在一档访谈节目中，姚明曾聊了中国体育与美国体育的一些差异。他坦言，中国的体育教育系统落后美国几十年。
中国体育教育系统落后美国几十年
记者：为什么在中国，很小的时候就必须在体育和上学之间做出选择？
姚明：体育能够启迪人生，塑造个性，这是体育的非凡之处。但在六十年前，中国依然是欠发达国家，一切百废待兴。比如我家这种小镇，体育是要让位于国家发展的。
而在美国，体育是教育的一部分，小到体育课，大到NCAA和高中全国冠军赛。虽然这些我们现在也在搞，不过还是落后几十年了，因为体制内的体育和教育仍然分割的。
记者：你当年读书和训练是怎么安排的？
姚明：我9岁开始在体校接受业余训练，跟普通学生一样上课，唯一的区别是放学后我们得额外参加三小时训练，其他学生也会运动，但不会像我们这样集训，他们可以到处玩或者回家写作业，我们没那么闲。直到14岁，我进入上海青年队，从那以后读书时间被大大压缩，训练的时间大大增加了，一开始每天练10个小时，一周练6天。
记者：14岁每天就要训练十个小时，每周六天？
姚明：其实当时只有13岁半，最开始的六个月艰苦训练，好比军队的新兵集训营，为了筛选淘汰第一批不合格的人。
记者：还记得你们训练第一个月里的事情吗？
姚明：我瘦了40斤，真希望现在我也能从“女兆日月”变成“姚明”。半年集训后队伍精简了很多，之后我们每天训练4-5小时，仍然是每周六天，但是有更多的时间读书了。
记者：如果可以，你想对现有体制做出怎样的改变？因为你既了解美国的体育教育，又经历过中国的体制。
姚明：这跟关键，不止我一个人，很多中国人对此都很关心。不同体育项目需要的体制转变不一样。经常有人说，为什么中国13亿人口找不出5个打篮球好的？找不出11个踢足球好的？
其实这是错误的，我们的体制不选才，因为没得选，中国只有3000个注册的篮球运动员，只有6000个注册的足球运动员，根本没得选。而且我们的选材更多是看身高，但身高并不能赢得比赛。
记者：距离选材的人意识到，不拘泥于身高这一方面还有多远？
姚明：体育和教育其实是一回事。把有天赋的孩子集中起来，给他们提供最好的条件，希望能够培养出工程师或者各行各业的佼佼者，为国家做出贡献。
我认为用体育教导人们，如何抚养孩子是一个很好的方法，不只是把他们的身体调教地更快更壮，同时内心也更坚强，学会团队合作、竞争、尊重规则、尊重队友和自己。
记者：所以第一步是确保大家了解体育带来的好处，然后将让更多的人参与其中
姚明：没错！我认为教育应该先迈出步子，好比走路需要左右脚配合。
体育本身就是教育的一部分
“没有文化的军队是愚蠢的军队，愚蠢的军队是不能战胜敌人的。在体育世界里也是一样。因为体育的竞技因素，人们更关注它的结果，而忽视了体育对人的培养作用。” 姚明认为，这是中国体育片面化、功利化的结果。
“我们传统概念中的‘体育’，往往就只是指被认为属于专业运动员的竞技运动，甚至成为了成绩、破纪录、拿奖牌、夺锦标的代名词。这显然不能体现体育最根本最重要的功能和意义，体育不仅仅是为了拿金牌，为国争光、为家乡争光，它还有更深层的内涵。
“另一方面，我们传统概念中的‘体育教育’，仅仅局限于简单的身体锻炼，没有深度挖掘体育的教育功能，没能将其作为教育的重要手段，从而实现体育的真正价值。 相反，体育还被片面地看做是分数、升学、考级、认证，而忽略了其教育本质，也就是素质完美提升和完美人格的存在。”
“体教结合”必不可少
姚明强调体育回归教育还有另一个重要原因：在现行的体育教育和培训机制下，只有极少部分人能走到金字塔尖，而许多退役运动员缺乏必要的社会生存技能，大多数都要再就业。
姚明举了两个人的例子，一个是在近两年来火遍半个地球的林书豪，另一个就是卖艺的体操冠军张尚武，“林书豪是美国式‘体教结合’下诞生的超级明星，而张尚武则是中国畸形的金牌机器下的一个极端产品。”
但是，姚明说，美国的“体教结合”就一直都做得很好。
“或者说，他们根本就不用结合，因为体育作为教育的核心，是实现教育的重要手段，融合在教育的整个过程，体育的教育功能也得到了充分挖掘和利用。”
在姚明的理想中，应把校园体育与专业体育融合起来，结束其隶属于两个不同部门而相互隔绝的现状，这首先要发展体育文化。
“我们一直在说如何才能提高体育成绩，可更重要的是如何才能提高我们的体育意识，锻炼我们的意志。我们希望通过篮球，通过体育锻炼，把这作为一个载体，让孩子们更好地学习如何去社交，如何进行团队协作，如何去竞争，如何去享受体育的快乐。”
姚明的目标很简单，他希望通过“体教结合”，能“有利于让读书人运动好，更有利于运动员读好书”，能真正从普通学校走出不普通的体育人，影响更多的普通人爱上体育、享受体育。
有关姚明接受记者留言的采访原视频，欢迎在评论区留言获取哦~
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