冬季，許多人的手腳容易產生鑽心痛苦的裂口，有時裂口較深，會出血甚至被真菌感染，化膿潰爛，行走、勞動都不方便。
有時裂口較深
解讀
本病中醫稱之為“皸裂”，其病是因外感風寒，引起肌體氣機不調，血脈運行不暢，四肢失養，漸枯漸槁變脆，反覆摩擦或牽引，乃至皸裂而成。
乾裂原因
1、冬天氣候寒冷、乾燥，皮脂和汗腺分泌減少，手足缺乏皮脂的滋潤保護，容易變得粗糙乾燥；
手足缺乏皮脂的滋潤保護
2、手足位於肢端末節，保溫禦寒能力差，表皮角層水份降低，皮膚變幹變脆，失去彈性，就容易開裂。
3、因為工作或生活環境，受外力或化學刺激的，尤易發病。
不宜穿棉襪？
對容易腳裂的人來說，穿丙綸襪子有獨特的好處。它可以使腳上發出的有限的溼氣不被襪子吸收去，從而在鞋與腳之間形成一個相對較溼潤的環境，能有效地減少腳上皮膚的乾燥、粗糙、發硬程度，使人感到既保暖又舒適。
不宜穿著吸溼性強的棉襪
尼龍襪的吸溼性也較差，因此也較適宜乾裂腳的人選穿。總之，乾裂腳的人不宜穿著吸溼性強的棉襪。
用藥選擇
在期刊《中國皮膚志》中介紹的一款“裂倍寧”，就是根據百年傳承的古方，將蛇床子、苦參、黃柏等多種藥草的精華提取而成。
堅持2周能很好恢復
搭配送的腳跟保護套，一般情況下，堅持2周能很好恢復，九成以上患者有效治癒後都沒有復發的情況，網上也很容易找到。
預防乾裂
1、洗滌不宜過於頻繁，應少用或不用洗衣肥皂、鹼水和冷水；
2、接觸泥灰或用肥皂洗手腳後，要及時用清水洗淨、揩乾，塗搽潤膚油脂，或用香油、豆油、豬油也有一定效果。
熱水浸泡手足
3、秋冬季節裡，每天堅持用熱水浸泡手足一次(20分鐘)，可防止手足乾裂；
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