紅蝶飛1
嬰兒的休息時間和大人是息息相關的，這是一個習慣，要從小就要慢慢的開始養成。
我家囧囧剛出生那會兒，每次睡眠時長在2-4個小時之間，因為 新生兒沒有白天黑夜的概念，所以每次都是吃飽了睡，餓了醒。這樣的情況持續兩個月左右。
3個月開始白天每次的睡眠時長在2-5小時，分為上午和下午兩次，夜間會醒兩三次，就這樣一直持續到六個月左右。
7個月開始，白天上午睡兩小時，下午3-4小時，這時候已經開始早晚添了輔食，夜裡醒一兩次。這種狀況一直持續到一歲以後。
13-18個月，囧囧特別愛玩，好動，上午基本就不睡了，白天的睡眠時間開始集中到了午飯後，一般從一點半睡到五點左右，囧囧睡覺有起床氣，中途除非自然醒，如果叫醒他會鬧，也就隨他去了。
我家寶寶從出生開始就刻意固定休息時間，那時候聽說新生寶寶睡胎覺，我每天餵奶都是躺著喂，到了晚上七點開始關燈睡覺，就怕影響他休息。
包括後來每天早上六點醒，八點半立馬哄睡，下午一點半睡五點起，晚上八點必須洗漱好躺床上。
現在囧囧已經18個多月了，早上七點多起床，可以一直玩到下午一點多開始睡午覺，睡到下午五點左右，然後晚上八點再繼續睡。
囧囧除了剛出生那兩三個月，因為腸絞痛夜裡會鬧騰不睡覺，好了以後再沒有過了，估計是每次睡覺前必關燈，所以一關燈立馬睡。白天睡覺會拉窗簾。
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嬰兒什麼時候開始白天只睡一覺？
寶寶白天睡不睡和家長有關吧！我記得我家大寶剛出生第一個月晚上不睡覺，白天才睡覺的！然後逐漸慢慢變回來晚上睡覺白天就睡得少點了！
到了三個多月吧！白天他睡覺是在樓下睡的嘛！每次都是他睡覺他爺爺才回來，所以他爺爺就說怎麼大寶整天都是睡覺吖？其實根本就不是，每次都是他回來前的時候我才把大寶哄睡著！可是我說了沒有整天睡覺，他爺爺還是把大寶弄醒了起來玩！
所以三個多月之後我家大寶就每天準時的到中午才開始睡一覺了！別的小朋友一天都能睡好幾覺的！可是大寶真的是一天白天就是睡一覺！我覺得這樣對寶寶不太好。因為寶寶需要的是想什麼時候睡就什麼時候睡！即使一次睡十分鐘都比一直連續六七個小時不睡，然後又連續睡三個小時！
所以我建議寶寶想什麼時候睡就什麼時候睡，一天睡多少覺都沒問題！只要睡睡又起來玩就好。
我是宇毅媽媽，大家可以討論交流你們家寶貝是從什麼時候開始白天只睡一覺的喔。
宇毅媽媽
每個寶寶自身需求不一樣，有的寶寶可能六個月後就能做到了，有的寶貝可能更久些。父母可以找準時機插入，從小培養建立寶貝的良好習慣，使寶貝的作息規律，也能讓他更加茁壯成長，這樣寶媽活著其他人照顧起來也相對輕鬆些。
首先要說的是睡眠對嬰兒很重要，半歲以內的嬰兒神經發育尚未成熟。興奮時間比較短，容易疲勞，體內的每個細胞都需要能量，所以幾乎都是要在睡眠中長大的。半歲後的孩子家長可以根據實際情況來培養作息規律。
我家寶貝就屬於高需求寶寶，從小就不愛睡覺，抱著就睡一放就醒，那個罪受的呀。出了百天後，慢慢的有些好轉，試過各種方法都效果微甚，剛脆也就放任了。六個月後我再次試著培養，慢慢的就從上下午各一覺變成了中午一覺，大概能睡到兩小時到三小時的樣子。
下面是我的方法哦……
- 在培養孩子規律睡眠前，一定要飲食規律、起居規律。幾點餵奶、吃輔食、幾點起床等。
- 睡眠前要先培養安靜舒適的環境，儘量減少外來的干擾。
- 睡眠前情緒要穩定，避免過度哭鬧、興奮、發脾氣等。
- 哼唱催眠曲或者播放舒緩音樂。
- 以上四點培養一段時間後，找準時機儘可能讓寶寶自己入睡、可以輕拍，杜絕以搖、晃抱著走等方式哄睡。壞習慣一旦養成，很難改變。
最後寶寶的睡眠時間不要刻意勉強，也不要去和別人家攀比，每個寶寶都有自己獨特點。多觀察、多試。
花事了18
新手爸媽可能會都比較關注這個問題， 這個一般寶寶是可以在五六個月左右的時間白天只睡一覺。
再就是也可以考慮與個別寶寶體質有關係的！有的也會在12個月左右才白天只睡一覺。建議你，
可以做注意觀察寶寶的變化和營養的補充就可以的！可以做伊可新做對症補充和多曬太陽就可以的！
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佛系媽媽駕到
寶寶們的生物鐘都是不一樣的，有些寶寶出生的作息時間h就很規律，有些寶寶就是白天黑夜的跌倒。
我家寶寶出生，很鬧騰，每次睡覺都是小雞眯眼，半個小時左右就醒來了。而且每天的睡眠時間少，精神力還超級強大。
寶寶在一歲後，白天就睡一覺，但時間睡得比較的長，一般在2~3個小時。而且時間時間也很有規律了。
小小帆麻麻
其實，每個小孩都有每個小孩自己的生物鐘，學我家桐寶，前三個月每天都睡的很少，一天整體算下來都不到兩個小時，過了三個月後，睡眠突然規律了，每天中午睡個兩到三個小時，然後下午有時睡會，有時不睡，即使睡覺，也就半個小時，之後就會一直玩到晚上八點左右再睡，大約六個半月時夜間也都不醒啦。
GEO小主
正常情況下，嬰兒👶🏻過了11個月，慢慢就可以養成只睡一覺的習慣。有的早一點有的晚一點都不影響。
現在中午這一覺一般是2個小時左右，如果睡得短了，下午7點會再眯半個小時左右。嬰兒的睡眠時間還是要儘量充足。個人習慣會有一些差異。
希望對你有所幫助。
易碎的瓷器
一般週歲以後，也就是12個月以後從兩覺向一覺過渡。基本上超過12個月都是下午睡一覺即可，一覺睡2個小時左右。越小的嬰兒睡的覺越多。
