羽媽幸福成長記
寶寶上幼兒園前需要提前學會什麼？
所有的父母都希望他們的孩子在生活中有一個良好的開端，幼兒園的教育為孩子在學校的成功未來提供了堅實的基礎。一般來說，孩子是在三歲上幼兒園，因此 ，在孩子三歲前，你要幫助寶寶掌握這些能力，事實上，三歲前也是寶寶這些能力發展的黃金期，如果寶寶發展的好，在未來一生都會受益。
1、培養孩子的獨立性
要鼓勵你的孩子學會獨立，掌握一些基本的自我護理技能，比如洗手、擦鼻子、打開飯盒、操作簡單的衣物扣、拉上揹包的拉鍊，以及在咳嗽或打噴嚏時捂住嘴巴。教你的孩子如何在晚上脫衣服，讓他挑選第二天要穿的衣服。如果他早上想自己穿衣服，記住他可能需要一些幫助。
上廁所訓練是一個複雜的問題。在訓練孩子獨立上廁所前，請仔細考慮您的孩子是否已經準備好接受上廁所的訓練。如果她沒有，不要勉強她。但是如果你的孩子能夠讓她的尿布保持乾燥一個小時，那麼她可能已經準備好開始訓練了。
2、灌輸組織性
教你的孩子如何有條理。和他一起工作，讓他的衣服，玩具和裝備保持整齊。家長可以選擇購買價格便宜、色彩鮮豔的籃子或整理箱，幫助孩子把類似的東西放在一起。
遊戲結束後，告訴你的孩子是時候收拾東西了，告訴他每件東西應該放在哪裡。唱一首清潔歌，讓它變得有趣，你們可以一直唱到這個區域被整理完畢。一旦你的孩子知道了規矩，讓他自己打掃。如果他做得好，一定要表揚他。
3、發展社會技能
在孩子三歲前，應該優先考慮的是做好社會準備，而不是做好學術準備。上幼兒園是為了社交。三歲前，兒童要掌握必備的社交技能包括分享、輪流、與同伴玩耍以及參與模擬遊戲。對你的孩子來說，學習這些技能最自然的方式是在同伴遊戲中，所以讓你的孩子在去幼兒園的第一天之前，就要參加大量的遊戲活動。
儘早開始教授禮貌，這樣你的孩子在上幼兒園的時候就會知道如何注意自己的言行舉止。問候他人、餐桌禮儀、聽從指示、不打斷別人、說“請”、“謝謝”和“對不起”，這些都是你的孩子表現出尊重和體諒他人的方式。你孩子的老師會對你的孩子印象深刻。
4、鼓勵情緒準備
情緒準備是學齡前兒童的一項重要社交技能。有必要幫助孩子以健康的方式識別和處理情緒。當一個孩子表現出強烈的情緒時，通常最好不要用“不要表現得像個孩子”或“你的脾氣快把我逼瘋了”這樣的話來評價、損害或貶低他。三歲一下的兒童在理解和給自己的感受貼上標籤方面有困難，在這種情況下會感到失控。他不知道為什麼會有這種感覺，也不知道如何處理這種感覺。父母可以讓孩子在安全的環境下表達自己的情緒，並在特定的情緒上標註“哦，你很暴躁，因為你太累了。讓孩子知道，當他們平靜下來時，你會準備好與他們交談。學會以健康的方式管理和表達情緒不僅對三歲以下的孩子很重要;這也是一種基本的生活技能。
5、培養溝通能力
說和聽對孩子在學校的成功是極其重要的，父母有無數的機會來培養孩子的語言技能。無論是討論房間裡有什麼，談論日常生活，還是討論晚餐吃什麼，父母都可以通過引入新的詞彙和短語來幫助孩子擴大詞彙量。當孩子觀察他們感興趣的事情，父母就可以充分利用這個機會，因為孩子們是如此興奮和好奇，他們希望學習更多。當父母在工作的時候，這是很困難的，但是教育的時刻可以是幾分鐘，甚至幾秒鐘。關鍵是要意識到，我們在日常生活中所看到和做的事情對我們來說可能是平凡的，但對我們的孩子來說卻是奇妙的。
6、知道一些基本信息
