嬰幼兒洗澡最佳時間,是什麼時候?

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看到這個題目,就想起二寶在專業的嬰兒游泳館洗澡時哭得撕心裂肺的樣子,真是看著太心疼了。果斷買了洗浴器材,自己在家洗。開始的時候,二寶也稍微有些反抗,兩三次後就完全適應了,不等到累得哭,已經洗的乾乾淨淨。下面說一下我總記的經驗。


洗澡時間

一般安排在上午10點到下午4點之間,這個時間外界溫度比較合適。

在母乳1個小時到1個半小時開始洗,防止吐奶,寶寶也比較有精神,願意配合。

每次洗10-15分鐘,不易過長。這樣寶寶不會太累,皮膚也不會泡得皺巴巴的。

洗澡的溫度

水溫控制在38-40度左右,可以用溫度計測量,也可以用手肘測試。只要我們的手肘感覺比較能適應的溫度就是最合適的溫度。我一般都是兩種方式同時進行。

室溫控制在26度左右,冬天要開浴霸、暖風、電暖器等取熱設備。冬天家裡雖然有暖氣,溫度也只有20度,還不夠熱,所以還要額外的加熱。

房間內也要關好門窗,因為寶寶洗完澡擦乾後,還是要及時從浴室中來到房間,房間的溫度也要有一定的保證。我們家即使夏天也是注意關好門窗的。


洗澡的準備

浴盆、浴床、大浴巾(我買了一個戴帽子的浴巾,感覺很方便)、小毛巾、沐浴乳、潤膚油、護臀霜、棉籤、紙尿褲、新衣服等。

先把房間溫度準備好,浴盆中放好水,溫度調整好,再把寶寶抱入浴室。

洗澡的步驟:

先將寶寶的小腳丫放入水中試探一下,看看是否有抽離的動作,如果沒有,水溫就是合適的。這時再把寶寶整個放入水中的浴床上。

先給寶寶洗頭髮,用水打溼頭髮,將沐浴乳滴入手中,搓出泡沫,打在頭髮上,按摩頭部。一人橫抱著寶寶,一人給寶寶沖洗頭髮,衝乾淨為止。擦乾頭髮。

再洗腋窩、腹股溝等角落,最後清洗全身。中間換一次水,沖洗徹底。

洗完後,用專用的小毛巾擦臉,用大浴巾包起寶寶,仔細擦乾身子。


洗澡後處理

將寶寶抱出浴室,用棉棒清潔寶寶的外耳。

給寶寶塗上護臀霜、潤膚油等

給寶寶穿上紙尿褲、換上新衣服,就可以愉快地玩耍了。

嬰幼兒洗澡基本就是這麼一個過程,你還有什麼更好的方法嗎?歡迎留言討論!

新晉二胎寶媽,曾經叱吒職場的Career Hero,頭條青雲計劃獲獎者,獲多平臺原創邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經驗,關注我,獲取更多育兒知識。

凝媽悟語


給嬰幼兒洗澡,既可以加快血液循環促進生長髮育,又可以保持皮膚的乾爽清潔,對於其最佳的洗澡時間,應根據年齡和季節的不同靈活調整。

一般來說,對於剛出生不久的寶寶,洗澡最佳時間應選擇白天,白天預留出可以完全支配的時間給他洗澡,比如可以選擇剛睡醒而精力充沛的早晨,也可以選擇陽光明媚的午後,這樣第一可以為寶寶一個洗澡很有趣的體驗,第二可以在中飯或者晚飯之前消耗一定的體力,吃飯時食慾會更好。

寶寶再長大一些的時候,洗澡時間可以選擇在睡前的兩個小時,睡前的兩個小時是加速血液循環使身體放鬆又不會影響睡眠的最佳時間,還會為寶寶養成良好的生活習慣。對於氣溫較低或早晚溫差較大的季節,應選擇午後,室溫應保持在24℃,水溫調至37℃或38℃。


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仔細看了題主的問題,寶寶應該是剛出生沒幾天,剛剛回到家。

這時候寶媽寶爸能關注到給孩子洗澡的問題,很值得肯定!

