貝克漢姆的老婆維多利亞可以說是人生贏家了
不僅擁有了世界上“最帥的”老公，還有一大群孩子
貝嫂的姣好的容顏沒有一絲皺紋，小彩虹不禁懷疑她服用了仙丹
然而曾經的她是這樣的
臉部長滿痘痘閉口，到底是什麼讓貝嫂皮膚變得這麼好呢
接下來小彩虹就和大家一起盤點一下貝嫂保持年輕的秘籍吧
清潔方面
對於清潔這件事，貝嫂是非常注重的，所以卸妝的時候要非常的仔細
卸妝水配合化妝棉，輕柔的摩擦，一般三張卸妝棉就可以了
利用清潔力強的洗面奶洗一遍，初次之外，她還用磨砂膏進行清潔
但是這不能每天用，一週一兩次足夠了，根據個人膚質而定
防曬方面
太陽照射會讓皮膚加速衰老，不少仙女嫌棄防曬霜太油了
但是防曬霜的量不到位是沒有用的，可以選擇分兩次上臉
保溼方面
面部的保溼反而貝嫂並不是很注重，一個精華+面霜就搞定
為了加速吸收，她會使用一些加速皮膚吸收的工具：滾輪
可以消除水腫，增加吸收，小彩虹感覺其實和刮痧板的原理差不多
飲食方面
貝嫂每日三餐其中有一餐都要吃三文魚，沒錯，就是全部都是三文魚
因為三文魚中含有的成分能夠抑制膠原蛋白的流失
這可比所有的外來產品要好的多，從根源保持膠原蛋白
不僅如此，她每天吃牛油果、亞麻籽和堅果，補充優質脂肪
生活作息
生活作息規律也是一個讓皮膚保持健康的好方法
不要熬夜，早睡早起，加上每天儘量多喝水
但是喝的太多反而會產生不好的影響
所以這個量就要根據自己的身體來確定
好啦，以上就是貝嫂保持青春永駐的方法啦，是不是感覺很簡單？
但是堅持到底卻是很難呢！
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