在去幼兒園以前，你的孩子要知道他的全名、父母的名字、父母的電話號碼和家庭住址。通過演示如何撥打玩具電話上的號碼並大聲說出這些號碼來教孩子們這一點。
7、創造隨時的學習環境
在孩子很小的時候，每個家長都會給孩子買閃卡，孩子通過這種方式，認識了很多他們沒有機會接觸的事物，比如老虎，比如火箭。但是逐漸地，家長要知道不要以練習的形式來談論學術技能。給孩子提供一些自然的機會讓他們接觸一些基本的知識，比如顏色、數字，這樣會更有趣。指出路標上的文字和顏色。作為家長，你創造了學習的環境和經歷，這讓你成為孩子的第一位老師。如果你的孩子在開始沒有樂趣，不要緊張，放心，他在未來都會掌握這些的。
總結：
再次強調一遍，三歲前的孩子，重點不是學術知識，而是社會技能，只有他們掌握了這些，才能更加輕鬆從容的應對以後的幼兒園甚至學校的生活。
你的孩子在三歲前，掌握了那些呢？請留言討論。
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我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。J媽學堂的美國家庭萬用親子英文教學課程已經上線啦！關注即可免費獲得！
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在準備入園的階段中，家長和孩子做的一切準備都是為了讓孩子能儘快適應幼兒園的新生活。與以往最大的不同就是，入讀幼兒園對孩子集體意識和生活技能的要求有了一定程度上的提高。所以，建議可以做以下準備工作：
著重培養孩子的生活自理能力
在家裡，或許一個小孩就會有幾個大人整天圍著他轉，要他親自去做的事可能並不多。但到了幼兒園，老師並不會只以一個小孩為中心，孩子需要自己去完成更多的事。這時，自立和自理能力就顯得尤為重要了。如何培養呢？可從這些方面入手：
作息
家長可以預先了解幼兒園的作息時間，按照這個時間來安排孩子在家的作息。以下是廣東省某幼兒園的作息時間表，可供各位參考↓
自理能力
模仿幼兒園的規定，在固定的時間地點訓練孩子自主進餐、獨立睡覺和如廁。家長可以通過有趣的兒歌、形象的繪本，讓孩子開心快樂地習得自我服務的能力。這不僅能使他們更遊刃有餘地適應幼兒園的生活，應對各種狀況，還能增強他們的自信，減少入園後的焦慮（當然同時也是在減少父母的焦慮啦哈哈~）
讓孩子提前感受到上學的氛圍
我們可以和孩子一起去選購上學所需的物品，然後提前帶他到準備就讀的幼兒園參觀，熟悉周圍的環境。這樣做有利於減輕他們對幼兒園的陌生感和恐懼感。
提升孩子的社交能力
多鼓勵孩子與其他小朋友玩耍，可以是小區裡的小朋友，也可以是親朋好友家的小朋友。確實，讓孩子懂得並敢於與他人交往，能減輕他們在幼兒園的孤獨感。
此外，還要鼓勵他們敢於表達，善於表達。表達能力的提升有助於老師及時瞭解到孩子的需求，並幫助他們有效快速地處理問題。
給孩子做正面積極的引導
在準備階段，父母可以多向孩子灌輸幼兒園的好處和趣事。“只有在幼兒園才能做這些事哦~”——類似這樣的話也可以適當說一下。
另外，還可以讓孩子提前感受分離——把孩子送去爺爺奶奶或朋友家，讓他們感受一下父母短時間不在身邊，嘗試獨立面對周圍的人。
好了，現在孩子身體和心理上都準備好啦~無論是準備階段還是已經入園，作為家長，我們必須要做的就是相信孩子，學會放手，他們遠比我們想象的要堅強和能幹！
