斗天76115118
为什么有时候吃一个冷的或常温的馒头就饱了，但是吃了一个热的馒头却没够，原因是什么？
这个问题蛮好玩的，我们就来简单说说吧，我觉得大概有下面几个原因：
首先就是热的馒头口感好，好吃自然就会多吃点。我觉得大多数人吃热馒头应该觉得比冷的或者常温的馒头好吃吧，这是最简单的道理了，一个食物好吃，人的食欲好，自然吃的就多一些。
其次就是吃冷馒头的速度比较慢。冷馒头相对口感不好，比较干、硬、冷，所以吃的相对松软的热馒头肯定就没那么吃的愉快，但是减慢了进食的过程，肠胃就会有足够的时间给大脑传达“我不饿了”的信号，既然冷馒头不好吃，觉得也没那么饿了，也就吃不下去多少了。
所以我觉得最主要的就是冷馒头没热馒头好吃，而且进食速度确实是会影响适量的，所以我们不太推荐大家“狼吞虎咽”的吃东西，一来是伤肠胃，二来很容易进食过量，变胖的很快。
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哑巴美食家
吃馒头的多少也应该与人的饥饿程度、身体状况及馒头的份量、口感等有关。不过这里仅仅强调的是馒头的“温度”。
其实刚出锅的馒头，热气腾腾，如果是用老面做得那种纯碱馒头，因其独特的传统制作工艺，馒头有股麦香的味道；即便是酵母做的，淡淡的热气，煊软而蓬松，因其味道、口感会强烈地增加人的食欲，自然就吃得多了。
冷的或凉的馒头就不同了。虽然用手一捏，有蓬松感，但毕竟感觉硬，密度大，嚼到嘴里“韧”劲不减，还越嚼越多。如果没有茶水的稀释，吃馒头很费时间，会叫人产生“我饱了”、“不吃了”的逆反心理，不得不吃得慢，吃得少。
其实蒸馒头的师傅都知道，馒头剂子的重量不会因馒头熟透了而减少一丝份量，这也就是馒头比烤饼等烤制食品赚钱，馒头赚得是水份钱的道理。吃热的、凉的馒头并不是你饭量的减少，而是馒头“外部表象”影响了你吃馒头“欲望”！
不过，食物讲究的是细嚼慢咽，才有助于肠胃的消化和吸收。 医生不是说常食过热的食物，会引起胃部及肠道不舒服，还会引发打嗝、嗳气，甚至会上腹部有疼痛感，是胃炎患者一大忌吗？
为生活而提神
飽也只能最多維持三小時左右，始終是糖，入身體后刺激分泌胰島素〈衰老激素〉。
靜觀風雲變
冷馒头不用吃 看看就饱了
十四阙3
热胀冷缩原理，热馒头是膨胀的。比重轻。
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只有我喜欢吃冷馒头吗？
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刚出笼的热馒头使你食欲大增，所以，吃了一个觉得不够，我也是这样。
金苹果
你好，因为馒头冷了后会因为水分被空气蒸发，导致馒头蓬松度差，吃起来会硬，不容易消化，所以胃感觉很撑。热的馒头 口感松软，吃起容易消化。
王沁烹饪官方
热馒头香，吃着胃也舒服
因你精彩侯祥田
胃热的人消化快，胃寒的人消化慢。
这个话题还有一种病症对应，叫作消渴。
也就是现在所说的糖尿病。
消渴分上消，中消，下消。
其中中消就是这种胃热的人，俗称:饥食千碗不解饥。
糖尿病就是上消，叫作:渴饮百杯不解渴。
下消说的是肾炎，喝一杯尿一杯。