不過作為嬌嫩的新生兒寶寶,洗澡確實有不少需要注意的事項,我們就來一一聊一下吧!

新生兒應該怎麼洗澡,擦澡還是泡水裡洗?

新生兒因為臍帶殘端還沒有脫落,所以一般建議擦澡,而不是泡水裡洗澡。

直接泡水裡洗容易因為水分浸潤臍帶殘端,有可能引起發炎、感染等,不利於臍帶殘端保持乾燥和儘快脫落。

我們可以打盆溫水,給寶寶擦澡,既能讓寶寶清爽乾淨,又避免弄溼臍帶殘端。

洗澡的最佳時間,是什麼?

新生兒寶寶每天大部分的時間都在睡覺,清醒時間比較短,有時候醒來1小時不到就要睡覺了。所以洗澡的時間也要有所選擇。

一般來說,這幾個時間段不太建議給寶寶洗澡:

寶寶肚子很餓的時候,或者剛剛吃完奶的時候、已經疲憊想要睡覺的時候。

所以我們可以在寶寶吃完奶後,及時將寶寶豎著抱,拍拍嗝,之後家長陪寶寶玩一會兒,比如陪寶寶說說話,讓寶寶的眼光追著床鈴看看,輕柔的給寶寶活動下小胳膊小腿。

簡單來說,就是寶寶吃完奶過一會,比較活躍,卻還沒有疲憊的時候,可以開始給寶寶洗澡了。

給寶寶洗澡,還有這4個注意事項

  1. 水溫別太高。夏季洗澡,水溫32-36度就可以了。上次有個粉絲給我留言說,每天給寶寶洗澡,水溫40度,這樣好不好。哎,我心想那孩子得多遭罪啊,不會說話不能反抗,大概只能哭吧……

  2. 洗澡時間別太長。洗澡對寶寶來說也是很消耗體力的工作呢,所以洗澡時間不要太長,以免過度消耗體力,引起疲憊和哭鬧。

  3. 少用沐浴露等產品。小寶寶身上往往有一層臺脂,有些家長會想用沐浴露給寶寶洗乾淨,其實沒有必要,這層胎脂還能起到保護皮膚的作用。只需用清水給寶寶清洗就可以啦。

  4. 洗澡後儘快塗抹潤膚乳、潤膚霜,避免皮膚乾燥水分流失,影響皮膚屏障功能,引發溼疹。


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寶寶的皮膚非常嬌嫩,汗液、大小便、口水等都會對皮膚造成刺激,所以,勤洗澡是很重要的。

什麼時候開始給寶寶洗澡完全由你決定,你可能從寶寶出生後的第一天就很願意給他洗澡,也可能選擇更簡單的做法,用一塊溫熱的溼毛巾把寶寶全身擦一遍就行了。一天中洗澡時間最好安排在上午餵奶之前或晚上睡覺之前,以避免寶寶嘔奶。 在寶寶出生後的第一週,對於照顧寶寶一切都還不熟練的新手媽媽,你都可以選擇先給寶寶擦洗。等到你覺得身體有所恢復,照顧寶寶也更熟練後,再給他洗一個真正的溫水澡。採用水浴的方式給寶寶洗身體、洗頭、洗臉能促進寶寶的生長髮育,同時還能提高免疫力。

有一點需要注意,那就是新生兒的體內熱量喪失得非常快,所以,第一次給寶寶洗澡應該快速而徹底,洗澡時間控制在5-10分鐘。室溫維持在一般覺得最舒暢的26~28℃之間;水溫則以37℃~42℃左右為宜。洗澡時注意關好門窗,避免穿堂風。提前準備好溫暖的毛巾,一洗完就馬上把他包起來。