插圖來自（德）博伊厄的繪本《愛上幼兒園》
萌芽研究所BUD
上幼兒園應該算是孩子人生中的第一件大事，離開父母，自己獨立面對一個全新的環境，融入一個小小的社會，在面對這件事的時候，不僅孩子緊張害怕，我們做父母的也難免有些焦慮擔心，為了能讓孩子更好的適應和融入新的環境，我們應該幫助孩子做一些準備:
1.提前鍛鍊一下孩子的生活自理能力，包括自己吃飯，自己拿杯子喝水，自己能上廁所提褲子。幼兒園裡一個班一般15至30個孩子，如果公立幼兒園統一一天開學，都是新來的小朋友，因為分離焦慮哭鬧，老師根本照顧不過來，如果孩子自己有能力照顧自己，那適應起新環境也會比其他小朋友快一些。
2. 作息時間調整，提前瞭解一下幼兒園的作息時間，在家裡調整一下孩子的睡眠時間，尤其是午睡，有很多孩子上幼兒園之前的午睡時間是1點到下午4點，而幼兒園的午睡時間基本是12:30至2:30。如果幼兒園的作息時間和家裡的反差太大，讓孩子適應起來也會比較困難。
3.環境及老師的適應，如果幼兒園條件允許，可以在入園之前帶孩子多去幼兒園玩玩，如果有親子班更好，讓孩子提前熟悉一下幼兒園的環境和老師。
4.家長的心態調整，所謂分離焦慮，就是孩子離開父母，對全新陌生環境的牴觸和焦慮。這是孩子很正常的反應，我們需要調整自己的心態，接納孩子的情緒，給孩子足夠的愛和聯接，讓孩子知道，我們不緊理解他們，並且會陪伴他們面對，他們就能擁有足夠多的力量安心和勇敢的面對。
若凡patty
見過鄰居家的孫子，三歲了可以上幼兒園了，這個孫子一點準備都沒有：吃飯要大人追著整條村跑；每個早上準時聽到他的哭鬧聲，最後是被拖著進校車的。以前沒有孩子的時候還不懂得說要提前給寶寶做好入幼兒園的準備，現在，我已經知道了。
從個人的準備和觀察來說，寶寶上幼兒園前需要從7方面準備。
一是培養孩子獨立吃飯的能力
進入幼兒園後，寶寶要自己吃飯，吃點心。在進園前就已經具備了獨立吃飯的能力，將對寶寶儘快適應幼兒園有很大的幫助。
二是培養孩子自己穿衣服的能力
寶寶進園時已經懂得表達自己冷了、熱了，可以自己相應地添加或者減少衣服；會自己係扣子。
三是訓練如廁
有不少的寶寶換了地方寧願憋得慌也要回到家再上大廁。媽媽細細問寶寶，寶寶才支吾著說在幼兒園不敢叫老師幫忙。有的小朋友尿溼了拉髒了也不敢叫老師幫忙換。誠然，幼兒園的老師見到了也會幫忙，但是，如果自己的寶寶能獨立如廁，他就不會需要憋著或者不能及時換了。
四是培養寶寶能清楚表達感受的能力
幼兒園有各種性格的孩子。寶寶能在進園前，已經具備了比較好的表達能力，對保護寶寶很有幫助。比如，當別人搶他的玩具時，他懂得說：“這是我的玩具。”，當別人想抱抱他或者親他時，他能清楚表達：“我不喜歡。”，當吃不飽時，他懂得說：“老師，我還沒有吃飽。”，當被別的小朋友欺負時，他能和老師和爸爸媽媽說被誰欺負了，等等。
五是教寶寶學會保護自己
給寶寶洗澡時，告訴寶寶哪些部位，別人沒有經過你的同意是不能觸摸的；教會寶寶記住家裡的地址和父母的姓名，電話號碼；教寶寶懂得如果在外面走失時他可以向哪些人尋求幫助。
六是培養寶寶的規律作息
幼兒園是有午休的，家長可以提前半年開始有意訓練寶寶的作息時間，與幼兒園的同步。
七是描述幼兒園的好玩和有趣
