昨天（12月2日），歌手庾澄慶在他的微博曬出了自己騎自行車鍛鍊時，和別人撞衫的照片。配文是：“坐月子也要做運動！騎個單車也會撞衫。”網友紛紛留言關心哈林哥是不是真的生了二胎寶寶。看我們的哈林哥，誰能想到這是1961年出生的大叔啊。57歲，接近六十歲的人，如何能保持這麼好的身體狀態、年輕的心態、充沛的音樂創作活力？
答案是：運動加上陽光的心態！
不信我們來看看歌壇上音樂生命力相當持久的兩位男神級人物：庾澄慶和李健。
哈林哥確實極愛運動，他曾說過自己更喜歡戶外運動，跑步騎車這些早已是他的日常。免不了在微博秀一秀自己一身酸爽大汗的美照。至於心態，無論是生活中還是上節目，我們很少看到哈林老師消沉的樣子，永遠那麼幽默快樂，有了他，絕對不愁冷場。
室內健身房也不能完全不碰，哈林歌要玩這種小眾的爬樓機，有網友不禁好心提醒：要保護膝蓋，不可過度爬樓噢。這都是真粉啊，畢竟也是五十多的人了，適度就好。
再看看我們的音樂詩人，清華才子李健老師，曾自稱“體育課代表”，推出過一期名為《合理健身》的視頻，向大家示範自己的健身方法。讓李健粉絲們驚呼：“粉了這麼久，才知道自己粉了個健身教練。”
這姿勢夠標準吧！李健老師身材也太合適了，胖一點嫌瘦，瘦一點嫌胖，再配上那張認真而沉穩的書生臉，腦中響起李健的歌聲，多少粉絲舔屏收藏。至於李健老師的性情，沉穩中全是幽默，所以才號稱音樂界的段子手。那是他細心觀察和感悟生活的表現，沒有一顆熱愛生活積極向上的心，便不會有這麼明亮的眼睛。
能在歌壇獨樹一幟，必定有過人的音樂功底和藝術天賦，但擅長和喜愛藝術的人，總容易給人一種陰柔的感覺，特別是如今越來越多的年輕藝人，從外形來看，十分中性，以至於單看長相，讓人分不清男女。雖然每個人審美不同，各花入各眼，但大多數人還是順應大自然的規律，傾向於喜愛自然陽光的類型。男人有個男人樣兒，陽光、自信、強健、成熟。女人有個女人味兒，溫婉、柔和、端莊、秀麗。
就算不為了審美，單講為了自己的健康，無論是明星還是普通人，都應該活得積極，多靠近陽光的事物，培養自身 的正氣。遠離不良的嗜好和負面的磁場。只有正能量滿滿，才能長久地受到大家的愛戴和欣賞！畢竟，每個人的眼睛都是雪亮的，你說呢？
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