liujinda22

從題主的描述來看，題主應該是進入了職業倦怠期。

這個特殊階段是每個職場人都會遇到的，這個時間有可能是幾天，有可能是幾個月，也有可能是長達一年，在這段時間裡，你對所有的工作都失去了熱情，對公司的所作所為都會感到特別的厭煩。

很多人在面對職業倦怠期的時候都會感到無所適從，有些人會懷疑職業選擇，懷疑企業，嚴重的甚至會懷疑自己。

而在這樣的過程中，很多人都會選擇離職來做出改變，其實這樣的做法其實是合理的，但是這樣的做法並不一定是最佳的。

在職場中做出任何重大決定之前，我們都應該去做一些深度思考，而不應該忙於去做決定。

如何去做深度思考？我個人認為應該有以下幾個步驟。

第一是，放空自己

職業倦怠期的原因之一就是長期的高強度工作導致你的激情逐漸被磨滅，所以你首先要做的就是放空自己。

如果條件允許，那麼可以給自己放一個長假，去一些環境相對較好的地方去休息幾天。

如果條件不允許，那麼也可以採用時下最流行的瑜伽或者是冥想的方式來放空自己。

第二是，深度分析自己的現狀

職業倦怠期的第二個原因肯定是對自己的現狀感到不滿意，那麼我們也有必要去分析一下自己的現狀。

分析自己的現狀需要包含這幾個層面：第一是經濟現狀，第二是職業競爭力，第三個是身體狀態。

這三個層面，我個人認為身體狀態是最重要的，如果你的工作導致你的健康出現問題，我個人認為你應該毫不猶豫的離職。

第三是，你對未來是否有規劃

深度分析現狀之後，你還需要問自己一個問題，你是否對未來有自己的規劃，如果說沒有，那麼我個人建議你不要離職。

如果說你已經有明確的規劃，那麼我個人感覺你應該按照你的規劃走。

最後送你一句話，不要害怕失敗，如果人生沒有遺憾，那麼人生該多麼無趣。

荊楚求職

在這樣的情況下，可以考慮辭職的問題，但是千萬不要匆忙下結論。

1、人就是這樣，追求永無止境，再好的工作，也有很多次想辭職的衝動瞬間。所以你一定要先冷靜下來想一想，自己的這種想法到底是一時衝動，還是源自內心深處的聲音。

身處職場的朋友，想必對“職業倦怠”並不陌生。不管什麼崗位什麼工作，最初接觸的時候，一切都很新鮮，充滿幹勁，每天學習；新鮮勁過後，就進入了適應期，處理工作得心應手；適應期一長，要是沒有持續的新刺激，個人的成長速度就會下降，很可能某一天就覺得工作沒多大意思，大約就是所謂的職業倦怠。

職業倦怠的常見表現是三種：工作喪失熱情；態度非常消極；經常盤算跳槽。要是你經常出現這三種情況，那十有八九是真的倦怠了，到了考慮跳槽的時候了；要是你只是某一天由於某件事傷了心，心裡覺得委屈而偶爾有了這種感覺，則有可能只是一時衝動，而衝動是魔鬼。所以首先要做的，就是問問自己，到底是什麼原因引起了“特別討厭公司的所有事情”。原因一旦找到了，該不該考慮辭職也有有底了。

2、如果是一時衝動，就要順藤摸瓜，找出衝動煩躁的理由；如果是最終決定，也要痛定思痛，找出事業不順的根源。

調整心態的關鍵，一定在於你自己。面對這種灰暗的人生場景，迴避不是辦法，唯一可取的態度，只能是迎難而上。依據前面所說的原則，你要認清自己的真實狀況，如果只是一時衝動，就要問問自己是受到什麼人或事情的刺激，才有了這種不好的感覺。找出原因之後，再對症下藥，自己的失誤，要深刻反省，別人的誤解，去盡力申辯。

即使真的是出現了職業倦怠，認識到自己在這家公司已經幹不下去了，必須得走人，也要問一個“為什麼”。要是走得不明不白不清不楚，類似的情況以後很有可能還會遇到。當然了，下一次你仍然可以瀟灑走一回，可時間是寶貴而有限的，稀裡糊塗地走這麼幾個來回後，這輩子就搭進去了，你耗不起。

3、只有徹底認清了自己的內心，並找出相關的原因，這種煩躁情緒才能慢慢平息，即使是決心跳槽，也要明白“換工作的同時也要換思想”的道理。

很多職場達人經常苦口婆心地勸誡年輕人，跳槽本身不是什麼大事，可只換工作不換思想的跳槽，卻萬萬要不得。其實不管什麼行業什麼崗位，做人做事的大道理都是通的，三觀在總體上都差不多，這是普世價值觀。如果是因為自己的想法出了偏差，卻想借助跳槽來擺脫困境，基本上是不可能的。

