Latsu
您好！
我是一名在职的医生。根据临床所见慢性胃炎是常见的疾病。根据病因的不同，慢性胃炎分为:慢性胃窦炎、慢性胃体炎。
1 慢性胃窦炎：是临床上最常见，就是平常人们所说的慢性胃炎。一般由胆汁反流、消炎药物、吸烟和喝酒所致。
症状：
胃体受损后，由于细菌渗透而引发炎症，炎症逐渐病变迁延严重后形成慢性胃炎。一般初期无明显的症状。有些病人出现消化不良，餐后上腹部不适、无规律的上腹隐痛、嗳气、泛酸、呕吐等症状。
2 慢性胃体炎： 临床上少见，病因主要是自身免疫反应引起。病变在胃体和胃低。
症状：
慢性胃体炎的患者出现有明显的厌食和体重减轻，伴有贫血。如果出现典型性贫血时，患者出现舌萎缩和周围神经病变如：四肢感觉异常等症状。
如果患上慢性胃炎后，患者要有耐性配合医生的治疗指导，轻症患者应该多食B胡萝卜素、维生素C以及叶酸，可以帮助治疗疾病。
希望头条号情感、医生是回到能对您有帮助。
情感丶医生
慢性胃炎只是各类型胃炎的一个统称，各种类型胃炎主要包括有:慢性浅表性胃炎，胆汁反流性胃炎，慢性萎缩性胃炎，糜烂性胃炎，胃窦胃炎等等。
这些胃炎的临床表现基本上都是相同的，不外乎上腹部胀痛不适，腹胀，嗳气，恶心，反酸，烧心，食欲不振，口苦等。但是像浅表性胃炎的临床表现多不明显，有时甚至没有任何的临床表现，多在体检胃镜是才得以发现。
对于浅表性胃炎这样轻微的胃炎类型，其实是没有必要去进行药物治疗的，只需要改正错误的生活饮食习惯即可。
所以对于各种胃炎的患者，在日常生活饮食中一定要注意以下问题:
1.戒烟戒酒:烟酒对于胃粘膜的刺激和伤害是一个长期性的行为，有的患者以为抽烟伤的是胃，其实烟草中的尼古丁会导致胃粘膜浅表的损伤和幽门括约肌的松弛，导致胆汁反流进入胃内造成化学性损伤。
2.避免进食刺激性食物，比如过于辛辣的辣椒，大蒜等食物，避免进食不易消化的食物，比如粽子，柿子，较为粗硬的面条等。避免暴饮暴食和无规律饮食。
3.对解热镇痛药物和激素类药物的使用要科学，切忌大剂量和长期使用，如吲哚美辛，尼美舒利，双氯芬酸钠等。
4.进食时应该细嚼慢咽，让口腔对食物进行充分的溶解，有助于减轻胃的负担。
5.对餐具，食物，水果，蔬菜一定要清洗干净，餐具做到定期的消毒处理。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
小克医学
慢性胃炎是指不同病因导致的各种慢性胃黏膜炎性病变。据统计，慢性胃炎的发病率在各种胃病中居首位，约占接受胃镜检查患者的80%～90%，男女老少均可罹患，且病程长、易复发，严重影响患者的健康。
慢性胃炎的症状
1、腹胀
患者感到腹胀，吃不下东西。这是由于胃炎刺激而引起胃肠功能紊乱，导致胃动力不足。
2、反酸、腹痛、烧心
这三种症状都跟胃酸分泌过多有关。胃酸分泌过多，刺激胃黏膜引起的泛酸，严重时会反流并吐酸；另外，患者常会出现上腹部隐痛的症状，这是由于食物进入胃部，分泌过多的胃酸刺激胃粘膜而引起疼痛；如果胃黏膜充血、胃酸过多的话，一般都会造成烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉。
3、恶心呕吐
一般慢性胃炎患往往有恶心等症状，尤其是发展成慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐表现尤为突出。
4、食欲不振、体重下降
没有食欲，吃不下饭。甚至看到想吃的食物而不敢吃。因胃炎导致不能正常饮食，影响到人体对营养的吸收，人体也会逐渐消瘦，出现体重减轻的情况。
需要注意哪些不良习惯？
慢性胃炎主要是靠养，通过改变不良的生活及饮食习惯，让其慢慢自行恢复。
1、切忌暴饮暴食，饮食需定时定量
早餐不宜过迟，进餐刚觉饱即停，忌暴饮暴食，总之做到少吃多餐，早餐要饱，中餐要好，晚餐要少；尤其对慢性胃功能较弱的患者。 睡前尽量少吃食物，食后至少3-4小时再睡眼，以免胃中未排泄的食物反流入食管引起反流性食管炎。
2、忌食烈性酒，饮食宜清淡
慢性胃炎患者忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡以及辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过戚、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴。
3、不宜饭后立即活动
饭后忌立即活动，需休息1-2小时，以利于食物消化吸收。