寶寶即將離開父母，去一個陌生的環境，會很不適應。家長可以在平常時讀繪本時，描述幼兒園的有趣和好玩。平常時經過幼兒園時，可以和寶寶說“寶寶，你看，那裡有很多哥哥姐姐在滑滑梯（或者做遊戲）”，讓寶寶對幼兒園產生好感。
孩子的成長是一個與父母越走越遠的旅程。轉眼三年，寶寶從剛開始的皺巴巴、醜醜的小嬰兒，轉眼就長大，要離開父母上幼兒園了。家長除了給寶寶做好上述7方面的準備，也需要緩解寶寶的分離焦慮症，讓寶寶能順利進入幼兒園，接納幼兒園的生活。
希望以上對你有幫助。
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（1）自己吃飯的習慣：為了給寶寶養成這個習慣，我跟寶寶的爺爺奶奶發生過不少爭論。他們老說寶寶長大了自然就會了，我卻覺得這是幫助寶寶鍛鍊手眼協調能力並且促進大腦發育的好機會。 
從一歲多一點開始，我就堅持讓大寶自己吃，她經常吃得到處都是還故意往頭髮上抹，我都有幾次堅持不下去了。我只能每次在旁邊看著點，有飯掉下來就趕緊抓起來放進自己嘴裡。現在，大寶不僅養成了自己吃飯的好習慣，而且每次都會把碗裡的飯吃得一粒不剩，然後把兜兜裡和桌面上灑的飯吃得乾乾淨淨。（2）按時睡覺的習慣：相信大多數寶媽都曾經被這個問題困擾過。我們都知道晚上9點到凌晨2點，是寶寶身體發育和智力發育的高峰期，必須要處於深度睡眠才有用。慶幸的是，我兩個寶寶這個習慣都保持得很好。
這個習慣要從出生就開始慢慢訓練了。大寶快兩個月的時候，我才聽說了睡眠規律的重要性。當初為了幫助大寶養成這個好習慣，我吃了不少苦頭。吸取教訓，妹妹從一出生我就按計劃一步一步幫她養成了按時入睡的習慣。（3）早晚刷牙的習慣寶寶最好長出第一顆牙齒就開始用手指牙刷給ta早晚刷牙。一歲多以後可以讓寶寶自己刷牙了，最遲兩歲要養成早晚刷牙的習慣。寶寶一開始一般都會把牙膏吃掉，要買寶寶專用的可以吃的那種牙膏。 
（4）自己走路的習慣寶寶剛學會走路的時候都會有很強的自己走路的慾望，這個時候開始就可以儘量讓ta自己走路了，免得這股新鮮勁過去了ta又老是鬧著要大人抱了。寶寶會走路以後，鞋子的選擇很重要。一定要選根據寶寶腳型而設計的機能鞋，免得影響腳型的發育。
（5）自己的玩具自己收拾的習慣這個習慣不難養成，只要每次看到她在自己收拾玩具，就給予鼓勵和誇獎就行。 
當然，養成這個習慣的前提是，在寶寶還不懂收拾玩具的時候，你在幫她收拾的時候已經養成了固定位置放哪個玩具的習慣。
（6）自己的垃圾自己扔的習慣大寶還不會走路的時候，我們就經常讓她拿著換下的紙尿褲扶著她去垃圾桶那裡扔掉。開始走路了，還不會踩開垃圾桶，我們就在垃圾桶旁邊幫她踩著讓她自己更過來，直到她自己學會打開垃圾桶。 
大寶自己扔垃圾的習慣保持得很好，妹妹出生以後，換下的紙尿褲，我一扔到地上，姐姐就馬上撿起來扔到垃圾桶了。（7）自己睡覺的習慣自己睡覺，對寶寶的獨立性養成來說很重要。寶寶最晚3歲要獨立睡一張床，5歲要獨立睡自己的房間。
我的兩個寶寶都沒有養成自己睡覺的習慣，大寶還沒滿月就跟我一起睡了，到現在她睡覺還一定旁邊要有人陪睡。小寶前面幾個月還好，自己睡小床，後來天氣熱開空調了，她的小床剛好在風口下，我還是將她移到大床跟我睡了。我打算過些天沒有蚊子了，再重新開始訓練小寶睡小床，希望能夠成功。我計劃小寶5歲左右，讓她們兩個睡單獨的房間，睡自己的床。（8）自己在馬桶上大小便的習慣首先，把尿的危害大家應該都很清楚了。寶寶的大小便訓練不宜太早，兩歲開始訓練是最好的，最早也不能早過一歲半。我大寶是兩歲兩個多月才開始訓練大小便，大概花了兩個月的時間，學會了尿尿要去馬桶。剛開始還有尿溼褲子的情況，慢慢地已經能夠很好地掌控自己的大小便了。 
