怀孕期间，胎儿的发育状况直接关系到宝宝今后的成长，妈妈在怀孕后，最大的期盼就是胎儿能够健康的发育。但是身边也总会有孕妇出现胎停育或者是胎儿发育迟缓的情况。
如果孕妈在怀孕期间不注重孕期营养的科学补充，或者身体出现意外状况，都将可能导致胎宝发育迟缓。
胎儿发育迟缓：是指孕37周以后，胎儿体重小于2500克，或低于其胎龄平均体重的第10百分位或低于其平均体重的2个标准差。
简单通俗点说，就是指在孕期胎儿的体重比同期其他胎儿的体重轻10%。
胎儿发育迟缓的表现
宫内发育迟缓的胎儿，出生时常常看起来瘦弱苍白，皮肤松弛干燥，脐带也更细而黯淡，不像正常的宝宝有光泽丰满。
宝宝的整个身体甚至内部器官发育都会受限，一般会引起宝宝血液中氧气含量不足，宝宝出生后生存指标评分低，低血糖，宝宝体温不正常，严重的宫内发育迟缓，可能会导致胎儿停止发育。
胎儿发育迟缓的原因
孕妇因素：患有妊高征、慢性高血压及慢性肾炎等疾患，导致胎盘血供障碍，造成胎儿慢性缺氧；
孕妇营养不良，尤其是蛋白质和热量摄入不足；
患有严重贫血、心肺疾患也易影响胎儿的生长发育。
感冒发烧：准妈妈感染病毒和细菌后，对胎儿的不利影响很多。尤其是怀孕3个月前，病毒危及胎儿发育。
孕期感染对准妈妈和胎儿都有危害，而且不易被发现，所以应以预防为主。
胎盘与脐带因素:胎盘和脐带是胎宝宝与母体联系的纽带，如果孕期有胎盘发育不良，胎盘功能下降的问题，胎宝宝就难以获得营养，不利于其生长发育。
而脐带过长、过细或打结等情况同样对胎宝宝汲取营养有不利影响。
如何判断胎儿是否发育迟缓
1. 腹围不达标
20周开始，腹围会明显的增长，正常情况下，腹围一周会涨1.6厘米左右，到了24周的时候大约每周以0.8厘米的幅度增长。
孕妇如果连续两周腹围没有增长或者是增长缓慢的话，那就要注意了，可能是胎儿发育迟缓。
2. 体重不达标
进入怀孕中期，孕妇胃口好起来，体重就会明显的增加，大约会长4-5公斤的体重，到了孕晚期，孕妇的体重也还在增长，整个孕期的体重会增长12公斤左右。
如果连续2-3周体重不长，或者增长的特别少的话，就要注意了。
3. 宫底高不达标
一般在怀孕20周的时候会进行第一次测量宫底高，孕妇产检的时候可以多关注一下宫底高。
如果数值没有增长的话，那也可能是胎儿发育迟缓导致的。
胎儿发育迟缓的解决办法
1、增加营养来增加胎儿的体重，促进生长发育。
2、卧床休息来改善胎盘血液供应情况。
3、加强监护。
胎儿宫内发育迟缓可能发生在孕期中的任何时间，所以我们要及时对于宝宝进行检查，预防宝宝出现发育迟缓的情况。
在孕期孕妇自身要注意保护，不可乱用药物，不要饮用烟酒，得病不可大意，孕期不能挑食。
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