多彩漢唐

蒲公英是一味中藥材，

對治療急性闌尾炎、乳腺炎、支氣管炎，感冒發熱，胃炎等症狀都有一定的效果。

下面來看看藥理作用：主要成分是蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等。

1.抗病原微生物：蒲公英水煎液對葡萄糖菌、大腸桿菌、弗氏痢疾桿菌、副傷寒甲型桿菌、白念珠球菌都有抑制作用。但對各種致病性皮膚癬菌無作用。

2.抗腫瘤作用：由於泡水喝的話，裡面的有效成分浸出的很少，有一定作用。

3.抗胃潰瘍作用：對酒精損傷的胃粘膜有保護作用。

4.利膽保肝作用：減輕肝細胞脂肪變性的作用。

5.提高免疫力：其富含的維生素及微量元素利於免疫細胞的增殖分化。

最後，還是那句話任何東西過量都會有副作用，因此本身沒有相對應症狀時切記不要胡亂服用，遵醫囑最好！

蘿藦指色

蒲公英性寒，味苦、甘。

屬於菊科植物，其含有豐富的蒲公英醇、蛋白質、微量元素等營養成分。

蒲公英可食用、可泡水，是一種藥食同源的植物。

蒲公英的三大功效

1、清熱解毒

蒲公英能清理體內熱毒，對感染和化膿有很好的效果。特別是清肝火的效果尤佳。

蒲公英的葉子曬乾後用開水浸泡後飲用，可快速緩解口乾舌燥的症狀。

蒲公英對腎臟引發的各種水腫及身體炎症有很好的改善作用。

蒲公英又被成為“尿床草”，能夠利尿通淋。

現代醫學研究發現，蒲公英對肺炎雙球菌有一定殺菌作用，因此在患上慢性喉炎和支氣管炎時，可改善症狀。

3、消癰散結

能消除癰腫、瘡毒、身體結節、乳癰。

蒲公英以下人群不適宜食用：

1、慢性腸炎患者

可能會引起嚴重的腹瀉

2、易敏患者

使用不慎，身體會出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢的過敏反應。

3、體質虛弱者

一般體質虛弱者，不宜食用苦寒的蒲公英，會加重病情。

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健安生活

我同事經常拔蒲公英，洗好曬乾了泡水喝。原來她婦科病很嚴重，自從經常喝泡的蒲公英水後，婦科病沒有了，而且感覺身體特別舒服。

如果是體質偏寒的人不要經常喝這種水了，因為蒲公英泡水屬寒，本身體質是寒性再喝這種水就會雪上加霜，身體會不舒服。體寒的人，如果想喝這種水，在炎熱的夏季還行，而且這種水確實能夠治療婦女的婦科病，也能治療乳腺增生。

在冬季無論什麼體質的人，喝蒲公英泡水的時候，在泡水裡再加上少許的薑片和幹棗，會中和蒲公英帶來的寒氣，對身體有好處。一個朋友原來有點陰道炎，體質屬於寒性體質，冬季經常喝蒲公英、薑片、幹棗、山楂片，有時還加上些當歸和黃芪，把這些東西在砂鍋裡熬上五分鐘，然後弄到杯子裡，喝完水後，再衝上開水，一天都用這個沖水喝，不僅治療了她的婦科病，而且她的氣色也特別好看了，她說原來她的胃也不太好，通過喝這種水，冬季不怕吃涼的水果了，胃也很好了。

平原春秋

蒲公英具有很高的營養價值和保健功效，平常可用於泡水喝。

蒲公英泡水喝好處如下：

1．清熱解毒， 可用於熱毒症，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。

2．消癰散結， 治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

泡水喝的方法：

1、取出常用的水杯。

2、拿一兩棵蒲公英，乾燥的那種，放入杯中。

3、加入沸水，浸泡2-3分鐘即可飲用。由於蒲公英有細長的花瓣，可用過濾網濾一下再喝。

4、趁熱飲用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金銀花、菊花等一起沖泡。

雲朵

真是不巧，我現在喝的就是蒲公英茶。

當初選擇蒲公英作為茶品，看中它的就是解毒，消腫。

作為女人，蒲公英的好處呢是它對乳癰腫有非常明顯的效果。

乳癰是以乳房紅腫疼痛，乳汁排出不暢，以致結膿成癰的急性化膿性病證。多發於產後哺乳的產婦，尤其是初產婦更為多見

其實，不是產婦的女性也有乳癰

哺乳期的女性呢，可以備一些在家裡，需要的時候，拿一把煎湯，外敷加內飲。

還有就是乳腺炎的預防，備一罐在家，隔三差五的和其他茶品換著喝，不要等到乳房有了結節，乳房疼了，難受了才想蒲公英的好來。

蒲公英苦寒，是足少陰腎經的君藥，所以男性喝喝看也不錯哦。

如果能採到鮮蒲公英，蒸來吃味道不錯。每到春天，都會有人爭相挖來當野菜吃。

（我特地選了個沒開花的圖）

小孩的疳積，蒲公英也有效，總之疳瘡疔毒都能用。

用法：鮮蒲公英搗爛外敷，內服的話，鮮蒲公英搗爛和酒煎服，是為了取汗。

疳呢，就是小孩子的腸胃病。

瘡就不用說了吧

疔，就是這種。（疔）

需要注意的是，身體，腸胃過寒者酌情使用。

雖只是一味單品藥草，但是也要在熟悉它的性味歸經後使用為好。

萬不可出現無花果葉子洗腳那樣的愚昧錯誤。

藥草用對了，是草，也是藥，是毒，也治病。

藥草用錯了，是草，也是毒。

你是什麼血統

蒲公英，一種隨處可見的植物，不知道從什麼時候開始它成了大家眼中的香餑餑，很多老百姓都喜歡用它泡水喝，或者乾脆做成菜餚食用；而且，利用蒲公英開發出的多種新型藥物也備受人們關注，就連醫生們也願意將其推薦給有需要的患者；