（9）勇於表達的習慣童言無忌。首先，不管寶寶提出什麼想法，你都不能否定她，嘲笑她，而應該鼓勵她，肯定她的創造力。
這一點，寶寶的爺爺奶奶做得挺好的。我大寶的語言能力也讓很多人羨慕。昨天，她還指著她的“專座”說“爸爸坐過去一點，這是我的地盤”，今天又換了種說法：“爺爺不要坐那裡，那是我的車位。”（10）勇於嘗試的習慣要讓寶寶養成勇於嘗試的習慣，首先，大人們要養成勇於放手讓寶寶嘗試的習慣。在保證寶寶不會有生命安全，即使受傷也不會很嚴重的情況下，爸媽可以放手讓自己的孩子去嘗試一些新事物。即使從你的經驗來看，寶寶這樣做結果會是失敗的，也應該放手讓ta體會嘗試的過程。 
大寶育兒
女兒2歲8個月了，處於進入幼兒園之前的成長認知階段，選擇合適的繪本，會對成長起到很好的輔助作用。所以，我建議你為寶寶選擇適合親子閱讀的繪本，可以幫助寶寶儘快學會入園所需的知識。
第一套，是愛在成長-輕輕愛系列繪本。
這套是關於父愛，母愛，友情培養等方面的圖書。通過親子閱讀，可以培養與孩子之間的互動與理解。
第二套，是寶貝不哭，情緒管理圖書。
書中將孩子成長中的情緒問題，一一剖析，找到孩子緩解情緒的突破口，是一套情緒管理很棒的書。
第三套，是麵包熊性格培養系列。
最適合入幼兒園之前的小朋友養成好的習慣，培養好的性格。幼兒園遇到問題該如何解決。對孩子入園前的認知幫助很大。
第四套，是小腳鴨行為管理圖書。
每本一個行為培養，告訴孩子養成好的習慣該如何去做。日常生活中遇見的危險如何去化解。故事很簡短，卻讓小朋友很容易理解。
第五套，是中華認字系列。
通過象形字的方式，讓孩子認識漢字，學習漢字。而不是枯燥乏味的去強行記憶，穿插著可愛的故事，很有趣。
第六套，是關於安全保護系列。
這個階段的小孩子對於自我保護意識會很差。痛恨壞人的同時，家長一定要提前對孩子進行安全保護的教育。這套書，從不跟陌生人走，不讓自己上當等方面，讓孩子樹立自我安全保護意識。繪本不在於多，而在於精。
2歲多的繪本，以上這些繪本可以幫助寶寶儘快適應入園哦！
Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！
孩子王育兒顧問
依據我的經驗教訓總結如下：
第一，如果孩子可以生活自理，比如說自己會穿衣穿鞋子，自己迅速的吃飯、自主入睡、大小便主動告知、自己洗手不玩水等等，把能學會的都學會，這樣到了幼兒園以後能更快的適應，這樣的孩子最受老師歡迎，一點都不用操心，如果做不到這個那麼請看第二條。
第二，讓孩子學會心裡接受幼兒園的作息規律，哪怕不會什麼，但是老師讓起床時，能做到順利起床，而不是大哭大鬧，甚至地上打滾，那麼將會很痛苦的，所以 瞭解幼兒園的作息時間，讓孩子按照幼兒園的作息時間起床、午休，這樣入園的時候不會因為作息問題而讓孩子感到不適應。睡覺對孩子來說非常重要，誰好了精神好，身體也會好。
第三，孩子學會自我表達，學會分享玩具，學會排隊。總之要學會表達自己的需求。而不是動不動就哭，不知所措。
祝福。
埃米爾
