薄荷本心酸141970932
怀孕前三个月主要就是孕早期，孕早期最开始就从末次月经的第一天算起，所以在怀孕的第一个月，妈妈是不能知道宝宝到底有没有来到的。
我们都建议优生优育，所以建议如果是自己有计划怀孕没有避孕的话就建议要以下几点：
1、不喝酒，不抽烟，不吸毒。
2、营养均衡，调节自己的身体，如果有贫血或者是其他的疾病要先调整好。
3、有毒有害的环境要注意，比如新装修的房子，农药多的地方尽量不要去。
4、补充叶酸，预防胎儿神经管发育不良。
5、早睡早起，尽量11点前睡觉。
6、心情保持好，不要大起大落。
一般是妈妈发现怀孕是从发现月经没来开始。而且一般是40天才验尿验出来。
在孕早期是胎儿刚刚着床，从受精卵变得小小的胚胎。非常的弱小，加上早期主要是神经管发育的重要时期。所以这时候任何对神经和大脑有伤害的东西都可能会导致影响到胎儿的健康。
所以孕早期不能随意用药。这个是重中之中。
孕早期胎儿为了生存下来会分泌大量的激素以利于身体的发育，在这些激素的影响下身体会出现呕吐和特别疲倦的情况，这时候建议妈妈们不要太劳累。
而孕早期胎儿长得非常慢，不需要补太多的营养，体重可能不长，或者只长一点点，有些胃口不好的体重下降也是有可能的。
所以孕早期主要是不要乱用药，不要太劳累，体重不在长太快，以便于孕后期体重的增长。
菁妈育儿
怀孕初期头3个月，胎宝贝对外界环境特别敏感，一不小心，都可能给宝宝带来无法挽回的伤害。
因此，对有些事孕妈咪可以说“YES”，有些事孕妈咪必须说“NO”。快来对照一下，看你做对了没有。
哪些事可以做
1.怀孕初期，感冒用药
如果感冒了，并且情况越来越严重，需要请医生诊断并开出药方。
一般而言，一些治疗感冒的药物对胎儿的影响相对于疾病对胎宝贝的影响而言，并不是很大。
孕期用药包括A、Ｂ、Ｃ、Ｄ与Ｘ级；其中A级可以安全服用；B级也多半无须担心；
而C级药物的安全性目前尚无法确定，但是如果衡量病情需要时还是可以用，孕期使用的药物很多属于这一级；
D级药物确实有造成胎宝贝异常的可能，但是在某些病情的特殊需要下，可能还是会开出处方；X级的药物不适合使用于孕期。
因此，医师在开处方时，一定会针对孕妈咪的情况开出适合的药物。
2.使用电脑和手机
现在很多孕妈咪都是上班一族，怀孕后完全不接触电脑和手机是不现实的事情，虽然电脑和手机都存在一定辐射，但尚属安全范围内，还是可以使用的。
不过，为了胎儿有个更安全的成长环境，孕妈咪还是应采取一些措施，把辐射影响降低到最低范围。
如，使用电脑时可穿上防辐射服，尽量使用液晶显示器的电脑，不要在电脑背部停留太长时间（电脑背部辐射更强）等。至于手机，则要尽量减少通话时间。
另外，其他家电和办公设备中也存在辐射，需要注意。
如家里的微波炉，是辐射“大户”，孕妈咪尽量不要使用；电吹风，在开关时辐射最大，此时应尽量远离头部和腹部。
办公场所中，复印机和打印机辐射较强，如果有工作需要，最好请同事代劳。
哪些事不可做
1.喝酒
人们经常形容酒是“穿肠毒药”，对孕妈咪而言，更是如此。
孕前若有喝酒的习惯，会使胎宝贝受到酒精的直接伤害，即使少量的酒精，也可以通过扩散作用，毫无阻挡地通过胎盘。
进入胎儿体内，使胎宝贝大脑的神经细胞分裂受到阻碍，甚至导致脑部发育不良，造成中枢神经系统的缺损，将来形成智力低下婴儿。
尤其在怀孕初期的3个月内，禁酒是绝对需要的，酒精也是造成婴儿畸形的重要因素。
孕妈咪喝酒，胎儿血液中的酒精浓度，与母体其他组织所含的酒精浓度相同，因为酒精可破坏成长中的胎儿细胞，而且会造成某些器官的畸形。
这对肢体、神经系统发育尚未完全的胎宝贝来说，将构成难以弥补的伤害。
2.吸烟、吸二手烟
吸烟对于孕妈咪的毒害，不亚于饮酒，哪怕是二手烟。
孕妈咪吸入尼古丁后，会刺激子宫、输卵管和生殖系统的平滑肌，引起子宫不正常的收缩，使胎盘血液循环受损，以致影响胎儿的成长。
而常年吸烟的孕妈咪常会生出畸形的婴儿，如唇腭裂或体重不足，或增加新生儿的死亡机会。
