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金蟬脫殼是三十六計之一，當股市處於趨勢走弱的時候，投資者可以運用金蟬脫殼的方法，以最低限度的損失達到擺脫困境的目的。
果斷賣出法
證券投資中，順勢而為至關重要。在跌市形成的初期，投資者應該順應市場發展的趨勢，採用及時賣出的方法，對於獲利的要堅決止贏，已經虧損的要立刻止損。在這種時候，賣出的方法並不重要，重要的是考驗投資者能否當機立斷，是否具有果斷的心理素質。只有及時果斷賣出，才不會減少已經取得的利潤，並且能防止投資損失的進一步擴大。
反彈賣出法
在跌市形成的中期階段，投資者要根據當時個人與市場的具體情況，具體安排出貨計劃，不能再像跌市初期那樣一味強調止損了。止損固然很重要，但畢竟不是跌市中的惟一選擇，投資者還要考慮其他方面的因素。如果這時股價是處於縮量緩慢陰跌狀態中，而投資者損失不是很大，則可以考慮止損。如果股價是處於放量加速下跌過程中，投資者反而不要恐慌割肉。因為，這種走勢極易出現反彈行情。投資者可以把握好股價運行的節奏，趁股價反彈時賣出。
補倉賣出法
當股市下跌勢頭逐漸趨緩，到達某一階段性底部時，可以採用補倉賣出法，因為，這時的股價離投資者的買價相去甚遠，如果強制賣出，往往損失較大。投資者可以把握階段性底部的有利時機，適當補倉後再逢高賣出，最大限度地減少損失，盤活資金，以便在應對下一輪行情時，掌握市場的主動權。
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