶。
每天吃過晚飯，我會一個人遠遠地坐在學校藍球場的臺階上，默默地看同學們打藍球。
就這樣不知不覺我就進入了高二，而曾經的那個創傷也在我的腦海中漸行漸遠。我明白了一個道理，當內心失意的時候，你就要想辦法把它填滿，我很慶幸，挺過來了，我並沒有沉淪，書本讓我不再落寞和孤獨。這之後的人生中不管經歷什麼風雨，我都相信風雨過後是彩虹，明天的太陽會更好。
