薄荷本心酸141970932
懷孕前三個月主要就是孕早期，孕早期最開始就從末次月經的第一天算起，所以在懷孕的第一個月，媽媽是不能知道寶寶到底有沒有來到的。
我們都建議優生優育，所以建議如果是自己有計劃懷孕沒有避孕的話就建議要以下幾點：
1、不喝酒，不抽菸，不吸毒。
2、營養均衡，調節自己的身體，如果有貧血或者是其他的疾病要先調整好。
3、有毒有害的環境要注意，比如新裝修的房子，農藥多的地方儘量不要去。
4、補充葉酸，預防胎兒神經管發育不良。
5、早睡早起，儘量11點前睡覺。
6、心情保持好，不要大起大落。
一般是媽媽發現懷孕是從發現月經沒來開始。而且一般是40天才驗尿驗出來。
在孕早期是胎兒剛剛著床，從受精卵變得小小的胚胎。非常的弱小，加上早期主要是神經管發育的重要時期。所以這時候任何對神經和大腦有傷害的東西都可能會導致影響到胎兒的健康。
所以孕早期不能隨意用藥。這個是重中之中。
孕早期胎兒為了生存下來會分泌大量的激素以利於身體的發育，在這些激素的影響下身體會出現嘔吐和特別疲倦的情況，這時候建議媽媽們不要太勞累。
而孕早期胎兒長得非常慢，不需要補太多的營養，體重可能不長，或者只長一點點，有些胃口不好的體重下降也是有可能的。
所以孕早期主要是不要亂用藥，不要太勞累，體重不在長太快，以便於孕後期體重的增長。
菁媽育兒
懷孕初期頭3個月，胎寶貝對外界環境特別敏感，一不小心，都可能給寶寶帶來無法挽回的傷害。
因此，對有些事孕媽咪可以說“YES”，有些事孕媽咪必須說“NO”。快來對照一下，看你做對了沒有。
哪些事可以做
1.懷孕初期，感冒用藥
如果感冒了，並且情況越來越嚴重，需要請醫生診斷並開出藥方。
一般而言，一些治療感冒的藥物對胎兒的影響相對於疾病對胎寶貝的影響而言，並不是很大。
孕期用藥包括A、Ｂ、Ｃ、Ｄ與Ｘ級；其中A級可以安全服用；B級也多半無須擔心；
而C級藥物的安全性目前尚無法確定，但是如果衡量病情需要時還是可以用，孕期使用的藥物很多屬於這一級；
D級藥物確實有造成胎寶貝異常的可能，但是在某些病情的特殊需要下，可能還是會開出處方；X級的藥物不適合使用於孕期。
因此，醫師在開處方時，一定會針對孕媽咪的情況開出適合的藥物。
2.使用電腦和手機
現在很多孕媽咪都是上班一族，懷孕後完全不接觸電腦和手機是不現實的事情，雖然電腦和手機都存在一定輻射，但尚屬安全範圍內，還是可以使用的。
不過，為了胎兒有個更安全的成長環境，孕媽咪還是應採取一些措施，把輻射影響降低到最低範圍。
如，使用電腦時可穿上防輻射服，儘量使用液晶顯示器的電腦，不要在電腦背部停留太長時間（電腦背部輻射更強）等。至於手機，則要儘量減少通話時間。
另外，其他家電和辦公設備中也存在輻射，需要注意。
如家裡的微波爐，是輻射“大戶”，孕媽咪儘量不要使用；電吹風，在開關時輻射最大，此時應儘量遠離頭部和腹部。
辦公場所中，複印機和打印機輻射較強，如果有工作需要，最好請同事代勞。
哪些事不可做
1.喝酒
人們經常形容酒是“穿腸毒藥”，對孕媽咪而言，更是如此。
孕前若有喝酒的習慣，會使胎寶貝受到酒精的直接傷害，即使少量的酒精，也可以通過擴散作用，毫無阻擋地通過胎盤。
進入胎兒體內，使胎寶貝大腦的神經細胞分裂受到阻礙，甚至導致腦部發育不良，造成中樞神經系統的缺損，將來形成智力低下嬰兒。
尤其在懷孕初期的3個月內，禁酒是絕對需要的，酒精也是造成嬰兒畸形的重要因素。
孕媽咪喝酒，胎兒血液中的酒精濃度，與母體其他組織所含的酒精濃度相同，因為酒精可破壞成長中的胎兒細胞，而且會造成某些器官的畸形。
這對肢體、神經系統發育尚未完全的胎寶貝來說，將構成難以彌補的傷害。
2.吸菸、吸二手菸
吸菸對於孕媽咪的毒害，不亞於飲酒，哪怕是二手菸。
孕媽咪吸入尼古丁後，會刺激子宮、輸卵管和生殖系統的平滑肌，引起子宮不正常的收縮，使胎盤血液循環受損，以致影響胎兒的成長。
而常年吸菸的孕媽咪常會生出畸形的嬰兒，如唇顎裂或體重不足，或增加新生兒的死亡機會。
