8個月的寶寶可以吃正常的米飯嗎?有哪些需要注意的?

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當寶媽看到自己家的寶寶比同齡人瘦小就比較糾結了,總是想著讓寶寶吃點什麼能快快長的高大一點,寶寶的吃飯問題也是寶媽比較頭疼的事情。



那麼,8個月的寶寶可以吃正常米飯嗎?

8個月的寶寶大部分已經長了2-4顆的牙齒了,很多寶寶已經不再喜歡吃糊狀食物,喜歡吃點有嚼頭的。如果把蘋果、桃子、西瓜等水果切成薄片的話,大部分孩子可以用手拿著吃。不過這時候寶寶還是不能吃正常米飯,因為寶寶的腸胃功能還比較弱,米飯還是要以軟爛為宜。


有哪些需要注意的?

1.粘性和堅果類的食物不容易消化且容易造成小兒氣管異物堵塞,千萬不要過早給寶寶食用。

2.8個月的寶寶還是以母乳或者配方奶為主,輔食一天2-3次即可,不要強迫寶寶一定要吃下多少量,要不然孩子很容易厭食。

3.過甜、過鹹、油膩的食物容易引起消化不良還會造成代謝失衡。所以不要給寶寶喝那些代乳飲料,寶寶輔食也無需加鹽。



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正常來說8個月寶寶不適合吃米飯,此時寶寶的咀嚼和消化能力都有限,應以軟爛的食物為主。除非輔食添加的特別早的寶寶,我們不排除個體化差異。

8月齡餵養要點:

1.從泥糊狀過度到碎末狀

2.增加手指食物

3.以奶為主,奶量建議達到600ml

推薦幾款適合8個月寶寶的輔食

1.香菇雞肉八倍粥



準備食材:香菇、雞胸肉、胡蘿蔔、大米

做法:

香菇、胡蘿蔔焯水,料理機打碎,切也行,但要細一點

雞胸肉洗淨打成肉泥

大米加入8倍的水煮開,加入上面所有食材,一起煮熟即可。

2.紫薯山藥蒸蛋糕



準備食材:雞蛋1個,紫薯30克,山藥30g,牛奶適量

做法:

雞蛋、山藥、紫薯一起放進料理機打成糊狀,如果太乾就加點牛奶

拿一個容器四周和底部刷油,倒入打好的糊

冷水入鍋,蒸25分鐘

是一款不錯的手指食物,很軟糯香甜。

3.三文魚時蔬粒粒面



準備食材:三文魚、西蘭花、粒粒面

做法:

西蘭花焯水切碎

三文魚水煮一會研磨碎一點

粒粒面煮快熟的時候加入西蘭花碎和三文魚,煮一會兒就好了。

你學會了嗎?快做給寶寶吃吧哈。

圖片來源於網絡,侵權請聯繫刪除,謝謝。 **********************************************

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽,是朋友圈中的輔食達人,育兒小百科,愛生活愛分享,正能量爆棚的我期待與您一起同行,在育兒育己的路上共同學習成長哈。


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一般情況下來說,8個月的寶寶不可以吃正常的米飯,寶寶1歲以後,可以吃軟米飯,之後在逐漸過渡到正常的米飯,這是因為寶寶的脾胃和咀嚼能力有限。



8個月寶寶輔食添加註意事項

  • 8個月的寶寶進入了食物質地敏感期,而且逐漸來開始長牙,可以給寶寶吃一些稍微有點顆粒、粗糙一點的輔食。
  • 8個月寶寶的輔食可以逐漸從泥糊狀向半固體食物過渡,可以幫助和緩解出牙的不適感;
  • 可以為寶寶添加稍微硬一點的食物,鍛鍊他的舌頭上下活動、咀嚼能力。
  • 8個月的寶寶可以添加肉類,注意飲食搭配、葷素搭配。

推薦適合8月寶寶吃的三款輔食:

1.南瓜粥



原料:南瓜、大米

做法:

1.把大米淘洗乾淨後浸泡一會;南瓜洗乾淨去皮切成小塊;

2.鍋中加入適量的清水燒開後放入大米和南瓜,大米煮開後,轉中小火繼續熬煮,一直煮到瓜米爛熟;

3.最後,用勺子把米和瓜搗碎即可。

南瓜粥,含有豐富的蛋白質、糖類、微量元素以及粗纖維,可以預防寶寶便秘。

2.雞湯蔬菜面



原料:龍鬚麵或者自己的手擀麵、圓白菜碎、番茄碎、雞湯、洋蔥碎。

做法:

1.鍋中加入適量的植物油加熱後,爆香洋蔥末,加入番茄碎和圓白菜碎煸炒;

2.加入雞湯,燒開後,下入切成短小段的龍鬚麵,煮至麵條熟爛即可。

圓白菜和番茄含有豐富的葉酸和大量的維生素c,可以提高寶寶免疫力,預防感冒。

3.三文魚大米粥



原料:三文魚、香油、大米

1.先把大米熬煮成粥;

2. 三文魚洗淨後去皮,放入碗內;

3.上鍋隔水蒸7分鐘左右;

4.取出魚肉泥碾成泥,加少許香油,一起放入粥中,煮開後即可食用。

此粥含有豐富的鈣質、維生素A、蛋白質、卵磷脂等營養成分,既可以給寶寶補鈣又可以健腦。


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8個月寶寶還不能吃正常的米飯。這時候的寶寶處於蠕嚼期,雖然有些寶寶已經有長出乳牙了,但其咀嚼能力還不是很強,正常的米飯寶寶還處理不了。

那寶寶現在能吃什麼樣的輔食呢?

泥糊狀或者碎末狀輔食。米粉、爛粥、爛麵條都是不錯的選擇,然後在此基礎上添加蛋黃、蔬菜、肉類等食材。

上圖是不同時期輔食的軟硬度和大小的參考圖,媽媽們可以根據自家的寶寶發育特徵參考這圖然後做出適合寶寶的輔食。

給8個月的寶寶添加大米這種穀類輔食,最好的方法是將它熬成軟爛的粥。其做法,我推薦兩道粥的食譜給需要的媽媽們參考下:

紫薯粥

食材:大米、紫薯

做法:

1大米洗淨,鍋裡一次性加足水,燒開後加入大米熬粥。

2 紫薯去皮切小塊,放入輔食機內加適量溫水打成糊。

3 煮至粥快好時,倒入紫薯糊攪拌均勻再煮幾分鐘即可。

這是比較簡單的,只有米搭配另外一樣食材的做法。紫薯還可換成山藥、紅薯、南瓜,大米也可以換成小米來煮粥,食材可以靈活變換。

鱈魚青菜粥

食材:鱈魚、大米、西蘭花、胡蘿蔔

做法:

1 大米洗淨,先熬粥。

2 鱈魚清理乾淨,上鍋蒸熟,熟後取出剁成碎末。

3 胡蘿蔔去皮,切小塊後入沸水焯熟後取出切成碎末。西蘭花也焯水後切成末。

4 煮至粥軟爛粘稠後加入魚肉和菜末,攪拌均勻再煮一兩分鐘即可。


這道是米和蔬菜肉類煮粥的食譜,同樣的食材可以變換。魚肉換成雞肉、豬肉,西蘭花、胡蘿蔔換成其餘的蔬菜都可以的。

以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。

我是在全職育兒路上越走越遠的傲嬌喵嗚,歡迎你們在評論裡分享你們的育兒小經驗。當然也非常歡迎你們給我點贊贊贊……

一隻傲嬌的喵嗚


親 八個月的寶寶吃米飯有點早 可以熬成粥!但是最好吃米粉!孕嬰店都有!也可以吃蛋黃了!


煎餅的idea


米飯米粥都不可以吃。不是爛不爛消不消化的問題,是遠遠滿足不了快速生長髮育的需要。


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