所以，在怀孕前三月，也就是在孕早期，孕妈们要在医生的指导下用感冒药，可以使用手机电脑。
但是一定要注意不要吸烟、喝酒，防止对胎儿产生无可挽回的影响。
妈咪宝贝传媒
大家已经普遍有这种意识，怀孕前三个月是需要注意的。
甚至，在前三个月，很多准妈妈对外是不会宣称消息的，因为确实在怀孕前三个月流产高发期，特别是明星，一般也都是在三个月之后，一切都尘埃落定后才宣布消息。
怀孕前三个月，也就是孕早期，准妈妈需要注意：
禁止服药物
这里面有一点需要提醒的是，很多人怀孕后还不知情的情况下，会有类似感冒的症状，浑身乏力，嗜睡，恶心等，所以很多女性误以为自己感冒了，就会服用感冒药，等查出来已经怀孕时，却已经晚了。
所以，有备孕的女性，即便有感冒症状，也最好用绿色方法弄一弄，不要随便就吃药。
最好不同房
孕早期，胚胎着床并不稳定，此时同房很容易刺激子宫，产生子宫收缩，可能会造成胎儿流产，因此尽量不要在孕早期同房；
不要拎重物
很多准妈咪可能下班后会买上很多菜回家，知道自己怀孕后就不要拎很多重物了，每次可以买一点，现在超市也都很方便，各类型的网上app也很方便，尽量不要拎重物；
不要穿高跟鞋
职场妈咪一般都喜欢穿高跟鞋，但是怀孕后还是选择平跟吧，毕竟平时脚崴一下，休息休息就好了，怀孕崴一下，万一摔倒了就比较危险了。
禁烟禁酒
这一点应该不用我说，大家都知道的危害，不过之前在帖子里也有见准妈咪问可以抽烟吗？这心有多大呀？怀孕了还惦记着抽烟。
适当补充叶酸
很多女性问怀孕前没有补充叶酸，怀孕后再补充可以吗？这一点是可以的，我当时也是怀孕后才补充叶酸的，其实平时蔬菜里都有叶酸了，所以不用过于担心。
想起来的是这几点，其他的有宝妈想起来可以另行补充。
我是jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪。 原创不易，码字不易，如果方便请关注我，会把自己的育儿心得都分享给大家
jason妈咪有办法
怀孕前几个月是比较敏感的时期，小宝宝从一颗受精卵不断发育成拥有各种器官的小胎儿，这是一段非常神奇又精密的过程。首先，饮食均衡，每天记得服用推荐计量的叶酸，一般是每天0.4毫克，孕妇复合维生素也可以。叶酸可以有效的降低神经管畸形的发生。特别是不爱吃蔬菜的孕妇更要重视叶酸的摄入。
其次，不要有重体力劳动，剧烈的运动，长时间的行走，还有“羞羞”也先停掉。不是说以上一定会有不好的事情，毕竟每个人体质不一样。但保险起见，最好做一个“安静的美少女”！
然后，避免接触有害物质，例如铅啊，贡啊之类的。尽量少接触有害气体。空气质量不好的时候最好不要出去。避免与感冒人群接触，防止病毒感染。孕妇感冒了千万不能随意自行吃药，中药也不行。及时去医院寻求医生帮助。远离电离辐射，ct, x光,磁共振这类检查避免掉。
微笑糖豆豆
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前三个月的注意事项还是有一些的:
1、不能再次进行房事，胚胎不稳，剧烈运动容易完成流产；
2、忌生冷辛辣，油腻的食物，以自己喜欢吃的，清淡食物为主，少食多餐；
3、还得继续补充叶酸，切不可忽视此点，别对胎儿造成影响
4、如果身体体质弱话，建议避免剧烈运动，以保胎为准
5、建议去医院建档，然后根据医生的建议，定期做产检；
6、保持愉悦的心情，不要过分亢奋或者心情低落，尤其在这个阶段不能吵架，要不很容易流产的
之前作者在相关问答中已经进行了相关解释，对于不易怀孕的女性，更需要保胎的，对于身体不错的女性，正常的吃喝睡就好，不要做过激的行为！
希望能对你有用的！
小坏蛋搞怪卖萌
怀孕前三个月一般称孕早期，及早发现怀孕才是最好的注意事项。
很多人都是月经迟迟不到才想起来检测是否怀孕，试纸一测，好嘛，两条杠，想要宝宝的喜上眉梢，这才想起需要注意什么来。正常运动的也不敢动了，甚至走路都变得轻手轻脚，其实这样大可不必，需要注意，但不要过分谨慎，放松心态，适当注意，才能迎接宝宝嘛！