當然，蒲公英也不愧其“威名”，它所具有的食用及藥用價值也確實值得人們青睞；無論是中醫還是西醫，對蒲公英藥物作用的研究都已十分深入，尤其是它抑菌殺毒的功效，甚至已經被人們有效的應用於多種疾病的治療，比如皮膚感染、病毒性感冒、肝炎、膽囊炎、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、急性乳腺炎以及泌尿系感染等；

不過，凡事過猶不及，中醫認為蒲公英性寒，長期應用會導致身體虛寒，甚至會出現食慾減退、乏力倦怠、腹痛、腹瀉等情況，當然，對於體質偏熱的人們來說，堅持服用蒲公英茶卻可以讓人感覺舒適，所以，飲用蒲公英茶對您是好是壞，還要看您目前的健康狀況了！

綜合內科張醫生

祖國傳統醫學認為蒲公英主治婦人乳癰腫，古代西方國家有將其用於治療肝臟和脾臟疾病的記載

蒲公英屬植物是菊科舌狀花亞科中最進化的類群之一，全世界有2000餘種蒲公英屬植物。國內作為藥用的該屬植物至少有27種。中國藥典收錄的蒲公英為菊科植物蒲公英、鹼地蒲公英或同屬數種植物的乾燥全草。蒲公英始載於7世紀的《唐本草》：“葉似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之。主婦人乳癰腫。”10世紀，西方國家有將其用於治療肝臟和脾臟疾病的記載。

現代藥理學研究認為蒲公英屬植物有明顯的抗炎、抗氧化、抗過敏和抗腫瘤等生物活性

現代藥理學研究認為蒲公英屬植物中富含黃酮類、倍半萜類、香豆素類及酚酸類等多種化學成分，有明顯的抗炎、抗氧化、抗過敏和抗腫瘤等生物活性。臨床上也有用蒲公英制成的口服液，主要還是取其抗炎作用、用於感染類疾病的輔助治療。不過用於養殖業方面的講究沒那麼多，倒是有很多添加蒲公英粉的飼料等用於雞、鴨、豬等的養殖，可以提高產蛋量、提高仔豬存活率和日增重效率啥的。

蒲公英的有效組分需要複雜的提取過程，用水泡蒲公英大概是泡不出多少來的，估計好處有限

藥理學研究顯示蒲公英的有效組分主要是蒲公英中提取的脂溶性黃酮類物質和水溶性多糖：黃酮類成分不溶於水，用水泡是泡不出來的；多糖類成分雖然可以溶於水，但是提取的時候需要用木瓜蛋白酶或纖維素酶等酶解法才能獲得。不在酶解環境下、你即便用滾水煮也煮不出多少蒲公英多糖來。所以呢，用蒲公英泡水喝估計好處有限。

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參考文獻

[1]唐美霞,王福寧,王濤.蒲公英利用現狀及開發前景的探討[J].青海草業,2015,24(01):39-44+47.

[2]王亞茹,李雅萌,楊娜,周柏松,陳芳,劉金平,李平亞.蒲公英屬植物的化學成分和藥理作用研究進展[J].特產研究,2017,39(04):67-75.

子樂健康科普

蒲公英降血壓有奇效！！我身邊有很多老年人，挖了蒲公英曬乾了自己泡水喝。確實能控制血壓！！我老父親97年得了腦血栓，當時半身不遂，失語。經過治療和這些年自己挖了丹參（當地叫血山根）泡水喝，不僅從來沒有復發過（周圍很多復發的，越來越厲害），還恢復的越來越好。今年78歲了，除了說話不利索，身體各項指標都健康！！！我自己用枸杞和丹參泡水喝，早晨醒來口苦口甜和唾液帶血的症狀好了！！以上所說，句句屬實，歡迎磚家來辯！

金繡錢程

薄公英主要是清熱解毒，消腫利尿，它還有一種治療效果最好的是靜脈曲張，溼疹喝薄公英水效果最好，但是薄公英屬於涼性藥，胃腸不好的喝它有拉肚子的證狀，還有種好處就是對口腔疾病也有好處，主要是去火的非常好，親身體會

侯麗梅227小白兔

曬乾與剛挖出來的還是有區別的，一般曬乾的蒲公英在泡水是放入量會少點，寒氣沒有那麼大。

單獨的泡蒲公英不能久喝，可以配合枸杞一類有溫熱效果的一起沖茶，可以使藥性中和，從而不至於傷髒。

關鍵字: 健康 喝有 泡水