所以，在懷孕前三月，也就是在孕早期，孕媽們要在醫生的指導下用感冒藥，可以使用手機電腦。
但是一定要注意不要吸菸、喝酒，防止對胎兒產生無可挽回的影響。
媽咪寶貝傳媒
大家已經普遍有這種意識，懷孕前三個月是需要注意的。
甚至，在前三個月，很多準媽媽對外是不會宣稱消息的，因為確實在懷孕前三個月流產高發期，特別是明星，一般也都是在三個月之後，一切都塵埃落定後才宣佈消息。
懷孕前三個月，也就是孕早期，準媽媽需要注意：
禁止服藥物
這裡面有一點需要提醒的是，很多人懷孕後還不知情的情況下，會有類似感冒的症狀，渾身乏力，嗜睡，噁心等，所以很多女性誤以為自己感冒了，就會服用感冒藥，等查出來已經懷孕時，卻已經晚了。
所以，有備孕的女性，即便有感冒症狀，也最好用綠色方法弄一弄，不要隨便就吃藥。
最好不同房
孕早期，胚胎著床並不穩定，此時同房很容易刺激子宮，產生子宮收縮，可能會造成胎兒流產，因此儘量不要在孕早期同房；
不要拎重物
很多準媽咪可能下班後會買上很多菜回家，知道自己懷孕後就不要拎很多重物了，每次可以買一點，現在超市也都很方便，各類型的網上app也很方便，儘量不要拎重物；
不要穿高跟鞋
職場媽咪一般都喜歡穿高跟鞋，但是懷孕後還是選擇平跟吧，畢竟平時腳崴一下，休息休息就好了，懷孕崴一下，萬一摔倒了就比較危險了。
禁菸禁酒
這一點應該不用我說，大家都知道的危害，不過之前在帖子裡也有見準媽咪問可以抽菸嗎？這心有多大呀？懷孕了還惦記著抽菸。
適當補充葉酸
很多女性問懷孕前沒有補充葉酸，懷孕後再補充可以嗎？這一點是可以的，我當時也是懷孕後才補充葉酸的，其實平時蔬菜裡都有葉酸了，所以不用過於擔心。
想起來的是這幾點，其他的有寶媽想起來可以另行補充。
我是jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅遊，做靈魂有香氣媽咪。 原創不易，碼字不易，如果方便請關注我，會把自己的育兒心得都分享給大家
jason媽咪有辦法
懷孕前幾個月是比較敏感的時期，小寶寶從一顆受精卵不斷髮育成擁有各種器官的小胎兒，這是一段非常神奇又精密的過程。首先，飲食均衡，每天記得服用推薦計量的葉酸，一般是每天0.4毫克，孕婦複合維生素也可以。葉酸可以有效的降低神經管畸形的發生。特別是不愛吃蔬菜的孕婦更要重視葉酸的攝入。
其次，不要有重體力勞動，劇烈的運動，長時間的行走，還有“羞羞”也先停掉。不是說以上一定會有不好的事情，畢竟每個人體質不一樣。但保險起見，最好做一個“安靜的美少女”！
然後，避免接觸有害物質，例如鉛啊，貢啊之類的。儘量少接觸有害氣體。空氣質量不好的時候最好不要出去。避免與感冒人群接觸，防止病毒感染。孕婦感冒了千萬不能隨意自行吃藥，中藥也不行。及時去醫院尋求醫生幫助。遠離電離輻射，ct, x光,磁共振這類檢查避免掉。
微笑糖豆豆
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前三個月的注意事項還是有一些的:
1、不能再次進行房事，胚胎不穩，劇烈運動容易完成流產；
2、忌生冷辛辣，油膩的食物，以自己喜歡吃的，清淡食物為主，少食多餐；
3、還得繼續補充葉酸，切不可忽視此點，別對胎兒造成影響
4、如果身體體質弱話，建議避免劇烈運動，以保胎為準
5、建議去醫院建檔，然後根據醫生的建議，定期做產檢；
6、保持愉悅的心情，不要過分亢奮或者心情低落，尤其在這個階段不能吵架，要不很容易流產的
之前作者在相關問答中已經進行了相關解釋，對於不易懷孕的女性，更需要保胎的，對於身體不錯的女性，正常的吃喝睡就好，不要做過激的行為！
希望能對你有用的！
小壞蛋搞怪賣萌
懷孕前三個月一般稱孕早期，及早發現懷孕才是最好的注意事項。
很多人都是月經遲遲不到才想起來檢測是否懷孕，試紙一測，好嘛，兩條槓，想要寶寶的喜上眉梢，這才想起需要注意什麼來。正常運動的也不敢動了，甚至走路都變得輕手輕腳，其實這樣大可不必，需要注意，但不要過分謹慎，放鬆心態，適當注意，才能迎接寶寶嘛！