4、保持心情舒畅
保持良好的精神状态，不生闲气，不想烦心事，这样消化液分泌旺盛，可增进食欲，有利于消化。
慢性胃病患者在日常生活中通过改变不良的饮食习惯， 对慢性胃病病情的控制、患者的生活质量的提高将具有事倍功半的重要意义。
健康之初
段医生答疑在线🍀聊聊慢性胃炎🍀
慢性胃炎根据胃镜及活检诊断分为萎缩性、非萎缩性胃炎及特殊类型胃炎三种种，是生活当中常见的病症。
大多数患有慢性胃炎的患者一般多无明显的临床症状，少数则表现中上腹不适、隐痛、容易饱胀、或是烧心样不适感，有的可能伴发食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状。
大夫腹部触诊检查时可能伴有上腹部的轻压痛。在长期患有慢性胃炎患者严重影响消化吸收功能时，会有体重减轻、厌食、贫血的症状。
有了上述症状，我们要及时就医，并建议行胃镜检查协助诊断。
改正不良习惯、规避患病风险
1.纠正不良的饮食结构和习惯
①纠正偏食—单调的饮食容易造成营养素摄入不全，因此瓜果蔬菜、豆肉蛋奶，都要适当摄入，确保营养物质的全面。
②禁食食用霉变食物，少吃腌制、熏制、烧烤类等食物。
霉变食物就不详说了，但凡脑子清醒都不会吃；而腌制、熏制等食物富含硝酸盐和亚硝酸盐的，容易导致胃病。
③少吃肥甘厚腻、辛辣刺激、粗糙难消化的食物。
④限酒戒烟。虽说目前最近研究已经表明酒一滴都有害，不过有时人活着不止为了活着，还需要点情趣不是；烟这个东西，能戒就戒吧，关键不止害自己还害周围的人，包括自己的亲人。
⑤多吃蔬菜水果。这些高膳食纤维的食物不仅容易促进胃肠道的消化蠕动，还能协助肠道菌群的稳定。
2.保持良好的心态和充足的休息。虽然，现在我们的生活、学习、工作压力都很大，大多时候是需要我们想的开，不攀比才行；也不要抱怨没时间休息，记住你没有时间休息，一定会有时间生病。
3.根据情况消除幽门螺旋杆菌感染。目前根治幽门螺旋杆菌成为慢性胃炎治疗的标配，但也存在一些问题。所以建议根据自身的情况合理治疗。
4.避免长期大量胃黏膜刺激药物。例如使用非甾体抗炎药，如阿司匹林、吲哚美辛等，胃黏膜损伤严重。当然作为很多疾病(例如脑梗死、心肌梗死等)二级预防用药，必须服用时，可以考虑使用胃黏膜保护剂或制酸剂。
5.重视自身症状和必要的体检。不要觉得胃病忍忍就过去了，存在临床症状时，一定要重视，及时诊断、治疗。有条件的朋友每年至少一次体检，胃部不适的最好能每两年完善一次胃镜检查。
未病先防——好习惯成就好身体，充分认识，防患于未然！
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现代社会生活节奏快，许多上班族都有饮食不规律以及抽烟喝酒等不良习惯，从而很容易患慢性胃炎等胃病。
什么是慢性胃炎呢？慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。
慢性胃炎的症状有
1、呕血与便血：少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。
2、恶心呕吐：呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。 
3、腹泻：伴发肠炎者出现腹泻，随胃部症状好转而停止，可为稀便和水样便。
4、脱水：由于反复呕吐和腹泻，失水过多，皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者血压下降，四肢发凉。
除了依靠西医药物治疗之外，其实还可以借助食疗来改善此类疾病的症状。
生花生米，记得得是生，如果是油炸的反倒对胃不好，蒸煮后的营养价值就成植物蛋白了，起不到养胃的作用。可以将生的花生米常备于包中，随身携带，每日进食几颗，一段时间下来，对养胃有很好的效果。 
粥可以养胃，常见的是小米粥，将小米熬成粥状，稍微晾凉的时候能看到，最上面生成一层油状的膜，这个事小米熬出来的米油，营养丰富。多饮食小米粥，长期对胃有养生作用。
另外，在我国的南方地区多以米饭为主食，部分地区有习惯吃汤泡米饭，这种饮食会稀释胃液，直接影响对食物的吸收效果，因此不要食用汤泡饭。 
木瓜养胃，原理是这样因为木瓜本身的特性，其含有可以消化蛋白质的酶体，进食木瓜后，它的这种酶可以帮助我们体内分解和吸收的器官，来一起消化含有蛋白质的食物。