比如我曾聽說，一個小夥子因為公司要求上下班必須打卡，於是認為公司很差勁而跳槽，就覺得匪夷所思。上下班考勤制度，是所有公司都有的基本制度，這家公司要求打卡，下一家公司一樣有考勤要求，如果沒有認識到這是自己的思想出了問題，卻指責打卡不人性，簡直就無語了。雖然白巖松曾說過，“一家公司如果到了強調上下班打卡的時候，就是在走下坡路。”這句話有些道理，不過自由上下班的公司，從來都是鳳毛麟角的異類，絕大多數公司都是有考勤制度的。你說這樣的跳槽，如果不換換自己的思想，跳來跳去會有什麼根本改變。

總而言之，如果是衝動的魔鬼，請儘快搞定它；如果是內心的渴望，跳槽的時候別忘記讓自己的思想也跳個槽。

陳向東

不管是公司確實讓你煩，還是你自己無法勝任公司的工作或是無法適應環境，總之，當你開始討厭公司時，你就馬上辭職吧，有一種放棄叫“放生”，即不放不生；

不管何時，千萬別為了點工資而委屈求全，除非你認為自己就是“一個不值錢的人”，當你討厭了公司，而又裝做承受的樣子，一方面你的工作肯定幹不好；另一方面你的心情也絕對不快樂。在這種情況下，你也很難晉升，更很難賺到錢，也不會長久了，所以，果斷處理是對雙方是最好的選擇。

你改變不了公司，因為公司不是你的，你也不是公司的核心人物；你也改變不了環境，因為環境不光你一個人，你即然無法適應，最好的就是“選擇你喜歡的”，如果你沒有能力選擇你喜歡的，你就要“面對現實”，然後，對自己說：我喜歡的沒有能力，而我不喜歡的又無法承受，怎麼辦？要麼自強，要麼，認命。

辭職，不是放棄自己的生存權；本身打工就是一個過程，不會成為你養老的公司吧，所以，辭職是一種正常的商業行為，即然多種不滿足和不快樂，為什麼還在承受呢？

沒有果斷釐清了結舊事物的能力，就是放棄了擁有新機會的權利，人走活，你在年青時要多走走，多變就是機會；如果你是人到中老年了，那你還有什麼開心不開心的想法呢？如果有，你早幹嘛了？如果年青，你就果斷點，免得年齡大了後悔。

我不是最好的，但我對事物從來不將就，因為一將就就可能是一輩子。

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今日頭條孫洪鶴：互聯網創投、創業導師、品牌營銷專家，《創業五部寶典》主編、知名自媒體原創作者，每日更多原創請關注，若認同請幫忙點贊－轉發一下。

孫洪鶴

我不建議考慮辭職，為什麼會出現這種情況，可能自己有些職業倦怠了和大姨媽或大姨夫來了。

職業倦怠

1、沒有方向。自己感覺很迷茫，不知道自己該幹些什麼，感覺工作就是打雜，上班就像上墳啊，對工作沒有人情，自己如何發展，找不到方向，自己就鬱悶了。

2.發展慢。年底或每月發工資時，看看周圍的同學，工資都比自己高，年終獎也比自己高，於是自己拼命的學習，報了不少培訓班，可是還是感覺自己都是瞎學，升職更是不用想啊。

3、糾結。馬上過年了，年後自己到底是跳槽還是在原來的公司，是去大城市還是去二三線城市，到底怎麼辦，自己不知道怎麼辦？

4、難平衡。單身的想談戀愛，但是工作天天加班沒時間談啊，結婚的想要生娃又擔心自己如何重返職場，萬一阻礙了自己的發展怎麼辦，於是工作和生活兩位朋友把自己搞的狼狽不堪啊。

大姨媽或大姨夫來了

無論女生還是男生，每個月總有那麼幾天，什麼都不想幹，幹什麼都提不起精神，看誰都煩，對工作更是格外的排斥啊，沒有其他的辦法，如果自己是這個原因，自己只能暫時休息一下，去空曠的地方放空自己，很快就會有緩解的。

總之，自己面對這樣的情況，不要盲目的做抉擇，先冷靜下來找出原因才是王道。

馮少俠聊職場

親，你好！很高興能夠為你解答這個問題。

如果突然有一天感覺在公司裡和同事們連一句日常話都不想溝通，那就果斷辭職，別無選擇!