另外若新生兒的臍帶尚未脫落,應上下身分開洗,以免弄溼臍帶,引起炎症。先洗上身的頸、腋、前胸、後背、雙臂和手。然後洗下身,將新生兒的頭部靠在左肘窩,左手握住新生兒的左大腿,依次洗新生兒的陰部、臀部、大腿、小腿和腳。沐浴時不要碰溼臍部,然後用75%酒精棉棒消毒臍帶根部和周圍皮膚,再用消毒紗布覆蓋(臍帶乾燥後無需蓋紗布)。

作者:蔣瀾 深圳市南山區婦幼保健院新生兒科臨床藥師、藥事網成員


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選擇給寶寶洗澡的時間主要有兩個關注點:一是減少干擾和麻煩,二是保證舒適和效用。在這兩個考慮之下,可以根據環境、寶寶和大人的情況靈活選擇。



1、 跟進食時間要有一定間隔。對小嬰兒來說洗澡好比一場運動,大家都知道進食前後應該避免劇烈運動,所以在寶寶吃奶前後半小時到一小時以上洗澡干擾才會比較小。

2、 跟睡眠間隔不遠不近。洗澡的活動既會讓寶寶感到興奮,同時也會有相當消耗,距離入睡半小時到一小時之間,不僅不會影響寶寶順利入睡還能有點促進作用。

3、 先調好水溫再開始洗。有不少小寶寶的意外傷害就是在洗澡時發生的,包括燙傷或者摔傷,很多都是洗澡程序不對惹的禍,一切準備妥當再抱寶寶入場才是安全的選擇。

4、 洗澡時長早期要短,寶寶長大則可適當延長。小寶寶相對稚嫩,體溫調節能力也弱一些,洗澡應該速戰速決;等寶寶長大了,洗澡是個很好的遊戲,既可以通過沖洗讓寶寶感受到有益的觸覺刺激,也可以讓寶寶在水裡玩舀水、倒水和發現浮力的遊戲,洗澡時間就應該延長一些。



對新手媽媽爸爸來說,給寶寶洗澡算得上是個技術活,小的時候如何抓牢寶寶還要讓他們感到舒適需要好好練一練;寶寶長大後如何引導和控制這個特殊遊戲也需要用心試一試

最後提醒一點,強行給寶寶洗澡或者不小心把水和浴液衝到寶寶眼睛裡,常會造成孩子討厭洗澡甚至怕水,所以大人太過疲累的時候把洗澡當成任務勉強完成也有相當“風險”哈。


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看到這個問題,就想起我家寶寶第一次囧囧的在外洗澡經歷。


我是剖腹產,住院的時候醫院每天都會把孩子抱去洗澡,出院以後,我想著在家裡洗不方便,孩子這麼小我也擔心照顧不到,於是讓媽媽和老公帶著孩子去專門的母嬰店裡洗了一次,結果娃哭得厲害不說,媽媽說外面店裡的水溫不是很高,怕把娃洗感冒了,而且洗完以後又還要抱回來,路上吹風,真的很擔心娃著涼。所以從此以後,娃洗澡都是在家裡洗的。

下面從我的經歷,說下給新生嬰兒洗澡的經驗。


關於洗澡時間:

因為洗澡以後就不安排寶寶出去活動了,所以洗澡時間最好是安排是傍晚,也就是4點到5點之間。


洗澡用品準備:

嬰兒專用洗澡盆、水溫計、寶寶金水、嬰兒洗髮沐浴露、爽身粉、浴巾、護臀膏、乾淨的衣物;


關於洗澡溫度:

我特意買了一個兒童水溫計,小嬰兒洗澡溫度不宜過高,38-40度左右就可以,另外,給寶寶放洗澡水時,一定要先放冷水再放熱水,看過太過嬰兒被開水燙傷的例子了,寶媽們一定要注意。


關於洗澡時長:

給新生兒洗澡的時間不宜太長,控制在10-15分鐘比較適宜,不然寶寶會覺得不舒服。

關於肚臍護理:

新生兒的臍帶從剪掉到脫落,一般需要半個月到1個月左右的時間,期間需要寶爸寶媽注意護理,尤其是洗澡的時候,不能進水,最好是貼個防水臍貼,洗完澡以後,也要仔細地用消毒棉球將肚臍周圍的水分擦拭乾淨,做好消毒,以免傷口感染。


以上就是我關於新生兒洗澡的建議,希望能幫到你!


