南瓜新吃法,不放面粉,不发面,香甜软糯,一锅不够吃


南瓜新吃法,不放面粉,不发面,香甜软糯,一锅不够吃


材料:南瓜1块,糯米粉2碗,豆沙馅适量。

1、南瓜把皮去掉,洗干净,切成片,放入锅中蒸熟。

2、蒸熟的南瓜拿出来,用勺子压成泥。

3、然后趁热加入糯米粉,用筷子搅拌成絮状。

4、待南瓜泥不烫手时,在下手揉成不粘手的面团。

5、将豆沙馅分成30个大小相等的小剂子。

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6、再将面团搓成长条,切成30个大小相等的小面团。

7、取一个小面团,揉圆再按扁,放入豆沙馅,收紧口,揉圆,再将一端轻轻搓长一些。

8、锅中加入适量的清水,大火煮开后,放入做好的南瓜汤圆,大火煮开,然后倒入半碗清水,再煮至南瓜汤圆熟透就可以了。

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南瓜汤圆就做好了,用南瓜做汤圆特别的香甜软糯,颜色也好看,大人小孩都爱吃,大家可以试试。喜欢的朋友可以收藏或者给小编留言哦。


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