不過，若有其它原因，該不該考慮辭職，我覺得另有以下兩個因素:

首先，有一天發現特別自己討厭公司的所有事情，可是，這個公司的工資高，如果辭職，是不考慮再找一份工作，能不能比現在的公司待遇更好或者相等？

同時，建議你反思一下自己，究竟為什麼討厭公司的所有事情，是不是工作久了，厭煩現在的工作了？或者是不是感覺自己對這麼工作失去了激情？有時候感覺力不從心，很疲憊。所以，讓你感覺眼前的一切都特別生厭，思前想後，決定是否可以辭職了。

其次，如果突然感覺特別討厭時，你已心中有數，覺得這份工作再沒有必要做下去了，這份工作耽誤了你理想中想要的效果，同時，沒有更大的發展空間，感覺純粹是虛度年華，浪費寶貴的青春時光，那就速戰速決，做好手頭未完成的的所有事情，給領導呈上一份辭職報告，心情飛揚地走出公司的大門，面帶微笑頭也不回，不說再見。這樣對你是一種解脫也罷，解放也好。

從此，開啟自己的新天地，相信將是“柳暗花明又一村”迎來新工作的春天。

伊水清影

馬雲爸爸說過辭職的兩個原因:

一是錢不到位。

二是幹不得不爽。

當然討厭公司所有的事時候，你真的要考慮辭職了。

想當初，我辭職也是這個原因。我們以前的老闆跟我們說，你們的能力不重要，最重要的是理念跟公司符合。那就是說，聽話，不能有不同意見。又因為當時公司剛起步，很多事都要摸索，當時我也提了很多改進的意見。最後，大家都能想到的，就是被老闆排擠。因為我是專業對口的，老闆請來的經理是外行。所以我看他們做事，各種不順眼，實在受不了就辭職。

現在，我在一家事業單位，領導同事都不錯，而且對口，待遇不錯。

如果當初不辭職，肯定還各種憋屈。

當然，我的經歷不適用所有人。如果你想辭職又猶豫，可以私信我，我都可以為你解答的。

那考河定製家居

你--有問題了。對公司所有的事，甚至連一句日常的話都覺得煩。在這種煩躁下考慮辭職是非常不理智的。離職這麼大的事，一定要在冷靜的狀態下才能做出正確的決定。

用你的腦袋想一想你為什麼煩。

1.當前工作已完全勝任，沒有新鮮感，缺少挑戰

你在這個公司已經很長時間了，工作上的事已經完全熟悉勝任，已經沒有任何挑戰，很閒，不充實的無聊，於是煩躁就湧上心頭，就有辭職的想法。很多人辭職的一個原因就是為了尋找一個新的公司，改變一下環境，重新挑戰自我。在新的環境裡，需要去面對新的人和事，需要面對新的問題，需要去想辦法，需要去解決，新的環境對你能力發揮是一種挑戰。但是，你真要辭職，你還得考慮其它因素，比如你是要裸辭呢還是騎驢找驢?新的單位工資福利等比現在好嗎？要考慮清楚才能辭職。

2.對當前的公司不滿，當前的工作扯皮多非常不順利

工作的不順利以及和同事間的扯皮，讓你對公司的這種事很失望，感覺煩不勝煩，覺得這樣的公司不值得呆下去，但是要辭職又沒有好的去處，只好忍耐下來。如果是這種狀態，你需要對自己自我調整了--凡事要看開點，工作進展不利就慢慢來，先放一放緩一緩，過幾天再處理。不要急著辭職，因為哪裡的工作都會有扯皮都會有不順利的時候，不能一遇到不順利就辭職不幹。

3.對自己不滿，沒有加薪沒有晉升沒有發展，每天混日子

在職場久了，沒有加薪沒有晉升沒發展，每天混日子，對前途迷茫，對自己不滿，覺得自己不能就這麼混下去，要辭職另找出路。

以上幾種情況，即便是客觀原因存在，也有心態的問題。首先請假休息幾天，調整自己的心態，平復自己的情緒，讓自己冷靜下來，分析煩的原因，然後再考慮去留問題。留下來有什麼好處，辭職離開又有什麼好處，不能因為煩躁就辭職不幹，那是非常不可取的。

職路彎彎

那可以考慮一下是否辭職吧，當你特別討厭公司的一切，說明你的的忍耐度已經到了極點了，不妨換個工作環境。

突然的一天，你發現你特別討厭公司的一切，其實你很久之前就開始討厭自己所在的公司了，只是你還沒發現，你一直忍受到了現在，可能這一天，每件事成了壓垮你的最後一根稻草了，你才醒悟過來，覺得自己可能要換個工作了。