这时候首先要做的就是避免性生活，任务完成了，让老公刀枪入库马放南山，消停一段吧，前三个月属于孕早期，胚胎在子宫的家还没驻扎稳当，此时期的夫妻生活最容易造成流产，医学上叫胚胎着床，关键时期啊··老公可不能掉链子····
确定怀孕，前三个月一定要做一次产检，医生建档不说，确定孕早期情况至关重要，特别是宫外孕的排除，胎芽胎心的诊断等等，都说前三个月重要，如果胚胎质量不好，一般会自然流产，不要伤心，这是人类适者生存的结果，早发现比晚发现要好的多。也就是说过了这个时期，一切正常，和亲朋好友分享你的喜悦吧。
再就是饮食的注意，心态的调整，时刻注意你已经是个孕妈妈了哦，战略上蔑视战术上重视，迎接你的孕期生活吧！
木石子乙
女本柔弱，为母则刚，当一个小生命在自己肚子里的时候，相信每一位准妈妈都会激动开心。妈妈是伟大的，从怀孕到生下宝宝是非常不容易的，中间要经历很多事情。
有些准妈妈会小心翼翼，有些准妈妈会不以为然，觉得怀个孕而已，因此对很多事情都不上心。为了胎儿，怀孕期间，这5件事最好别做：
1.不要发脾气。怀孕期间，有个好心情非常重要，可是孕妇由于体内激素的变化，情绪也会经常反复，因此容易发脾气，遇到不开心的事情就会很生气，甚至伤心流泪。这样对胎儿是非常不好的，因此孕妇要学会调整心情，比如说可以外出散步，找闺蜜聊天，听听音乐，看看开心的电视剧。
2.不要熬夜。很多女人都有熬夜的习惯，养成了不好的作息习惯，晚上不想睡，早上不想起，这样对身体是不会的。如果怀孕后还熬夜看电视，玩手机，容易血虚，长期固定一个姿势对胎儿是非常不好的，时间久了会影响胎儿的生长发育，因为孕妈妈们不要熬夜，要养成准时按时作息的好习惯。
3.不要过度劳累。很多女人非常勤快，怀孕后还闲不住，有的一直在电脑前面工作，有的会收拾下这里，收拾下那里，觉得自己反应不大就不注意。虽然说适当的锻炼有利于身体健康，但是千万不能过度劳累，对孩子的生长发育不会，严重的话还会导致孩子流产。
4.不要乱用药。有些准妈妈在感冒发烧的时候，腹泻的时候，就会随便去买点药，觉得一点药对孩子的影响是不大的。千万不要这样做，有些药物是禁止孕妇用的，有些药物服用后会影响胎儿的生长发育，甚至会造成畸形。所以，孕妈如果患病的话，就要去正规的医院看病抓药。
5不要长久卧床。有些孕妈怀孕后，过于小心了，生怕胎儿有个三长两短，为了保险起见，就整天躺在床上，除了吃饭上厕所都不下床，这样对身体是不好的，会影响消化和血液循环，也不利于胎儿健康成长，所以孕妈妈们不要长久卧床，要适当的锻炼，比如散步，扫地，做简单的家务等等。
小喵谈情
怀孕的前三个月是器官发育时期，这个时期也是畸形发生率最高的时期。1.这段时间饮食需清淡，有些孕妇会有孕吐反应，更不能吃调料重的食物，会使孕吐加重。水果蔬菜多吃，也对有些孕妇怀孕便秘有好处。蛋白质类要多吃鱼，最好清炖或清蒸，每天保证一个水煮类的鸡蛋。少盐少油。补充叶酸等复合维生素片。2.前三个月不能服用药物，药物有致畸作用，有一小部分药物相对安全。若发生感冒，风寒类的服用姜汤缓解，严重的可以服用四季抗病毒，这个中成药是孕期安全药。若发生细菌感染类疾病，可以服用头孢类药物，这类孕期也相对安全。但还是避免孕期用药。3.前三个月需多休息，有易疲劳现象。
晨兰忻宇
前三个月是最主要的三个月。切忌同房，和生冷煎辣的东西，但我有人朋友她怀时没得反应，辣的什么的都吃了，小孩生下来白白胖胖的。因为人的体质不同，我怀我女儿是前三个月什么都吃不下，一点油的东西吃了都马上吐，好痛苦，我前三个月基本都是吃水果度过的，没办法呀，吃不了油，我吃不到一分钟全吐。怀时92斤三个月后80斤。真是好辛苦呀，孕后期我就没忌口了。哈哈哈，希望每个妈妈都好孕生下健康宝宝。
透在骨子里的傲i
前三个月是最敏感的时期，也是胎儿最不稳定的时期，所以宝妈一定要多注意休息，不能太劳累，尽量不要提重的东西，也是反应期，有的宝妈刚开始会有孕吐，有的味道不能闻，有的东西不能吃，寒性的东西不要吃，冷的辣的也不能吃，会刺激到宝宝，影响宝宝的发育，一定要按时做胎检哟