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為了培養良好的睡前習慣,新生兒寶寶洗澡時間最好固定在傍晚(隨季節調整),約睡前0.5~1小時!

睡前洗澡,幫助寶寶開啟夜睡模式

胎寶寶習慣了羊水的溫暖環境,所以剛出生的寶寶很喜歡溫暖的水,每次洗完澡就能妥妥地睡個好覺。

我家小寶2個月,基本上洗澡、換衣服、抹油和霜一番折騰,到餵奶的時候,已經眼皮打架。

所以,抓住孩子喜水放鬆的特點,固定傍晚時間給寶寶洗澡,給孩子白天和晚上的暗示,培養寶寶夜睡生物鐘。


睡前洗澡,提升食慾延長睡眠時間

洗澡會讓寶寶消耗一定體力,促進血液循環,同時還能平復寶寶焦躁情緒,提升其進食慾望。

所以,我有意識選擇距上一頓2小時候給寶寶洗澡,這樣洗完澡,在寶寶昏昏欲睡又心情、食慾大好的時候餵奶,寶寶飽餐一頓,夜間睡眠質量高,睡眠時間也會延長。

保持固定的睡前儀式

PS,很多媽媽都抱怨十一二點入睡的寶寶傷不起,同時覺得孩子越大哄睡太難了,我覺得,睡前儀式很重要!

寶寶對環境變化、習慣暗示的感覺是非常靈敏的,保持固定的睡前儀式,不輕易打亂時間和步驟,寶寶自然能接收到睡眠暗示。

我家大寶睡眠模式:洗澡——全面熄燈(個人覺得黑暗會讓寶寶知道夜晚的概念,同時黑也讓寶寶更依賴大人,平復情緒)——餵奶(現在自己抱奶瓶吃奶)——輕拍哄睡,百試百靈!


鄔家二小


我女兒人生第一次洗澡是在醫院洗的。記得她是晚上出生的,第二天就被護士抱去洗澡了。所以,剛剛出生的嬰兒是可以洗澡的,

但是需要注意一些注意事項:



1.給寶寶洗澡之前,家長需要先洗乾淨自己的雙手。

2.新生兒洗澡一般是抱在懷裡,或者放在網上,不要讓孩子的肚臍見水,小心孩子不要被水嗆到。

3.不要每天都洗澡,孩子皮膚嬌嫩,隔上一兩天洗上一次就行。

4.月子裡的寶寶就不要用洗髮水、沐浴露之類的,直接用清水給孩子洗就好了。

5.洗澡時間最好安排在餵奶之前半個小時,室溫放到28℃,水溫放在38℃-40℃。可以用溫度計試水溫,也可以用胳膊肘來試水溫。

6.洗澡時間不宜過長,最好控制的10分鐘之內,因為孩子太小,身體還不會自行調整溫度,時間過長,孩子很容易著涼。

7.一天最好的洗澡時間是早上十點到下午三點,這個時間段是相對比較暖和的。

給小寶寶洗澡也算是個技術活,如果不是專業人士,最好家裡兩個人一起協作,實在自己沒有把握,就在外面洗吧,我女兒百天前都是在外面洗澡的。


豌豆媽媽育兒


嬰幼兒最佳的洗澡時間是什麼時候?要注意什麼?我來分享一下我的心得。

首先,我們看下嬰幼兒洗澡的最佳時間:

1.決定洗澡時間, 讓寶寶逐漸區別白天和黑夜。

決定好洗澡時間,不輕易改變,調整寶寶的生活節奏。6-7個月齡前寶寶的無法很好地調節體溫。冬天的話,儘量設定要太陽沒下山之前比較暖和的17點左右。



2.吃完奶一個鐘後洗澡

一般吃完奶後,胃會聚收血液用於消化,吃完立馬洗澡的話,血液無法很好地消散回到身體各處,容易造成消化不良。另外,也會刺激腸胃容易吐奶。所以,儘量避免吃完奶不久後就給寶寶洗澡,至少也要半小時以上。

3.最晚要在19點前

如果想寶寶養成良好的生活節奏,洗澡時間最好不要晚於19點。時間太晚,會趕走寶寶的睡意,刺激大腦,處於亢奮狀態,寶寶就會成夜貓子,睡眠質量也會下降,不利於寶寶生長髮育。寶寶不睡,寶媽也跟著受罪。


給寶寶洗澡要注意什麼呢?

1.為免寶寶受涼,放洗澡水之前,要做好澡前準備,特別是冬天,先把寶寶要穿的衣服,由薄到厚,由裡到外地疊穿好,然後跟尿片一起放在大浴巾下面,洗好了,用大浴巾擦下直接一次性就能把所有衣服穿好了。

2.洗的順序應該由上至下,頭→脖子→上身→手腳→下身,臉用另一條紗巾洗。

3.嬰幼兒新陳代謝快,出汗多,為免生溼疹,建議每天洗澡一次。

4.洗澡水的溫度,夏天為38℃,冬天為40℃。洗澡時間為10分鐘為宜。由於寶寶的月齡、身體狀況不、調節體溫的能力也有所不同,洗澡時間可以根據寶寶的臉色來調節。



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正值炎熱之際,寶寶出汗是常事,一些愛乾淨的寶媽會經常給寶寶洗澡,但一些謹慎的寶媽擔心寶寶太小會著涼,不敢給寶寶洗澡。到底該不該洗呢?什麼時候洗最好呢?

一、寶寶洗澡該不該?

一般來說,寶寶在出生後就可以洗澡了,而且隨著年齡的不同,洗澡方式和次數各不相同。一般來說,如果是3個月內的寶寶,最好選擇白天洗澡,這樣大人、小孩都輕鬆,等到3個月以後,可以選擇晚上洗,有利於幫助寶寶放鬆,此外,可以讓爸爸一起參與,增進父子關係。

二、注意事項

1、家長要注意洗淨自己的雙手,以免抵抗力較弱的寶寶感染細菌,此外,要提前將所需物品備齊,例如,寶寶衣服、毛巾、尿布、爽身粉、沐浴露等,以免過後手忙腳亂,讓寶寶著涼。

2、把寶寶放入浴盆前,寶媽應提前用手試一下水溫,一般以37℃~42℃左右為宜。

3、寶寶沐浴室內溫度應保持在26~30攝氏度之間,且要避免冷風灌入,以免著涼感冒。

4、寶寶皮膚比較嬌嫩,寶媽在給寶寶清洗過程中,要注意手法要輕柔,且儘量避開眼睛、耳朵等部位,可適當地給寶寶按摩,更有利於寶寶生長髮育。

三、5種情況不建議洗

1、接種疫苗後48小時內不要洗,以免細菌從針眼處侵入,造成感染。

2、發燒48小時內不要洗,以免遭受風寒加重病情。

3、腹瀉、嘔吐的寶寶不要洗,以免在洗澡過程中,嘔吐現象加劇,稍不慎還可能造成嘔吐物誤吸,發生窒息。

4、餵奶1小時內不宜洗,以免影響消化,引起吐奶。

5、早產兒不宜洗。因為其發育系統尚未完善,體質會比足月兒差,洗澡容易發生危險。

  


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