連雲港市氣象臺2018年11月27日07時15分升級大霧紅色預警信號:已經出現能見度不足50米的霧並將持續,能見度很低,請注意防範。
除了連雲港,全省也都籠罩在大霧中。
高速方面,截止到今日6時,因受大霧天氣影響,連雲港市境內G15瀋海高速、G25長深高速、G30連霍高速全部封閉特級管制!請欲往高速出行的同志注意關注高速路況,待高速開通後再行前往,不要提前到高速入口等候,防止造成交通擁堵。
提醒大家
注意防範低能見度對交通運輸、出行等方面的
不利影響
我們該怎麼做?
1、儘量減少戶外活動
在霧霾天儘量減少戶外運動,回家後及時清洗口鼻及裸露部位皮膚。
2、建議外出時戴口罩
在我國,霧霾天氣時空氣中的可吸入顆粒物多為乾性微粒,N95口罩對於PM2.5的防護效果是值得肯定的。醫用外科口罩和活性炭口罩也具有一定的防護作用,其中醫用外科口罩對細菌等病原微生物的防護效果好。
3、減少開窗通風
儘量少開窗,開窗時應儘量避開早晚霧霾嚴重的時間,可以將窗戶打開一條縫通風,而不要讓風直接吹進來,通風時間每次以半小時至一小時為宜。
4、注意補充水分
呼吸道黏膜乾燥會導致防禦功能下降,健康成年人每日應保證飲水2000ml左右。
5、增加營養、保證休息以增強抵抗力
飲食以清淡為主,但應富含蛋白質(如豆腐、魚等),並多吃富含維生素的水果和蔬菜(如蘋果、梨、胡蘿蔔等)。
再次提醒大家
早晨上班、上學早出門
開車一定要慢慢慢!
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