乘丘之战，南宫长万被俘，后被放回，遭到宋闵公嘲笑，杀闵公之后……说白了，南宫长万和宋闵公的悲剧就是古代没头脑和不高兴的故事。
宋闵公和南宫长万以前君臣关系可好了，南宫长万作为宋国有名的大将也多次替宋国南征北战。但是在齐桓公和宋国联合对鲁国的作战中。
鲁国人发现比起强大的齐国，宋国是个软柿子，而且由于联合作战，宋国明显放送了警惕。于是鲁国集中优势兵力，半夜突袭宋军，南宫长万虽然个人勇武，但是也不架不住没有准备。于是就被俘虏了。
鲁庄公决定做人留一线，日后好相见。好吃好喝招待南宫长万，没过几年就和宋国缓和关系，然后把南宫长万还回宋国。
结果宋闵公以前情商就不高，这几年不见，情商更低了，一见南宫长万被放回来就很开心的说：我以前喜欢你，是因为你勇武无敌，现在你被俘虏过了，我恐怕不能像以前一样喜好你了。
南宫长万估计心里一万匹羊驼飞奔而过。
有大臣劝道：人家刚被放回来，心情肯定不好，你作为国君也不能和臣子乱说话啊。
宋闵公说：我和长万关系可好了，我们闹着玩呢。
有了一次就有两次、三次。
南宫长万因为战败被俘，刚开始觉得还挺对不起宋闵公，在宴会上宋闵公想看表演。长万就拿出绝技，跟杂技演员一样把几十斤的武器大戟抛上抛下，迎来满堂喝采，宋闵公的妃子也纷纷拍手叫好。
结果宋闵公竟然吃醋了。。。
宋闵公说：这种莽夫一般的表演有啥可看的，我们来点有智商的，我们比赛下五子棋吧，谁输了谁喝酒。
国君说了，下面人也不敢不听，于是宋闵公故意和南宫长万下棋，连赢了五盘，长万连喝了五大杯，喝的猛了，有点醉意，产生了我还能赢这种错觉。于是拉着宋闵公再来一盘。
没想到宋闵公把棋盘一扔：你这个囚徒，本来就是长败将军，已经连输五盘还有啥脸再来一盘？
当着朝中大臣、宫女、仆人。。。喝了酒的长万一下子脸上挂不住了，旁边有人赶紧打圆场说：
周天子刚刚去世了，我们商量一下派誰去出使的事情吧。南宫长万也赶紧借坡下驴：嗯，这事是大事，我看就让我去吧。
结果宋闵公这个时候智商和情商直接变成了负数：难道我宋国没人了吗？为啥要拍个囚徒去给天子吊丧？
南宫长万一下子就爆发了：无道昏君！你知道囚徒也可以杀人吗？
宋闵公大怒，也不叫侍卫，自己下场抢过来南宫长万的大戟，要亲自动手。
南宫长万也不拦着，随手拿过来棋盘，一棋盘打掉大戟，再一棋盘直接打死了宋闵公。
这时候宫中大乱，南宫长万想想干脆反了算了，于是开始造反。
长时间准备造反都不一定能成功，别说这种临时起意的造反了，肯定很快就失败了。
南宫长万一看不行了，跟着造反的弟弟和部下都被杀了，于是开始逃命，逃命还不忘带上八十岁的老母亲。一手持戟，一手推车，一天的时间就跑到二百六十里外的陈国。
后来宋国新君继位，要替宋闵公报仇，于是贿赂了陈国国君。陈国国君有宋闵公前车之鉴，不敢直接派兵捉拿，于是故意请长万喝好酒，把长万喝的酩酊大醉，然后用犀牛皮给绑上，连夜给宋国送过去。
第二天南宫长万酒醒了发现不对，挣扎起来连犀牛皮都挣破了，押送的士兵大惊失色，赶紧把长万的腿打断。
长万最后被砍为肉酱，老娘也没能幸免。
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