餅臉星小胖丁
悲傷過後首先要儘早走出陰霾，找好朋友一起吃飯、聊天，或者一起出去旅遊散散心，可以得到她們的幫助，要傾聽她們的安慰和建議，好好處理亡夫的後事，規劃一下未來。要知道生活還要繼續，未來的日子依然有很大的希望。
其次，中年喪偶的話不是還有小孩嗎，那就一個人擔負起養育孩子，把精力放在孩子身上，因為在小孩身上可以找到亡夫的影子和精神。你的丈夫九泉之下也是希望你幸福的。
最後，要試著進入一段新的感情世界，畢竟中年還算年輕，如果有一個人陪你一起撐起家庭、照顧小孩，也是一件很好的事情。
如果不想再婚，那就嘗試培養興趣愛好或養個寵物，轉移心裡的悲傷。喪偶不是“世界末日”，尤其在現代，更要去體驗美好時光。
魔都魅影
我身邊還真有中年女人喪偶的人給你一些借鑑，其實都不算中年，男的留下兩個女兒，一個兒子就去世了，當時女的還不到三十，公婆也早就不在了。
她用的方法就是——招夫養子。
很多人對招夫養子存在一些誤解，認為就是女的拿身體去換一個男人來養自己和自己的孩子，其實並不是。這個事情完全是雙方情投意合的，雖然在這件事情中，女方難免會吃點虧，但是也只是因為女人算是二婚又帶著孩子，而自然降低了擇偶標準而已。
酸甜可口11111
天有不測風雲 人有旦夕禍福。世事難料既然他撒手人寰，任你痛斷肝腸。他也不會再管你。生活還得繼續。兒女還要扶持痛定思痛，你的堅強起來走好自己的人生之路。孤獨時，你可多幹活、常參加一些娛樂活動。找志同道合者相伴必要時也可以找一個情投意合的男友。我們隊上有兩個很能幹的嫂子，他們倆都是獨身。五十歲男的就走了，，其中一個在他們家準備蓋大房子時一切準備工作剛做好，還沒動工丈夫突發心臟病去世了。可她一個女流之輩。處理完丈夫後事，還是堅強地蓋起了三間三層帶廈房六間的一院房子。兒子子在外工作，她一個人經營著自家的三畝獼猴桃果園。還要去幫兒子帶孩子。真是苦了自己。別人勸她再找一個老伴。她堅決不幹。說老都老了不給兒子造那麻煩。自己也不想找麻煩。有個堂兄把媳婦死了。親自去找她，她倒勸他別胡來。老了要本分不要給孩子臉上抹黑。夫妻總不能一天去世，要正確面對孤獨，跟自己孩子好好相處。自尋快樂安然終世有時沒有了丈夫才能顯出女人的堅強才能。
和諧226152456
你中年喪偶是一個很悲傷的事，但是你要面對現實。要多聽朋友和鄰居的勸說，和他們訴說，交心，把你的傷心之痛說出來，就像排氣一樣，不要壓在心裡，還要和朋友一起到處看一看，聽一聽，同命相遇的事，痛苦歸痛苦，哏前很多事須要你承但的，你要打起精神，把孩子帶好安排好家裡的一切。如果有條件好的可以考慮一下未來的生活。
雪松
中年喪偶的女人，如果經濟條件不是很好的話，會過的比較辛苦一點，但是生活無非就是柴米油鹽醬醋茶，一些人情世故，但是不管怎麼樣，日子還要過，不能總停留在悲傷的記憶當中。至於將來，只要身體健康了，不給兒女添負擔。一個人照樣過的好。
秋日的唯美
繼續努力生活，離了誰都能過
綠葉依然
走出這個陰影，堅強的繼續生活。
閤家幸福60
得確，沒看到喪偶的男女過得很幸福，這克字別人知道害怕，所以要珍惜彼此，多關心彼此，共白頭。
陳秀文6
唸佛修行，多做善事為兒女們積累福德。
天涯明月客959
面對現實，完成自己的任務，過自己想過的生活，不要在意別人怎樣看，只要自己過的舒心就OK
