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桑叶和藏红花有什么功效？
桑叶为桑树的叶子，桑树的果实就是桑葚子！桑叶性寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有抗炎，抗凝血，降血糖，降血压，抗动脉粥样硬化，抗氧化，抗疲劳等药理作用！功能主治疏散风热，清肺润燥，清肝明目！常用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花！水煎服5~9克，外用煎水可用来洗眼睛，有祛热明目的作用，可在目赤肿痛时用！蜜制过的桑叶增强了润肺止咳的作用，故肺燥咳嗽多用蜜桑叶！
藏红花
又称西红花、番红花，为进口药材，现在我国多地已有栽培，价格昂贵，需注意鉴别。可将药材浸入水中，待其膨胀扩大后观察，柱头中空呈长管状，顶端略膨大，呈喇叭口状。藏红花性平，味甘，归心、肝经。具有抗血栓形成，抗凝血，抗心肌缺血，抗炎等药理作用。功能主治活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。常用于经闭，产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂等！水煎服1~3克，孕妇忌用！这个藏红花是拿来泡水喝的，跟拿来泡脚的红花是不一样的，既有共同性，也有区别！
泡脚用的那个红花性温，味辛，归心、肝经，也能水煎服3~10克，外用常用于泡脚！也具有抗血栓形成，抗凝血，改善微循环，抗心肌缺血，降血脂等药理作用。功能主治活血通经，散瘀止痛。常用于经闭，痛经，胸痹心痛，瘀滞腹痛，胸胁刺痛，跌扑损伤，疮疡肿痛等。由于没有止血的作用，所以有出血倾向者慎用，可以改用三七！同样孕妇忌用，产后排恶露时可用！
藏红花和红花的共同性在于，都能活血化瘀；区别在于，藏红花昂贵，性平，还能凉血安神解郁助眠，适合很多人；红花价廉，性温，不适合阴虚内热的人服用，外用可以泡脚！ 桑叶配藏红花具有清肺热，活血化瘀，凉血安神的作用，脾胃虚寒者忌服，适合易上火人群，风热感冒肺热咳嗽宜单用桑叶，勿加藏红花，以免活血加速血液循环，咳破肺泡！桑叶配红花具有清肺热，活血化瘀的作用，一寒一温适合大部分人，同样风热感冒时，勿用！
此生不够来生再聚
桑叶和藏红花可以泡水喝，也可以用来泡脚。桑叶：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。藏红花：活血通经，散瘀止痛。这两种中药都可以泡水喝，桑叶泡水药效极为广泛，可以清肺润燥、清肝明目、消肿、减肥、降血压、降血脂、预防心肌梗塞、降血糖等。藏红花是一种非常珍贵的中药，泡水喝可以治疗忧思郁结，胸膈痞闷，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛等。这两种药物泡水喝对身体还是有很好的保健作用的。
也可以用两种药泡脚的，泡脚可以除脚气，消肿散瘀止痛。如果有脚扭伤、水肿或者有脚气的可以用桑叶和红花（红花的价格还能接受，藏红花太珍贵了，喝的时候才放几根，泡脚太浪费了吧）泡脚。
桑叶的价格还便宜，市场的桑叶质量还行，但是藏红花是非常珍贵的一味药材，一亩地一年才产1000g，价格也是非常的高，市场上的藏红花质量参差不齐，所以说要购买的话，一定要到正规药店购买。
行走的中药大辞典
桑叶最好是煮汤（4.5-9克），藏红花可以泡水喝（1-3克）。桑叶有清热润燥的作用，适合风热感冒。藏红花有活血祛瘀，散结的作用。两者最好不要同时服用。
桑叶，是桑科植物桑的干燥叶（霜降后采集）。苦、甘，寒。归肺、肝经。有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。主要是风热感冒引起的一些症状，如目赤肿痛啊，头痛发热啊等等。最好是煎汤（煮），4.5-9克就行了。
桑叶的主要成分是：甾体及三萜类化合物。
现代药理研究表明有：降血糖（提高胰岛素水平）；抗炎抗菌作用；增强免疫力；抗凝作用（增长全血凝固时间）等作用。
藏红花又叫番红花、西红花，鸢尾科植物番红花的干燥柱头。
服用方法：藏红花泡水或浸酒炖，1-3克就行。
藏红花，味甘性平，归心、肝经。有活血祛瘀，散郁开结的功效。主治痛经、经闭，月经不调，忧郁痞闷，惊悸等。
现代药理研究：抗血凝，止血；兴奋子宫；离体冠状血管扩张作用；抗肿瘤作用；对乙醇诱发的学习和记忆障碍有改善作用。
萝藦指色
藏红花泡脚比较浪费，本身藏红花就是名贵药材，在治疗妇科疾病如痛经，卵巢囊肿，宫颈癌都很好的药材。特别我们许多女性，产后气血失调，阴阳不平衡的能够服用一段时间效果很好。
藏红花在治疗心脏病也是不错中药材，如活心血的能力比三七还强，同时不会向三七一样上火，是我们治疗心阴虚，心气二阴虚，心血不足的主要药材。
最后藏红花比较名贵1克要接近于400元左右，所以市场会用西红花，祁门红花冒充藏红花。藏红花泡脚真的很浪费。
土豪无所谓，爱怎么用就怎么用。
小巴风特OMG
桑叶，疏散风热，清肝明目，清肺润燥。
主要用于，风热感冒，肺热燥咳，头晕头疼，目赤昏花。
藏红花，活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。
主要用于，经闭瘀块个产后淤血，温毒发斑，郁证痞满，惊悸发狂。
钟旭亮
臧红花和桑叶可以一起泡水喝。可以活血化瘀，舒筋通络，疏风散寒。预防感冒。
药王山谷
头昏眼花，燥热，帮助睡眠是不是这样呢？我也不清楚。
