用戶3913283742473
很多人都會說左吉右兇、左眼跳財右眼跳災，但從醫學的角度來看，這是沒有依據的，眼皮跳的原因有很多，有一些甚至是身體疾病引起的，所以大家在眼皮跳的時候不要太激動，這個時候要注意自己的身體出現了什麼疾病，那麼，我們通常在什麼情況下會出現眼皮跳的情況呢？
首先要提一下，眼皮跳動從專業的角度上來看是眼瞼震顫或者眼瞼痙攣，說白了就是眼皮在“抽筋”，這是因為植物神經紊亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維部受到影響產生的反覆震動，而眼皮跳也分為“生理性”和“病理性”，只不過大多數人都是生理性原因。那麼，這兩種有什麼區別呢？
生理性：這個很容易理解，大多都是用眼過度，導致眼部疲勞，有時候因為精神過度緊張，壓力過大也會讓出現這種狀況，同樣，菸酒過度時也會出現短暫的眼皮跳動。
病理性：除了常見的眼部疾病外，也有一些嚴重的疾病也會導致眼皮跳動，比如角膜炎、結膜炎、眼部異物等，有時候情況比較嚴重甚至會連額頭、嘴角、眉毛甚至整個臉都一起跳動。特別是臉部痙攣引起的跳動大多都是因為支配眼皮肌肉運動的面部神經被顱內異常血管壓迫刺激，個別的還會有顱內腫瘤。
除此之外也要注意眼皮跳動的頻率，當自己眼皮跳動持續三個月就是面肌痙攣了，這個時候情況已經非常嚴重了，一隻眼睛大，一隻眼睛小，嘴角也會略微有些歪，臉部也不由自主的抽動，這個時候要及時就醫，不要再耽誤了。
那麼，我們來進行一個總結，生活中有哪些常見的原因使我們眼皮跳動呢？最常見的無非就是以下幾點了：
1、情緒低沉，導致精神處於迷茫狀態，包括身體沒有休息好
2、面部受到刺激，或者腦部以及神經系統出現問題，包括一些身體疾病
3、眼部疾病
4、心裡預示著一些不好的事情即將發生
那麼，我們該如何預防眼皮跳呢？當眼皮有些輕微跳動時該如何緩解呢？
1、保持一個健康的身體和積極的情緒。
2、注意休息和飲食，讓大腦和精神隨時保持著放鬆的狀態
3、當眼皮跳動時我們可以用熱毛巾敷眼，讓眼部血液得到循環，並且加以按摩，讓眼部得到一個好的休息，平時也可以做一些眼保健操。
4、多吃一些含有維生素的食物，當自己高度精力集中工作後可以看看遠處的風景還緩解眼部疲勞。
5、電腦或者手機桌面最好調成護眼模式或者選擇一個清新的壁紙，眼睛少對光，或者光線強的時候戴上墨鏡，避免眼部受到刺激。
其實做好這幾點就足以了，大多數人眼皮跳動都是因為精神方面，所以最關鍵還是要靠自己有一個好的情緒。
身體的每個部位都要隨時保持健康，切記不可輕視任何一個不起眼的部位，一旦出現異常一定要立刻注意，以免以後受到更大的危害，這裡也希望大家能有一個良好的健康和明亮的雙眼。
中醫養顏日記
眼皮跳動又稱為眼瞼皮膚顫動，這個往往跟用眼過度，心裡緊張以及精神壓力比較大有很大的關係，所以說平常的時候一定要學會放鬆自己，勞逸結合。此外，還有可能是用眼過度，長時間熬夜，長時間看電子產品等有關。
健康娛樂大本營
臉皮跳，多考慮是肌肉痙攣所導致的，如果沒有其他不適的症狀，不必過於擔心，平時生活中規律休息，避免熬夜，適當鍛鍊，增加機體抵抗力。
寧夏網球
其實眼皮跳不能代表什麼，就是上火了，之前我左眼皮跳了兩個月也沒咋滴
用戶zjh201709
用眼過度，眼睛疲累，休息不好導致
山東體檢第一人劉傑
長輩的說法是，左眼跳財右眼跳災。
實際呢？大多是用眼過度，沒有很好的休息導致的。這是沒有什麼比安安靜靜的睡一覺更重要的了。
家友健康
眼皮跳西醫稱為眼肌痙攣，是由神經功能病變有關，中醫稱為胞輪震顫，是血虛生風，或陰虛生風，治療應養血生風，用補肝湯加減！
至純中醫
應該是沒休息好導致的
燕燕13146
用眼過度，適當休息就好了
大麥麥是最棒的
左眼跳財，右眼跳災