我家大妞三歲就去上幼兒園了，平時非常內向的一個小姑娘，入園第一天不哭也不鬧，一待一天，適應得特別好。
大妞那時在家就已經會自己吃飯穿衣了，平時性格內向愛哭，主要跟小表妹一起玩耍，不會打人、搶別人玩具，見到熟人也比較羞澀。當時因為覺得孩子在家天天不出門，不是跟著爺爺看電視就是奶奶摟著睡覺，所以想讓孩子上幼兒園有一個好的生活環境，可以多接觸同齡人，性格變得開朗一些，於是過完年剛滿三歲就送到幼兒園小班去了。
記得最清楚的是，我們入園前只提前學會了一件事——大便之後自己擦屁屁！因為我覺得老師要照看那麼多孩子，如果女兒大便之後，老師能及時趕過來嗎？我是親媽都覺得孩子的大便臭，給別人家的孩子擦屁屁很噁心，老師也是人啊，為什麼一定非要老師給孩子擦屁屁呢？孩子自己學會豈不是更好嗎？更有甚者，聽說個別不負責任的老師，會拿著拖把給孩子擦屁屁，聽聽都覺得恐怖。於是，
只用了幾天的時間，就在家教會了大妞自己擦屁屁！而且是穿著厚厚的棉衣學會的！至今，我們家大妞入園前學會的這項本領，她的幾個表弟、表妹入園前都沒有學會！是孩子學不會嗎？不是的，是家長總覺得孩子小，不需要去學，一切有老師呢。
總之，我認為只要不是太過驕縱的孩子，比如三四歲了連飯都不會自己吃，動不動就打人、搶東西的小霸王，入園前不需要刻意去學些什麼。
聰聰媽咪愛寶貝
需要提前教會寶寶什麼技能？
幼兒園的老師會帶領寶寶玩耍、學習、吃飯、睡覺。所以知識上，寶寶到幼兒園裡會有逐漸學習的過程，家長通常不需要提前教會寶寶什麼東西。
自理能力上，則需要寶寶適應和家長的分離；對幼兒園生活有一定概念；調整作息規律。
家長可以先從這三個方面著手，幫助寶寶逐漸和入園生活接軌。
1、適應分離，從短到長慢慢過渡
一直依賴著家長的寶寶，突然離開家長的懷抱上幼兒園，都會有不高興和哭鬧的表現。這是很正常的。對所有人來說，適應新環境都需要一個過程。
我們可以在寶寶上幼兒園前就有意識地進行引導，比如：
平時經常練習暫時離開，這樣寶寶能慢慢適應沒有你在身邊陪伴的狀態，也會知道你只是暫時離開，一定會回來；
有意識地給寶寶獨立玩耍的空間，讓寶寶能夠自己獨立玩一會兒；
角色扮演遊戲，在家模擬送寶寶上幼兒園，接寶寶回家的情景。讓寶寶明白他不會一直在幼兒園，媽媽下班就會接她回家；
儘管做了準備，寶寶入園時還是有可能會哭鬧，家長不要表現得過於激烈，慢慢等待寶寶度過適應過程。有些幼兒園會採取先半天，然後逐漸過渡到整天的方式，也不錯。
2、給寶寶描繪幼兒園生活
寶寶入園後之所以哭鬧，最重要的原因之一，是對陌生環境感到害怕。
在上幼兒園前，寶寶一直在家裡，對幼兒園的老師不熟悉，也不認識其他小朋友。在陌生的環境中，大人都會感到恐慌，何況是這麼小的寶寶。
所以，在寶寶上幼兒園之前，家長就可以有意識地運用繪本和早教中心等各種輔助方法，讓寶寶對幼兒園、老師、上課、放學等概念有個基本認識。
家長也可以經常帶寶寶到幼兒園逛逛，或者在家模擬幼兒園的遊戲和課堂狀態。
但要注意兩點：
不要刻意誇大幼兒園的好處，比如承諾幼兒園有滑梯隨時能玩，或是有很多好吃的等等，如果現實中不能實現，寶寶就會產生落差，覺得受到了欺騙。讓寶寶明白幼兒園的真實情況就好。
不要用上幼兒園來嚇唬寶寶，比如“不乖給你送幼兒園去”，“不聽話讓老師來收拾你”，這樣會讓寶寶對幼兒園有畏懼的情緒，也不利於順利入園。
