你科目二考了幾次,是如何克服心理緊張的?

藍眾創客


不請自來 分享一下考科目二的經歷 科目二考試我是一次性通過,當時的我小白一個,沒有動過車,對開車更是一種奢望。在沒有學習科目二之前,就聽其他學員說科目二如何難過,如何的不好考。對於我來來說是個很大的挑戰,我練習科目二時間比較長大約半個多月才去參加考試。來到科目二考試地點,考試的人呢太多了,熙熙攘攘,當時是炎熱的夏天,考試之前心情緊張,這是在所難免的。但是不要過渡的緊張,使自己本來可以正常發揮自己的水平反而適得其反。當時有的考生考完試後掛科,直接坐在地上放聲大哭。不要被這種現象而影響到自己。平常心對待,把自己平時在駕照練習的最佳水平發揮出來就好。如果心情很緊張可以找個安靜的環境 在考試之前深呼吸,靜靜地使自己心情逐步放鬆。個人感覺科目二考試會有些難度,是一方面就是心理緊張造成的,本來練習的挺好一緊張不知道該幹什麼了,頻道出錯。為自己打氣,不要氣餒。相信自己可以的,沒問題的,也是緩解心理緊張的一種方法。只要自己平時練習認真仔細,科目二考試不是傳說中的那麼難。鼓起百分百氣勢,放鬆心情,一切問題都不是問題了。我當時考試時,只是小白一個,克服一切,都會順利通過。你們更沒問題了。以上是我自己觀點和經驗,沒有任何歧視。如果你覺得我的回答還可以,多多指教和支持。謝謝!



駕照考試小經驗


科目二每次考試都有兩次機會,我是第二次機會過的,也就是隻考了一次,其實能去考科目二說明技術還是沒什麼問題的,關鍵是心裡素質,心態好肯定是可以過的!

我當時去考科目二時還有另外兩個人一起,當時他們都是補考,技術都比我好,我就是四項很厲害,但是倒庫不行,可最後卻只有我過了,他倆又掛了,我覺得當時我過的原因主要是心態,說說我當時是怎麼過的吧!

科目二倒庫時第一次機會沒過,我以為要重新排號才能再考倒庫,車停的都是歪的,安全帶都解開了要下車,這時候監考過來了說接著考,我就掛一檔準備調整車,這時車裡的聲音也響了說面部識別開始,我當時就慌了,以為完蛋了,乾脆愛咋滴咋滴吧,趕緊掛倒擋,心態卻出奇的好,根本沒想著要過,誰知道考過了,監考還過來說像你剛剛那種情況都不應該讓你說的,車都是歪的,哈哈!所以心態很重要,小夥伴們加油吧!



時代萌


拿到駕照以後,有空閒時間就來分享一下我的拿證歷程,也希望能夠幫助到自在學習駕照的學員。

對於科目二(包括科目三)考試疏解心裡壓力的問題,我還是做過一些工作的。

希望對大家有用。

科目二考試之前,一般都是在待考室看大屏幕等待出現自己的名字以後去考場;這個時候待考室一般都會播放交通安全教育片,也就是交通事故的各種慘烈現場,再配上低沉的背景音樂,已經可以讓一些心裡承受能力差的學員瀕臨崩潰了,更不用說考試時的緊張。

我的應對方法是:

1、轉移注意力,乾點什麼不違規的事(待考室一般不讓說話,但是可以聽音樂,看手機等等)儘量不要看、不要聽教育片;避免受其影響。如果想接受安全教育,可以在考試結束以後去網上自己看。這個時候,就不要給自己增加心裡負擔了。

2、到了考場後,沒事找事的和其他學員聊聊天,講講笑話。儘快平復在待考室的各種不良影響。

3、考試之前,(在考試現場,準備走向考試車之前)準備一瓶礦泉水或者其他飲料(最好是涼一點的)。在臨近上車之前,猛喝兩口(大口的喝),有助於緩解心理壓力。

4、開車門上車之前,大喊兩聲,一來可以振奮一下精神,二來可以集中精力。

5、考試過程中,只想當前科目(項目)的操作,不要去想下一個項目該做什麼,上一個項目哪裡做的好不好什麼的。做到心無旁騖。

做到這幾點,科目二通過考試就一定不會有問題了。

我的科目二教練說過,在科目二考試中,第一次考試失敗,緊跟著進行第二次考試,能夠做到心無旁騖、沉著應對,並且順利完成考試的,才是合格駕駛員應該具備的心理素質。

我們不要追求第二次通過的故意(鍛鍊心理),還是希望在準備充分的情況下第一次即順利通過考試,不是也很好嗎?!


Stevenzh


現在考個駕照確實傷精神,經歷過的人才會體會得到。科一至科四,按技術角度來分式,科二技術含量最高,練車時間也最長。所以大部分學員第一把都會掛在科二上。科二考試考的不單是技術,更主要的是考心態。只要你能夠保持平時練車的心態,考試定能一把過。本人在科二掛了一次,主要原因就是緊張,在等考試的時候總有要上廁所的感覺。結果一輪到自己考試,就會手忙腳亂,不是忘記打轉向燈,就是忘了掛好檔位。所以不由分說,兩次機會都沒把握好,掛了!但到了第二次補考,心情就定了很多,結果是考過了。


momihuang


科目二考了兩次,補考第二次才過,練車時得心應手,真去考時雙腳發抖,所以第一次考死火在半坡起步,太緊張超時了,第二次,倒車入庫碰到了樁。過的那次是上車前深呼吸,不想過或者不過,按照練車時操作就好,也當對講機是音樂,淡定下來,就考了一百分,一分沒扣,過了。住在西安,報的是廣西孃家這裡一個駕校,前後歷時一年半才把駕照拿到手。


溫暖如春55229840


剛考過 考了兩次 第一次緊張 第二次一把過


木文裝飾1


科目二考試了一次就過去了,當時練車時練車練的很不好,就休息了一個禮拜沒有去練車,一個禮拜回來以後感覺像開掛一樣,考試一把過,當你迷茫時不如先給自己放鬆幾天,放鬆過後你再去嘗試會有不一樣的收穫,不要有任何壓力,緊張是每個人都會有的,但是不能讓緊張成為壓力


菏澤農村小夥


考了兩次 第一次考的時候還真的很緊張 在等候廳的時候一直把著脈搏 特別緊張 然後就掛了 ,第二次是和同學一起考的 一路上有說有笑的 沒什麼緊張的 考試的時候也沒感覺有啥不對勁的 細心一點就過了


草帽海賊團大劍豪索隆


你這是考試綜合症,那就要多練習,達到熟練,這樣才會有信心,才不會那麼緊張考試時多試試深呼吸,或者考前一晚看部搞笑綜藝放鬆


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