红枣，红枣的补血养颜功效可谓众所周知，有些人还不清楚，红枣也有养护胃口的好效果。可选择生食，熬粥，切片泡水等多种方法。这个也需要坚持一段时间才见保养效果。 
除以上这些有助于改善慢性胃炎的食物以外，今幸健康资讯还提醒大家应忌食辛辣、生冷等刺激性食物，我们的胃最讨厌寒冷，生冷食物会直接造成胃部感到不舒服。同样，还应尽量避免大量饮酒。坚持养成良好的饮食生活习惯，才能让我们拥有健康的身体。
梅梅虎妞
人体的每个器官除了晚上之外几乎都处于高速运转的状态，然而胃它所承受的负担是比较重的，因为每个人三餐必不可少，所以胃需要高速运转，然而它也有磨损的可能，一但受损就会出现一系列的症状。
胃炎是胃部疾病比较轻了的，几乎每个人多多少少都有点胃炎，慢性胃炎是由于不注意饮食，饮酒等各种原因导致的胃部粘膜的慢性炎症，慢性胃炎可能为慢性浅表性胃炎（比较轻），萎缩性胃炎（严重的胃炎，有恶变的可能）。所以这两种胃炎统称为慢性胃炎，它主要的临床症状是:反复发作的嗳气、反酸、消化不良、恶心呕吐、上腹部隐痛等症状。
下面给大家说一下应在生活中注意的不良习惯:
1、按时休息，不要熬夜或者大晚上吃东西，因为胃也要休息。
2、规律清洁饮食，不要暴饮暴食，因为规律饮食使得胃可以规律工作，暴饮暴食会增加胃的负担，所以尽量进食的时候吃的吃当就可以了。
3、避免饮酒、吸烟、进食辛辣刺激食物，这些食物里边所含成风会刺激破坏胃粘膜，是胃炎进一步加重。
4、不要吃过冷的食物，不要常吃非甾体类抗炎药，以免造成胃部的损坏。
所以胃炎人人有，只是发病的原因和程度不同而已，胃是需要保护和养的，一但破坏了就很难恢复，希望大家好好呵护自己的胃，它真的很重要。
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僵小医
慢性胃炎的症状有：上腹部隐痛、纳差和饱胀，常有嗳气、恶心、腹泻等消化不良症状。应避免进食生冷、对胃有刺激性的食物和药物；忌烟酒，选用少渣、软性食物；饮食要有规律。治疗措施；①疼痛发作时，可用解痉剂，如阿托品、颠茄片、溴丙胺太林等。②胃酸增多时，可用氢氧化铝凝胶10毫升，一天3次，雷尼替丁150mg，一天2次，或法莫替丁20mg，一天2次。③有胆汁反流者可用消胆胺1～2g一天，分4次服。或多潘立硐10mg,一天3次，伴有腹胀者，可服西沙必利5～10mg，一天3次，口服，连服4～6周。④胃黏膜保护药：硫糖铝0.5～1.0g，一天3次口服；胃得乐冲剂110mg，一天4次，分别于餐前半小时及睡前服，4周为一疗程。⑤胃酸降低者，可口服1％稀盐酸或胃蛋白酶合剂10毫升，一天3次。合并贫血者，口服硫酸亚铁0.3～0.6g，一天3次。⑥对幽门螺杆菌阳性的慢性胃炎患者釆用抗菌治疗。选用胶态次枸橼酸铋120mg，一天4次，呋喃唑酮0.1g，一天3次，阿莫西林0.5g，一天3次。⑦中医中药：选用香砂养胃丸、胃苏冲剂、舒肝和胃丸或黄芪健中汤加减或一贯煎加味。
郭伟峰23
慢性胃炎症状表现
大多数患者常无症状或上腹隐痛、餐后饱胀、食欲减退、反酸、恶心、呕吐等，伴出血者可有黑便，萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等。体检可有上腹压痛，少数患者可有贫血貌。
生活中要注意的习惯
1.保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。
2.戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
5.注意饮食
过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
6.补充益生菌
益生菌尤其是青春双歧杆菌BH-20（又称A态青春双歧杆菌）在进入人体肠道后，能制造无氧环境，大量杀灭有害菌，调节肠道菌群平衡，修复胃肠粘膜，达到改善由幽门螺杆菌引起的口臭、胃炎、消化道溃疡等症状，降低癌症的发生概率。
7.经常体检
经常体检，发现问题及时医治，不要将小问题拖延成大病。
慢性胃炎治疗起来其实很简单并不复杂，但是容易反复发作，除了药物治疗外平时的养护很关键！
阿岩说事
首先，胃炎分浅表性胃炎和萎缩性胃炎，表现不近相同。轻的浅表性胃炎基本反应很小，重的有胃痛，胃胀的表现，有时还可能反酸的表现。萎缩性胃炎以上症状表现的重一些。但到了萎缩性胃炎就很难逆转了。平时多关注舌苔，在舌头中间部位的舌苔上如有比较深的裂纹或紫斑，就要抓紧到医院去检查，说明胃病需要进一步治疗了。