3、生物鐘向幼兒園作息看齊
入園以後，生活規律的改變也是導致寶寶不容易適應的一個重要原因。
入園前，寶寶在家的狀態非常自由，餓了就吃，困了就睡，想玩就玩，沒有約束。
而上了幼兒園後，早上要按時入園；中飯、點心要自己吃、按時吃；遊戲活動也都有規定的時間。如果生活習慣踩不上幼兒園的節奏，寶寶就會感到很不習慣。
要想讓寶寶將來能更快地適應入園生活，家長就要先了解幼兒園的生活作息規律。並且從現在開始，有針對性地調整寶寶的生物鐘，把寶寶一天的生活安排儘量向幼兒園看齊。養成早睡早起、餐點定時定量的好習慣。
如此一來，等到寶寶真正開始幼兒園生活，就能很快地適應並融入其中了。
最後，再給家長几點小建議：
如果寶寶有同一小區玩得比較近的小朋友，可以一起上幼兒園，這樣會讓寶寶減少陌生感，更容易適應。
幼兒園發的衣物和被褥，家長清洗晾乾，標註寶寶的名字，讓寶寶提前認識這些是自己的物品，以免和其他小朋友的混淆。
入園初期，可以和老師溝通，讓寶寶帶一兩件自己喜愛的玩具，也是緩解分離焦慮的一個方式。
幫寶寶穿比較容易穿脫的衣褲和鞋襪，準備備用的衣褲。寶寶萬一有吃到身上或尿褲子等情況，可以及時更換。
寶寶入園後，家長要跟老師保持積極良好的溝通。
老師畢竟不能像媽媽一樣每時每刻都盯著一個寶寶，所以家長還要教會寶寶，遇事知道向老師求助。
最重要的一點，如果寶寶有食物過敏，一定要叮囑幼兒園老師，不要出現誤食的現象。
黃師傅說婦兒
（1）讓孩子學習獨立吃飯。
孩子不能獨立吃飯不是孩子的問題，通常是家長沒有放手讓孩子去嘗試造成的。家長不必過分擔心孩子將飯菜弄到地上，弄髒衣服等。你可以準備鋪一次性桌布，可以使用不易打破的餐具，給孩子穿圍兜等等，以減少家務。
如果孩子不能自己坐下來或者獨立吃飯，家長可以用一些方法引導孩子。當然千萬不要操之過急。
（2）引導孩子在洗手間大小便
新入園的孩子常會把大小便弄在褲子上，有些孩子會隨地大小便。主要是有些孩子不會獨立上廁所，有些是家長沒有引導孩子要在廁所裡大小便。家裡的便盆也沒有放在指定的廁所裡。所以家長要培養孩子能夠獨立的入廁習慣。要解除他心理的緊張，鼓勵孩子長大了，能自己上廁所。年齡小的孩子不能自理的，要培養孩子會說，會表示。家長要觀察孩子的大便規律，養成定時大便的習慣。要提醒孩子，如果把大小便弄在褲子上不要擔心，要及時告訴大人。
（3）培養孩子午睡習慣
幼兒園幼兒作息制度中的午睡，是保證幼兒有充足的睡眠，利於孩子發育成長的措施之一。對於在家裡沒有午睡習慣的孩子，希望在入園前能養成午睡的習慣。午睡可以定在12點到12點半。時間為2小時左右。
培養孩子早起早睡的習慣，不要讓孩子睡懶覺。當然也有孩子精力很旺盛，不要午睡。但這樣的孩子畢竟少數。幼兒園還是希望家長能按照幼兒園的作息時間提前安排好孩子的睡眠。如有特殊情況可以和老師一起溝通商量解決對策。
（4）逐漸培養孩子的規則意識
讓孩子嚴格具備規則意識是不現實的，但是孩子需要逐漸發展規則意識。規則意識的建立與孩子的日常生活密切相關。作息時間的規律、遊戲中的規則、以及家長對待孩子的獎懲方式和原則，都可以使孩子從中學習和發展規則意識。比如：在規定的位置上坐下來吃飯、吃飯時不看電視、不講話、不玩玩具；玩好的玩具要放回原處；垃圾要丟到垃圾桶裡、飯前便後洗手等等。當然家長的行為也是非常重要的，因為家長是孩子的第一模仿對象。