那如何考慮自己是否辭職，自己又該如何的面對辭職後的生活呢？

第一點：辭職可以，但不贊成裸辭

1、可以考慮辭職，但是不支持裸辭。因為在這樣的一天你，你的情緒波動太大，不能再這一天作出衝動的決定，所以首先要平復自己的心情，將自己的注意力轉移到其他地方。

2、上網看下你的崗位的招聘，去了解一下市場的需求，做好辭職找工作的準備。看能否快速的找到下家，否則不能輕易地衝動的辭職，裸辭不贊同。

第二點：如果不能擺脫現在的工作，改如何面對

1、就是騎驢找馬了，條件不允許你辭職的話，你就要在這個工作上等待，在這個時間段，你就要留意你的崗位招聘有什麼要求，你要為你的簡歷添上精彩，這樣一方面，可以轉移你的注意力，另一方面，可以讓你更具市場競爭力。

2、同時接這段時間冷靜下來，再次認真的考慮這個決定，以及這個決定帶來的後果，你能否承受的來，是否只有辭職這一條路，可以走了。

綜上所述，辭職都是想過千萬次，早上還是起來去上班，如果你真的煩了，不妨就去辭職下，只有經歷過，才知道深淺。

別人家的

這種情況的確有出現過，在一家公司工作過4年，4年下來盡心盡力，最後的結果並不好！期間讓你確實感受老闆的“有錢任性”呀！新開一家公司，將原公司的部分業務分出來劃到新公司，但貨源需向上遊供貨公司（外資企業）申請相關資質，在沒有得到上游供貨公司的確切答覆下，就把新公司辦起來，還從原公司將業務自行分流出來，這樣的工作首先，財務工作人員就要從賬面上進行處理了，先是把庫存從系統調撥出來，錄進新公司賬戶裡，還得將應收賬也根據前後經銷商要貨情況進行剝離吧，再來人事上也要動吧，人員崗位變動不說，人不夠還得招人是吧等等這一系列動作下來，結果半年不到，因為供貨的外資企業沒批下來，結果又要重新整合回原公司！—是不是“任性”！

不要說下面的主管，員工難道都是不幹活的哈！事實你也把相應的情況向老闆作說明了，也建議老闆等供貨的外企把資質批下後再去辦新公司。人老闆當時是聽著，可某天突然就一聲令下，限將某個時間做為財務結算點，進行業務，應收賬分離！難道你公然去反對？

再說說自己的主管吧，因為公司某些時候人員流動，我甚至於調去其他部門，這裡原部門的事情分部分出去，再兼做另一部門的工作，原該崗位的同事，是因為銷售開單員突然離職，匆匆去接手那位離職同事工作，而我這位老員工，跟那個部門業務是沒什麼相關的，去兼接手被調崗同事的工作，一去三個月，在只是簡單的告知工作內容後，自己就摸索著新工作，也算不錯的完成臨時工作，也得到部門主管的認可，緩解了公司缺人的危機！

我還是算原主管管轄，在臨調崗期間有個培訓機會是原定於我，也一早就跟我打了招呼的！而這期間老闆又想把某部分業務從現公司，分到另一家公司（註冊不是老闆本人，但實際上是），又想調我去那家公司做，而且是類似全打雜型，除自己專業相關的工作外，還兼做其他的，且又是本人未涉及的，雖然不是太複雜的工作，也較基礎的，可是當時公司已經招有新人，還讓新進沒幾個月的新人，接手我在該公司做了幾年才提到的工作崗位，我把自己的想法也跟老闆講，也提出向原部門更高崗位的學習要求，老闆一開始答應，後來又反覆，甚至於原定於我的培訓，也給了新進沒多久的員工！還是在快去培訓的前兩日通知新員工去，而我當時卻完全不知情！沒有任何人給我打招呼臨時換人去培訓！這就是最後離職換來”盡心盡力“對工作四字評語的我！

馬雲說得好，員工離職，不是因為錢，就是因為受委屈了，而我是後者！

水晶5989

如果是特別討厭，上班如上墳的話，那的確可以辭職了。但在辭職之前，先弄清楚一個問題：你辭職是為了逃避問題，還是為了追尋理想？

如何理解？很簡單，如果你只是因為公司的事情而煩惱，所以選擇辭職，那就是在逃避問題；如果你是因為在公司做事情，完成不了自己的目標，那就是在追尋理想。弄清楚這一點，很重要！