這時候首先要做的就是避免性生活，任務完成了，讓老公刀槍入庫馬放南山，消停一段吧，前三個月屬於孕早期，胚胎在子宮的家還沒駐紮穩當，此時期的夫妻生活最容易造成流產，醫學上叫胚胎著床，關鍵時期啊··老公可不能掉鏈子····
確定懷孕，前三個月一定要做一次產檢，醫生建檔不說，確定孕早期情況至關重要，特別是宮外孕的排除，胎芽胎心的診斷等等，都說前三個月重要，如果胚胎質量不好，一般會自然流產，不要傷心，這是人類適者生存的結果，早發現比晚發現要好的多。也就是說過了這個時期，一切正常，和親朋好友分享你的喜悅吧。
再就是飲食的注意，心態的調整，時刻注意你已經是個孕媽媽了哦，戰略上蔑視戰術上重視，迎接你的孕期生活吧！
木石子乙
女本柔弱，為母則剛，當一個小生命在自己肚子裡的時候，相信每一位準媽媽都會激動開心。媽媽是偉大的，從懷孕到生下寶寶是非常不容易的，中間要經歷很多事情。
有些準媽媽會小心翼翼，有些準媽媽會不以為然，覺得懷個孕而已，因此對很多事情都不上心。為了胎兒，懷孕期間，這5件事最好別做：
1.不要發脾氣。懷孕期間，有個好心情非常重要，可是孕婦由於體內激素的變化，情緒也會經常反覆，因此容易發脾氣，遇到不開心的事情就會很生氣，甚至傷心流淚。這樣對胎兒是非常不好的，因此孕婦要學會調整心情，比如說可以外出散步，找閨蜜聊天，聽聽音樂，看看開心的電視劇。
2.不要熬夜。很多女人都有熬夜的習慣，養成了不好的作息習慣，晚上不想睡，早上不想起，這樣對身體是不會的。如果懷孕後還熬夜看電視，玩手機，容易血虛，長期固定一個姿勢對胎兒是非常不好的，時間久了會影響胎兒的生長髮育，因為孕媽媽們不要熬夜，要養成準時按時作息的好習慣。
3.不要過度勞累。很多女人非常勤快，懷孕後還閒不住，有的一直在電腦前面工作，有的會收拾下這裡，收拾下那裡，覺得自己反應不大就不注意。雖然說適當的鍛鍊有利於身體健康，但是千萬不能過度勞累，對孩子的生長髮育不會，嚴重的話還會導致孩子流產。
4.不要亂用藥。有些準媽媽在感冒發燒的時候，腹瀉的時候，就會隨便去買點藥，覺得一點藥對孩子的影響是不大的。千萬不要這樣做，有些藥物是禁止孕婦用的，有些藥物服用後會影響胎兒的生長髮育，甚至會造成畸形。所以，孕媽如果患病的話，就要去正規的醫院看病抓藥。
5不要長久臥床。有些孕媽懷孕後，過於小心了，生怕胎兒有個三長兩短，為了保險起見，就整天躺在床上，除了吃飯上廁所都不下床，這樣對身體是不好的，會影響消化和血液循環，也不利於胎兒健康成長，所以孕媽媽們不要長久臥床，要適當的鍛鍊，比如散步，掃地，做簡單的家務等等。
小喵談情
懷孕的前三個月是器官發育時期，這個時期也是畸形發生率最高的時期。1.這段時間飲食需清淡，有些孕婦會有孕吐反應，更不能吃調料重的食物，會使孕吐加重。水果蔬菜多吃，也對有些孕婦懷孕便秘有好處。蛋白質類要多吃魚，最好清燉或清蒸，每天保證一個水煮類的雞蛋。少鹽少油。補充葉酸等複合維生素片。2.前三個月不能服用藥物，藥物有致畸作用，有一小部分藥物相對安全。若發生感冒，風寒類的服用薑湯緩解，嚴重的可以服用四季抗病毒，這個中成藥是孕期安全藥。若發生細菌感染類疾病，可以服用頭孢類藥物，這類孕期也相對安全。但還是避免孕期用藥。3.前三個月需多休息，有易疲勞現象。
晨蘭忻宇
前三個月是最主要的三個月。切忌同房，和生冷煎辣的東西，但我有人朋友她懷時沒得反應，辣的什麼的都吃了，小孩生下來白白胖胖的。因為人的體質不同，我懷我女兒是前三個月什麼都吃不下，一點油的東西吃了都馬上吐，好痛苦，我前三個月基本都是吃水果度過的，沒辦法呀，吃不了油，我吃不到一分鐘全吐。懷時92斤三個月後80斤。真是好辛苦呀，孕後期我就沒忌口了。哈哈哈，希望每個媽媽都好孕生下健康寶寶。
透在骨子裡的傲i
前三個月是最敏感的時期，也是胎兒最不穩定的時期，所以寶媽一定要多注意休息，不能太勞累，儘量不要提重的東西，也是反應期，有的寶媽剛開始會有孕吐，有的味道不能聞，有的東西不能吃，寒性的東西不要吃，冷的辣的也不能吃，會刺激到寶寶，影響寶寶的發育，一定要按時做胎檢喲
