无论面对成功还是失败，体育竞技如同人生，没有NG重来的时刻，每一次突破都是对自己绝佳的历练。
既然没有办法选择对手，更没有办法改变环境，那你何不勇于突破，改变自己！
“你没有办法改变对手、改变裁判，
那你自己何不有所改变”
当你站上赛场的那一刻，你除了改变自己，其他的都无法改变，你改变不了对手的进攻、防守方式，改变不了裁判吹哨的苛刻，只有在不断改变自己的过程中，找到对手的弱点，发现对手的不足，才可以赢得比赛。
“做最理性的准备
用最大的激情去发挥”
在自己站在赛场的时候，不只是你的四肢在运动，更重要的是你的脑子要转的比你的四肢更灵活，预判球的下一个位置，并及时的做出相应的准备。我们常说跑动出机会，动起来才可以有更好的机会。
体育，会让我们越来越勤奋
体育是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃诸多坏习惯，拖延症也会被治愈。每个坚持体育一年以上的人，都不会是一个懒惰的人！
体育，会让我们会越来越坚强
体育会让你的品格韧性增强，在压力面前你会变得游刃有余，坚韧会让你更好的处理逆境。接触体育的人绝对是一个坚强的人！
体育，会让我们生活更规律
接触体育运动的族群才不会睡懒觉，因为生活更规律。训练的消耗会让睡眠更踏实高效，会养成早起的习惯。
我们既然改变不了世界，改变不了其他人，为什么不去改变自己，让自己去适应世界，让自己与世界相处的更加融洽。
尽管自己有很多事情要去忙，训练也是每一天都必不可少的一件事情，但是你要分清楚哪个更重要，可能今天你没有打比赛，但是，你在场下看的时候，也应该去想想自己学会了什么，自己还有哪些地方需要提高，将最大的激情投入到自己做的事情中。
也许最后你没有成为一名最顶尖的优秀运动员，但你成为了父母的骄傲教练的骄傲自己的骄傲，你已经拥有了比同年龄人更坚强的心智，体育早已把你打磨的可以自己茁长成长！
可能你的运动生涯很苦，但我还是想用最欢快的语气告诉你，因为这不是所有人都能有的宝贵经历。你的运动生涯不仅仅是靠你的成绩在说话，更重要的是靠你自己的血泪在说话，这比天才一步登天更让人动容。
坚持体育锻炼，本身就是一个律己的行为。你会为此得到更规律的生活，当你的精神悄悄转变的时候，你更会知道自己做法的正确性，你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
霸气，魅力，自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动的加入更多正能量的圈子，会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此更精彩！
你带着你这么多年收获的隐形的财富，不管你走上哪一条旅程，我相信你都可以比别人做的更好，加油！
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